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„Asaro: la planta del bosque que provoca vómitos y que antes se usaba como remedio”

Vaccini

Vaccini e autismo — perché questa controversia ritorna sempre?

Jerzy Jaśkowski presenta il legame tra autismo e vaccinazioni come indiscutibile.

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Erbe e piante

Peperoncino e capsaicina: dolore acuto o rimedio efficace?

Henryk Różański cita anche la stimolazione della digestione e delle difese immunitarie, il miglioramento della circolazione e l’effetto riscaldante.

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Erbe e piante

Levistico — l’erba da brodo che aiuta i reni?

Tradizionalmente si usa anche per prevenire i calcoli urinari e favorire il trattamento delle infezioni e delle infiammazioni delle vie urinarie.

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Erbe e piante

Cipolla marina — rimedio dimenticato per il cuore o veleno per topi?

La cipolla marina veniva usata in caso di insufficienza circolatoria, soprattutto quando causava edemi o ascite.

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Dieta e alimentazione

Più esercizio contro l’obesità: la palestra può davvero vincere contro la forchetta?

I fratelli Rodzeń lo dicono chiaramente: il solo esercizio non basta per dimagrire in modo duraturo se non si cambia il modo di mangiare.

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Malattie

Tendinite: perché il bisturi dovrebbe aspettare?

Jan Jaśkowski consiglia di rimandare la decisione sull’intervento, perché una riabilitazione graduale può essere altrettanto efficace.

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Dieta e alimentazione

Dimagrire senza fame: si può perdere peso mangiando a sazietà?

I fratelli Rodzeń consigliano di limitare i carboidrati e di mangiare a sazietà proteine e grassi di alta qualità.

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Malattie

Salute degli uomini dopo i 50 anni: cosa rivela la camera da letto sul cuore?

Nathan S. Bryan avverte che la disfunzione erettile può segnalare problemi ai vasi sanguigni, perché richiede un maggiore afflusso di sangue.

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Malattie

Infiammazione cronica — il fuoco silenzioso che alimenta le malattie?

Paul Clayton segnala che una dieta proinfiammatoria può aumentare il rischio che il dolore acuto diventi cronico.

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Erbe e piante

Sorbo: coralli velenosi o frutto medicinale dimenticato?

Henryk Różański riferisce che la Commissione E non raccomanda il sorbo per curare le malattie, per mancanza di prove scientifiche.

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Dieta e alimentazione

Pesticidi nelle verdure: un’insalata sana può essere tossica?

Jerzy Zięba afferma che in Polonia ogni anno vengono effettuati circa 23 mila controlli e prelevati circa 3 mila campioni per analizzare i residui di pesticidi.

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Vaccini

Vaccino contro il COVID e tumori: una coincidenza o una tendenza preoccupante?

Jerzy Zięba afferma che l’effetto del vaccino sulla possibilità di sviluppare tumori è ancora sconosciuto.

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Malattie

Incontinenza urinaria: gli esercizi di Kegel non bastano?

Jan Jaśkowski avverte che, in molte pazienti, gli esercizi di Kegel possono abbassare gli organi pelvici e peggiorare i disturbi.

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Dieta e alimentazione

Dieta mediterranea: allunga davvero la vita?

Paul Clayton riferisce che, in un’osservazione durata dieci anni su 21 mila persone, la dieta mediterranea era associata a un rischio di morte cardiaca improvvisa inferiore del 25 per cento.

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Vaccini

Vaccino anti-COVID e ciclo mestruale: che cosa hanno riferito le donne?

Il prof. Sucharit Bhakdi riferisce che, in un sondaggio condotto su oltre 39.000 donne, il 42% di quelle con cicli regolari ha segnalato un sanguinamento più abbondante del solito.

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Malattie

Colesterolo negli anziani: può essere protettivo se alto?

Andrzej Frydrychowski ritiene che un aumento del colesterolo possa indicare una maggiore necessità dell’organismo, per esempio di riparare le pareti dei vasi sanguigni.

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Malattie

Ictus: cosa non sappiamo su come prevenirlo?

Paul Clayton sottolinea che l’isolamento sociale è associato a un aumento del 30% del rischio di ictus e che una possibile causa è l’infiammazione.

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Dieta e alimentazione

Dolcificanti e aspartame: un miracolo dietetico o una trappola chimica?

Jerzy Jaśkowski attribuisce alle bevande dietetiche con dolcificanti artificiali un aumento del rischio di diabete di tipo II del 67% e della sindrome metabolica del 38%.

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Vitamine e minerali

La vitamina D3 non aumenta nonostante le compresse: dov’è l’errore?

Jan Jaśkowski spiega che il basso livello di vitamina D nonostante l’integrazione può dipendere dal rapido consumo da parte dell’organismo o da uno scarso assorbimento dall’intestino al sangue.

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Vaccini

Alluminio nei vaccini: cosa non viene detto ai genitori?

Hubert Czerniak sostiene che la quantità di alluminio nei vaccini supera di 2500 volte il limite consentito e che può danneggiare il cervello e il pancreas.

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