Скачать приложениеБольше возможностей
PisaczekПоиск
文ARU

„Жаборанди — лист, из которого получили лекарство от глаукомы и который вызывает потоотделение”

Травы и растения

Паслён сладко-горький — ядовитое растение, лечившее кожу?

Генрик Ружаньский описывает паслён сладко-горький как растение, применявшееся при различных кожных, ревматических и дыхательных недугах.

Читать ответ →
Питание

Мы живём всё меньше — виновато ли в этом то, что мы едим?

Избыток калорий, ожирение и продукты глубокой переработки связывают с болезнями и сокращением жизни.

Читать ответ →
Питание

Иммунитет с тарелки — укрепляет ли организм пост сильнее, чем добавки?

Ева Домбровская описывает пост как способ поддержать восстановление иммунной системы и активировать NK-клетки.

Читать ответ →
Болезни

Больные пазухи годами — как разорвать порочный круг без антибиотиков?

Игорь Догоцкий предлагает промывать нос солевым раствором, делать ингаляции, пить тёплые напитки и увлажнять воздух, чтобы поддержать здоровье пазух.

Читать ответ →
Болезни

Ртуть в организме — можно ли безопасно вывести её небольшими дозами?

Пётр Витчак описывает протокол Катлера как хелатную терапию небольшими частыми дозами АЛК, подобранными с учётом её действия в организме.

Читать ответ →
Питание

Жирная еда полезнее, чем нам говорили? Масло, бекон и вся правда о жире

Профессор Дэвид Людвиг утверждает, что сам по себе жир не приводит к набору веса, а некоторые жирные продукты могут быть полезны.

Читать ответ →
Питание

Похудение — вопрос силы воли? Почему это может быть большой ложью

Профессор Дэвид Людвиг говорит, что похудение зависит не столько от силы воли, потому что голод может оказаться сильнее неё.

Читать ответ →
Питание

Детоксикация организма — миф или то, что на самом деле делает голодание?

Доктор Ева Домбровская утверждает, что голодание очищает организм от токсинов и запускает механизмы самовосстановления.

Читать ответ →
Витамины и минералы

Витамины группы B — почему стресс истощает их быстрее, чем вы думаете?

Анджей Фрыдрыховский подчёркивает, что комплекс витаминов B очень важен для организма.

Читать ответ →
Вакцины

Туберкулёз и вакцина БЦЖ — безопасна ли вакцинация?

Ассоциация STOP NOP приводит исследование из Индии, в котором туберкулёз чаще встречался у привитых, чем у непривитых.

Читать ответ →
Питание

Мясная или веганская диета — какая на самом деле полезнее для здоровья?

Натан С. Брайан считает, что мясная диета может улучшить чувствительность к инсулину, способствовать снижению веса и увеличению мышечной массы, а также уменьшать воспаление.

Читать ответ →
Болезни

Иммунитет пожилых — что действительно защищает после семидесяти?

Ян Яськовский подчеркивает, что регулярная физическая активность необходима для здоровья пожилых людей, а добавки могут быть лишь дополнительной поддержкой.

Читать ответ →
Болезни

Инфракрасная сауна — жаркий путь к здоровью?

Nathan S. Bryan утверждает, что сочетание тепла и озона в сауне создаёт условия, в которых вирусы и бактерии не могут выжить.

Читать ответ →
Витамины и минералы

Кальций в таблетках — закупоривает ли он артерии?

Ежи Зенба утверждает, что у женщин, принимавших добавки кальция, чаще наблюдались кальцификация артерий, инфаркт или инсульт.

Читать ответ →
Болезни

Синдром хронической усталости — болезнь или отговорка?

Ежи Зиемба указывает, что после болезни Лайма может развиться синдром хронической усталости, сопровождающийся болями и когнитивными нарушениями.

Читать ответ →
Болезни

Слабые мышцы после шестидесяти — можно ли восстановить их силу?

Ян Яськовский советует после периода малоподвижности начинать занятия с 15–20 минут и постепенно увеличивать их продолжительность.

Читать ответ →
Травы и растения

Гипертония без таблеток — какие травы действительно снижают давление?

Генрик Ружаньский называет меконопсис, незабудку и очиток едкий среди трав, применяемых при гипертонии.

Читать ответ →
Болезни

Жировой гепатоз — можно ли обратить его с помощью диеты?

Михал Томбак отмечает, что ежедневное употребление сахара может способствовать жировому перерождению печени.

Читать ответ →
Питание

Растительный маргарин — полезнее ли он для сердца, чем сливочное масло?

Гражина Цихош ссылается на исследования, в которых одинаковое потребление транс-изомеров было связано с риском сердечных заболеваний в 10 раз выше, чем потребление насыщенных жирных кислот.

Читать ответ →
Болезни

Холестерин у пожилых — может ли высокий уровень защищать?

Анджей Фрыдрыховский считает, что повышение уровня холестерина может указывать на повышенную потребность организма, например в восстановлении стенок сосудов.

Читать ответ →