„Jaborandi: la hoja de la que surgió un medicamento para el glaucoma y que hace sudar”
Um comprimido por dia — quais ingredientes realmente vale a pena incluir?
Thomas E. Levy lista vitamina C, lisina e prolina, D3 e K2, magnésio, ômega-3, tocoferóis mistos, betacaroteno e vitaminas do complexo B.
Ler a resposta →Mitocôndrias — o cansaço começa nas suas células?
Nathan S. Bryan aponta que uma produção menor de energia aeróbica pode causar cansaço e sensação de frio.
Ler a resposta →Implantes cerâmicos em vez de titânio — são mais saudáveis ou apenas mais caros?
Igor Dogocki descreve a cerâmica como um material que pode se integrar bem aos tecidos e reduzir o risco de inflamação na gengiva.
Ler a resposta →Tratamento de canal — um dente morto e tratado pode intoxicar o organismo inteiro?
Igor Dogocki afirma que um dente morto após o tratamento de canal ainda pode ser fonte de infecção e toxinas para todo o organismo.
Ler a resposta →Cálcio em comprimidos — entope as artérias?
Jerzy Zięba afirma que mulheres que tomavam suplementos de cálcio tinham mais frequentemente calcificação das artérias, infarto ou AVC.
Ler a resposta →Probióticos — boas bactérias da farmácia ou placebo caro?
Jan Jaśkowski alerta que os probióticos vendidos em farmácias muitas vezes contêm apenas algumas cepas e que seu uso prolongado pode desequilibrar a flora bacteriana.
Ler a resposta →Óleo de girassol — o incendiário silencioso da inflamação na cozinha?
Andrzej Frydrychowski aponta que o ômega-6 presente no óleo de girassol, especialmente o ácido araquidônico, pode ter ação pró-inflamatória.
Ler a resposta →Taurina — uma aliada do coração pouco valorizada?
Jan Jaśkowski afirma que a taurina pode limitar os danos aos tecidos após um infarto relacionados à restauração do fluxo sanguíneo.
Ler a resposta →Colesterol e cérebro — reduzi-lo prejudica a memória?
Andrzej Frydrychowski acredita que a redução artificial do colesterol com estatinas piora rapidamente os processos cognitivos e a memorização.
Ler a resposta →Síndrome do intestino irritável — a culpa é da dieta e do estresse?
Henryk Różański recomenda pratos com pouco glúten ou sem glúten para pessoas com síndrome do intestino irritável.
Ler a resposta →Sene e ervas laxantes — os intestinos podem ficar dependentes delas?
Henryk Różański descreve que a aloína pode enfraquecer temporariamente o funcionamento do intestino e dificultar a evacuação natural, levando ao uso repetido de laxantes.
Ler a resposta →Convulsões após a vacinação — uma exceção rara ou um alerta ignorado?
A Associação STOP NOP informa que crises convulsivas graves ocorrem em 1 a cada 106.000 crianças.
Ler a resposta →Frutose — açúcar saudável das frutas ou inimigo silencioso do fígado?
Jerzy Jaśkowski afirma que o consumo elevado de frutose pode levar à esteatose hepática.
Ler a resposta →Dieta cetogênica — revolução no emagrecimento ou moda perigosa?
Os Irmãos Rodzeń afirmam que as dietas com baixo teor de carboidratos geralmente estão associadas a uma perda de peso maior do que outras dietas, inclusive por até dois anos.
Ler a resposta →A coqueluche está voltando — a vacina falhou?
A associação STOP NOP afirma que a imunidade após a vacinação contra a coqueluche desaparece em dois anos.
Ler a resposta →Óleo de girassol e de canola — escolha saudável ou fonte oculta de inflamação?
Andrzej Frydrychowski alerta que o excesso de ômega-6 do óleo de girassol, especialmente quando há um desequilíbrio em relação ao ômega-3, pode favorecer a inflamação.
Ler a resposta →Vacinas e lucros das grandes farmacêuticas — onde termina a saúde e começa o negócio?
Jerzy Jaśkowski apresenta a imunidade jurídica como proteção aos lucros, e Jerzy Zięba acusa as vendas de terem prioridade sobre as regras de segurança.
Ler a resposta →Acidose e diabetes tipo 2 — o mecanismo oculto da doença?
M. S. Sater e H. A. Giha apontam que a acidose metabólica crônica pode ser um fator subestimado no desenvolvimento do diabetes tipo 2.
Ler a resposta →Jejum intermitente sem barriga roncando — como fazer sem sofrer?
Você pode tentar pular o café da manhã, fazer a primeira refeição às 13h–14h e terminar de comer até as 20h, se você se sentir bem pela manhã e não comer demais mais tarde.
Ler a resposta →Sistema linfático — a rede de esgoto esquecida do corpo, da qual ninguém cuida?
O sistema linfático recolhe o líquido dos tecidos, leva-o de volta ao sangue e ajuda a proteger o organismo contra infecções.
Ler a resposta →