„Boro: el elemento del que nunca has oído hablar y sin el cual te duelen las articulaciones”
Jejum de frutas e verduras contra a obesidade — os quilos desaparecem sozinhos?
Ewa Dąbrowska apresenta o jejum de frutas e verduras como uma forma de ajudar a reduzir o excesso de tecido adiposo em pessoas com obesidade.
Ler a resposta →Diabetes tipo 2 — doença para a vida toda ou é possível revertê-la com a alimentação?
Bracia Rodzeń descreve um estudo no qual, após um ano de dieta cetogênica, 58% dos participantes já não tinham diagnóstico de diabetes.
Ler a resposta →A orelha como controle remoto do corpo inteiro — a reflexoterapia realmente cura?
Andrzej Frydrychowski explica seu funcionamento pelo efeito dos estímulos sobre os reflexos nervosos e a regulação da atividade dos órgãos, mas admite que parte do mecanismo continua sem explicação.
Ler a resposta →Mercúrio no organismo — é possível removê-lo com segurança usando doses pequenas?
Piotr Witczak descreve o protocolo Cutler como uma quelação baseada em doses baixas e frequentes de ALA, ajustadas à forma como ele age no organismo.
Ler a resposta →Gorduras saturadas — fomos injustamente assustados com a manteiga durante 50 anos?
Não é possível responder “sim” sem ressalvas: alguns autores consideram os alertas exagerados, enquanto outros associam as gorduras saturadas ao risco de doenças cardíacas.
Ler a resposta →Dieta com baixo teor de carboidratos — ela aumenta o colesterol e isso é perigoso?
Bracia Rodzeń cita uma revisão segundo a qual a dieta com baixo teor de carboidratos não causou aumento significativo do LDL.
Ler a resposta →Emagrecer sem passar fome — é possível perder peso comendo até ficar satisfeito?
Os irmãos Rodzeń recomendam limitar os carboidratos e comer até ficar satisfeito alimentos com proteínas e gorduras de alta qualidade.
Ler a resposta →Açúcar e crianças — doces como veneno diário?
Michał Tombak e Jerzy Jaśkowski alertam que doces e bebidas adoçadas podem estar associados a uma vontade compulsiva, ganho de peso e diabetes.
Ler a resposta →Tuberculose e vacina BCG — a vacinação é segura?
A associação STOP NOP cita um estudo da Índia no qual a tuberculose foi mais frequente entre os vacinados do que entre os não vacinados.
Ler a resposta →Flúor e cérebro infantil — a água da torneira pode reduzir a inteligência?
Nathan S. Bryan afirma que os dados indicam que o flúor reduz o QI das crianças e defende que ele deixe de ser adicionado à água potável.
Ler a resposta →Depressão sem comprimidos — as ervas podem substituir os antidepressivos?
Henryk Różański descreve a erva-de-são-joão como uma planta que melhora o bem-estar e ajuda a recuperar a vontade de viver.
Ler a resposta →Ovos e colina — a gema protege o cérebro e a memória?
A gema contém colina, relacionada ao funcionamento do cérebro, mas as informações apresentadas não confirmam que comê-la, por si só, protege a memória.
Ler a resposta →Imunidade coletiva — realidade ou argumento para nos obrigar a tomar vacinas?
O Prof. Sucharit Bhakdi considera que a vacinação obrigatória da maioria saudável só pode ser justificada pela proteção das pessoas particularmente vulneráveis se a imunidade coletiva for realmente possível.
Ler a resposta →Escutelária-do-Baikal — panaceia chinesa ou erva superestimada?
Henryk Różański descreve a escutelária-do-Baikal como uma erva à qual se atribuía ação contra muitas doenças — de infecções a diabetes e doença de Alzheimer.
Ler a resposta →Suplementos de óxido nítrico — quais funcionam e quais são só marketing vazio?
Nathan S. Bryan considera ineficazes os suplementos com L-arginina ou L-citrulina.
Ler a resposta →Probióticos para a boca — bactérias boas em vez de enxaguante bucal?
Igor Dogocki afirma que os probióticos podem restaurar o equilíbrio das bactérias na boca e reduzir o risco de cáries e doenças gengivais.
Ler a resposta →Um comprimido por dia — quais ingredientes realmente vale a pena incluir?
Thomas E. Levy lista vitamina C, lisina e prolina, D3 e K2, magnésio, ômega-3, tocoferóis mistos, betacaroteno e vitaminas do complexo B.
Ler a resposta →Água gelada em vez de remédios? Banhos de imersão em água fria e duchas frias sem mitos
Nathan S. Bryan diz que uma breve exposição ao frio pode ativar o reparo celular e aumentar a resistência do organismo a novos fatores de estresse.
Ler a resposta →Dieta carnívora ou vegana — qual realmente é melhor para a saúde?
Nathan S. Bryan acredita que a dieta carnívora pode melhorar a sensibilidade à insulina, favorecer a perda de peso e o aumento da massa muscular e reduzir a inflamação.
Ler a resposta →Câncer e higiene bucal — uma relação oculta sobre a qual ninguém fala?
Nathan S. Bryan afirma que todos os pacientes com câncer que consultou tinham uma infecção dentária, e mais de 90% tinham dentes tratados com canal.
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