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Temos 328 artigos especializados com estudos e opiniões de especialistas sobre saúde, em 14 idiomas
Camomila nos olhos — lavagem caseira ou hábito arriscado?
Henryk Różański descreve compressas de infusão de camomila para inflamação das pálpebras e da conjuntiva, bem como para a sensação de areia ou cansaço nos olhos: elas devem durar de 30 a 45 minutos e ser repetidas a cada 6 horas.
Ler a resposta →Niacina (vitamina B3) — a vitamina esquecida para o colesterol e os nervos?
Andrzej Frydrychowski afirma que a niacina pode aumentar o HDL, reduzir o LDL e os triglicerídeos e diminuir o risco de doença coronariana e AVC.
Ler a resposta →Ácido fólico na gravidez — todas as formas são igualmente boas?
Andrzej Frydrychowski recomenda o ácido fólico metilado em L, que deve contornar o problema relacionado à metilação.
Ler a resposta →Vacina contra meningococos — medo da doença ou das complicações?
A associação STOP NOP afirma que a taxa de mortalidade da sepse meningocócica pode chegar a 20–70%.
Ler a resposta →A coqueluche está voltando — a vacina falhou?
A associação STOP NOP afirma que a imunidade após a vacinação contra a coqueluche desaparece em dois anos.
Ler a resposta →Embutidos e carnes processadas — alimento do dia a dia ou veneno lento?
Paul Clayton considera o bacon crocante cancerígeno.
Ler a resposta →Óleo de palma em doces para crianças — o que nossos pequenos realmente comem?
Grażyna Cichosz aponta que frações do óleo de palma são usadas na produção de gorduras para coberturas de chocolate e balas.
Ler a resposta →Resistência à insulina — uma epidemia silenciosa que só descobrimos tarde demais?
Os irmãos Rodzeń alertam que a resistência à insulina pode se desenvolver durante anos, mesmo quando a glicose está em níveis normais e a insulina trabalha com muita intensidade.
Ler a resposta →Passar pela doença ou se vacinar — o que proporciona mais imunidade?
A Associação STOP NOP afirma que a imunidade após a coqueluche pode durar de 4 a 20 anos, enquanto a imunidade após a vacinação contra essa doença desaparece em dois anos.
Ler a resposta →Artrite reumatoide — o que os fitoterapeutas propõem quando os medicamentos não funcionam?
Henryk Różański recomenda uma decocção de garra-do-diabo: quatro xícaras por dia durante 30–60 dias.
Ler a resposta →Obesidade — é possível emagrecer sem passar fome?
Os irmãos Rodzeń afirmam que reduzir o consumo de carboidratos pode diminuir a fome e acelerar o emagrecimento.
Ler a resposta →Tanchagem-maior — erva daninha junto à cerca mais eficaz que o xarope da farmácia?
Henryk Różański descreve a tanchagem-maior como uma planta que alivia a tosse, especialmente em xaropes.
Ler a resposta →Valeriana — tranquilidade natural sem ficar grogue depois de tomar comprimidos?
Henryk Różański afirma que o efeito calmante da valeriana exige uma grande dose de tintura e que a secagem, o armazenamento ou o processamento inadequados podem privá-la de seus componentes valiosos.
Ler a resposta →Vitamina C para rugas — colágeno de dentro para fora em vez de cremes caros?
Henryk Różański afirma que a vitamina C é essencial para a síntese de colágeno, o que serve de base para atribuir a ela uma influência sobre o envelhecimento da pele.
Ler a resposta →Crianças vacinadas e não vacinadas — alguém já as comparou?
Jerzy Jaśkowski afirma que o diabetes foi 26% mais frequente no grupo de crianças vacinadas, enquanto nenhum caso foi registrado no grupo não vacinado.
Ler a resposta →Óleo de girassol e de canola — escolha saudável ou fonte oculta de inflamação?
Andrzej Frydrychowski alerta que o excesso de ômega-6 do óleo de girassol, especialmente quando há um desequilíbrio em relação ao ômega-3, pode favorecer a inflamação.
Ler a resposta →Água — bebemos de menos ou talvez demais?
Hubert Czerniak afirma que a hidratação insuficiente pode intensificar as reações alérgicas e que beber água regularmente pode aliviar seus sintomas.
Ler a resposta →Mamografia — um exame que salva vidas ou uma fonte de medo desnecessário?
Jerzy Jaśkowski afirma que a mamografia detecta, na maioria das vezes, alterações pequenas e inofensivas, e relaciona a realização mais frequente de exames a uma maior ocorrência de câncer de mama.
Ler a resposta →Própolis — o antibiótico das abelhas que faz a farmácia parecer pouca coisa?
Henryk Różański chama uma mistura de própolis com guaiacol e óleos de alternativa aos antibióticos.
Ler a resposta →Óleo de cominho-preto — “remédio para tudo” ou óleo superestimado?
Henryk Różański atribui ao óleo de cominho-preto efeitos sobre muitos problemas, desde infecções até problemas de pele.
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