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„Jaborandi: la hoja de la que surgió un medicamento para el glaucoma y que hace sudar”

Doenças

Osteoartrite dos joelhos — injeções e cirurgia são o único caminho?

Jan Jaśkowski afirma que, após um e dois anos, os pacientes submetidos à artroscopia se sentiam de forma semelhante às pessoas tratadas de maneira conservadora.

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Ervas e plantas

Casca de carvalho — um remédio da vovó para diarreia e sangramento nas gengivas?

Henryk Różański descreve uma decocção forte de casca de carvalho, tomada ou usada como enxaguante bucal, como útil para ajudar a conter o sangramento das gengivas.

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Dieta e nutrição

Sal — a morte branca ou um mineral injustamente acusado?

Jerzy Zięba afirma que o uso correto do sal adequado reduz a pressão arterial.

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Ervas e plantas

Camomila nos olhos — lavagem caseira ou hábito arriscado?

Henryk Różański descreve compressas de infusão de camomila para inflamação das pálpebras e da conjuntiva, bem como para a sensação de areia ou cansaço nos olhos: elas devem durar de 30 a 45 minutos e ser repetidas a cada 6 horas.

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Vacinas

Passar pela doença ou se vacinar — o que proporciona mais imunidade?

A Associação STOP NOP afirma que a imunidade após a coqueluche pode durar de 4 a 20 anos, enquanto a imunidade após a vacinação contra essa doença desaparece em dois anos.

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Dieta e nutrição

Obesidade — é possível emagrecer sem passar fome?

Os irmãos Rodzeń afirmam que reduzir o consumo de carboidratos pode diminuir a fome e acelerar o emagrecimento.

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Doenças

Pedras nos rins — será que nós mesmos as cultivamos?

Andrzej Frydrychowski rejeita a afirmação de que doses altas de vitamina C causam pedras nos rins e afirma que o uso regular pode reduzir o risco.

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Dieta e nutrição

Ovos e colesterol — será que nos assustaram à toa durante anos?

Andrzej Frydrychowski e Jerzy Jaśkowski sugerem que o medo dos ovos por causa do colesterol foi exagerado: o organismo limita sua produção ou absorção.

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Dieta e nutrição

Glúten e trigo moderno — por que tantas pessoas se sentem mal depois de consumi-lo?

Henryk Różański afirma que o glúten pode retardar a digestão e interferir na ação da bile e das enzimas digestivas.

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Doenças

Depressão — ervas e estilo de vida podem ajudar mais do que comprimidos?

Henryk Różański afirma que apenas os extratos alcoólicos e oleosos de hipérico têm efeito antidepressivo.

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Vacinas

Vacina contra a gripe — ela realmente protege os idosos?

A associação STOP NOP informa que, na temporada 2012/2013, a eficácia da vacina foi de 9–56% e que, entre os idosos, a proteção contra a cepa H3N2 foi fraca ou inexistente.

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Vitaminas e minerais

Sepse — a vitamina C poderia salvar vidas no hospital?

Jerzy Zięba descreve um paciente com sepse que teria se recuperado após receber experimentalmente uma dose elevada de vitamina C.

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Dieta e nutrição

Óleo de palma e margarina — assassinos silenciosos na prateleira do supermercado?

Grażyna Cichosz afirma que, nos estudos citados, o consumo de margarinas foi associado a um aumento de 66% na probabilidade de infarto.

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Vacinas

O que as nanopartículas das vacinas de mRNA realmente fazem no nosso corpo?

O prof. Sucharit Bhakdi afirma que as proteínas ApoB e ApoE ajudam as nanopartículas lipídicas a atravessar a barreira hematoencefálica.

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Ervas e plantas

Alface-brava — “ópio dos pobres” em vez de remédio para tosse?

A alface-brava era usada como remédio para doenças respiratórias, insônia e neurose.

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Ervas e plantas

Alquemila — erva feminina para menstruações abundantes?

Também é usada em casos de inflamação e sangramento, inclusive menstrual, e para hemorroidas.

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Doenças

Dor na coluna — a cirurgia é realmente a única saída?

Jan Jaśkowski recomenda começar pelo tratamento conservador: voltar aos poucos a se movimentar e fazer reabilitação, considerando a cirurgia apenas em casos específicos.

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Vitaminas e minerais

Abacaxi no lugar de um comprimido anti-inflamatório — mito ou poder oculto?

Henryk Różański afirma que se atribui à bromelina do abacaxi um efeito anti-inflamatório.

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Doenças

Fígado depois das festas — como salvá-lo antes que seja tarde demais?

Jan Jaśkowski recomenda tomar 3 g de glicina por dia durante duas semanas e 5 g de carvão ativado a cada 8 horas enquanto se bebe e por dois dias depois.

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Dieta e nutrição

Adoçantes e aspartame — milagre dietético ou armadilha química?

Jerzy Jaśkowski atribui às bebidas dietéticas com adoçantes artificiais um aumento de 67% no risco de diabetes tipo II e de 38% no risco de síndrome metabólica.

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