„أوميغا 3 وأوميغا 6 — ماذا يفعل الصيام بالدهون في أجسامنا؟”
Semente de linhaça — mucilagem para o estômago ou perigo oculto?
Henryk Różański alerta que, ao deixar sementes moídas de molho em água fria ou morna, podem ser liberados compostos que dão origem ao ácido cianídrico.
Ler a resposta →Gengibre — um remédio natural para náuseas e resfriados?
Henryk Różański descreve o gengibre como um antiemético e menciona seu uso em casos de resfriado.
Ler a resposta →Porfiria cutânea — uma doença rara que pode ser controlada com a alimentação?
Ewa Dąbrowska descreve a melhora da porfiria após a dieta: os níveis de ferro e porfirinas caíram, e as lesões cutâneas diminuíram ou desapareceram.
Ler a resposta →Estamos vivendo cada vez menos — será que a culpa é do que comemos?
O excesso de calorias, a obesidade e os alimentos ultraprocessados são associados a doenças e a uma vida mais curta.
Ler a resposta →Seios da face doentes há anos — como romper o ciclo vicioso sem antibióticos?
Igor Dogocki propõe lavagem nasal com solução salina, inalações, ingestão de líquidos quentes e umidificação do ar como medidas de apoio para problemas nos seios da face.
Ler a resposta →Quarenta anos de dieta com baixo teor de gordura — o maior erro nutricional?
Os irmãos Rodzeń e o prof. David Ludwig dizem que as dietas com baixo teor de gordura muitas vezes apresentaram resultados piores do que as dietas com mais gordura.
Ler a resposta →Comida gordurosa é mais saudável do que nos disseram? Manteiga, bacon e toda a verdade sobre a gordura
O prof. David Ludwig afirma que a gordura, por si só, não engorda e que alguns alimentos gordurosos podem ser saudáveis.
Ler a resposta →HMB — será que esse pó discreto pode proteger os idosos contra a perda muscular?
Henryk Różański descreve o HMB como uma substância que pode limitar a degradação de proteínas e ajudar a manter a massa muscular.
Ler a resposta →Jejum de vegetais e frutas — o organismo realmente consegue se curar sozinho?
A Dra. Ewa Dąbrowska escreve que, na SOP, o jejum pode ajudar a eliminar a causa da doença e restaurar a função normal dos ovários.
Ler a resposta →Carvão ativado — comprimido preto para intoxicações e gases?
Henryk Różański informa que, em caso de intoxicação, são usados de uma dezena a algumas dezenas de gramas de carvão, e que uma dose muito pequena pode ser ineficaz.
Ler a resposta →Asma — a alimentação e as ervas podem aliviar a falta de ar?
Hubert Czerniak afirma que a urtiga pode aliviar as crises de asma, e que a nigela pode aliviar os sintomas da asma e a falta de ar.
Ler a resposta →Iodo de algas marinhas — é seguro para a tireoide?
Henryk Różański afirma que o fucus e a laminária estimulam a atividade da tireoide e são indicados para o bócio por deficiência de iodo.
Ler a resposta →Vacinas e alergias em crianças — existe uma relação da qual não se fala?
A Associação STOP NOP aponta as vacinas como a principal causa da alergia primária ao timerosal e estima sua frequência entre 13% e 21%.
Ler a resposta →Flor de sabugueiro — o chá da vovó para resfriados que esquecemos?
Henryk Różański recomenda, em caso de resfriado, tomar uma infusão de flores de sabugueiro a cada duas horas, 100 ml por vez.
Ler a resposta →Conservantes em cosméticos — o que esfregamos na pele todos os dias?
Henryk Różański alerta que os parabenos esfregados nos seios durante a amamentação passam para o leite.
Ler a resposta →Complicações após as vacinas contra a COVID — quem é responsável e quem paga?
A associação STOP NOP atribui ao Estado total responsabilidade pelas consequências das vacinações e afirma que o Tesouro do Estado deveria pagar indenizações.
Ler a resposta →Depressão — ervas e estilo de vida podem ajudar mais do que comprimidos?
Henryk Różański afirma que apenas os extratos alcoólicos e oleosos de hipérico têm efeito antidepressivo.
Ler a resposta →Glifosato nos alimentos — os pesticidas chegam ao nosso prato?
Jerzy Zięba afirma que, em 2019, o limite permitido de glifosato foi ultrapassado em uma das amostras de trigo-sarraceno analisadas.
Ler a resposta →Infarto — o que realmente o causa e como preveni-lo?
Jerzy Jaśkowski e Andrzej Frydrychowski apresentam explicações conflitantes: Jerzy Jaśkowski aponta mudanças químicas, enquanto Andrzej Frydrychowski aponta o bloqueio de uma artéria coronária.
Ler a resposta →Vitamina C para criança resfriada — dar ou não dar?
Henryk Różański apresenta uma receita de xarope infantil com ácido L-ascórbico e recomenda administrá-lo várias vezes ao dia, em colher de chá ou de sopa, dependendo da idade.
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