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„Aristoloquia clematitis: la hierba que curaba heridas y que hoy despierta temor”

Erbe e piante

Coliche nei neonati: la tisana al finocchio è davvero sicura?

Henryk Różański cita la raccomandazione di Rudolf Franck: 0,2–2 g di frutti di finocchio più volte al giorno oppure un infuso preparato con 5–15 g di frutti sminuzzati in 100 ml di acqua bollente.

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Malattie

Salute delle donne: perché l’ossido nitrico protegge il cuore delle donne in modo diverso?

Nathan S. Bryan spiega che gli estrogeni stimolano la produzione di ossido nitrico, che aiuta a proteggere il cuore e i vasi sanguigni.

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Dieta e alimentazione

Olio di colza: un tesoro polacco o un prodotto industriale che finge di essere salutare?

Grażyna Cichosz afferma che nel 2009 una tonnellata di olio di colza costava 760 dollari, più di una tonnellata di olio di palma o di soia.

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Erbe e piante

Foglie di noce del giardino: un rimedio casalingo per la pelle e l’intestino che buttiamo via in autunno?

Henryk Różański attribuisce alle foglie e al mallo proprietà utili ad alleviare diarrea, indigestione e gonfiore.

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Erbe e piante

Berberina — rivale vegetale della metformina?

Piotr Witczak riferisce che, nelle persone con diabete di tipo 2, la berberina ha ridotto la glicemia in misura paragonabile alla metformina.

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Vaccini

Infezioni frequenti nei bambini: la colpa è delle difese immunitarie, della dieta o dei vaccini?

Hubert Czerniak sostiene che i cambiamenti della flora intestinale inizino nella prima infanzia insieme alle vaccinazioni.

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Vaccini

Sindrome del bambino scosso: a volte la colpa è del vaccino e non del genitore?

L’associazione STOP NOP cita la conclusione secondo cui le vaccinazioni possono causare la triade di lesioni associata alla sindrome del bambino scosso.

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Malattie

Artrite reumatoide: cosa resta quando i farmaci smettono di funzionare?

Henryk Różański consiglia un decotto di harpagofito: quattro tazze al giorno per 30–60 giorni.

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Dieta e alimentazione

Collagene in compresse: un aiuto per le articolazioni o soldi buttati?

Andrzej Frydrychowski collega la carenza di collagene ai dolori articolari e alla schiena e consiglia di iniziare presto l’integrazione.

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Vaccini

Vaccini e profitti delle multinazionali: dove finisce la salute e dove inizia il business?

Jerzy Jaśkowski presenta l’immunità legale come uno scudo per i profitti, mentre Jerzy Zięba accusa le vendite di avere la precedenza sulle regole di sicurezza.

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Vitamine e minerali

Ferro e anemia: l’integratore è sempre una buona idea?

Jerzy Jaśkowski sottolinea che le carenze di ferro vanno compensate dopo averle riscontrate con un esame.

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Vitamine e minerali

Iodio e tiroide: cosa non viene detto ai pazienti?

Jerzy Jaśkowski avverte che lo iodio non va somministrato senza una precisa indicazione né al di fuori del momento giusto in caso di rischio radioattivo.

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Erbe e piante

Cipolla marina — rimedio dimenticato per il cuore o veleno per topi?

La cipolla marina veniva usata in caso di insufficienza circolatoria, soprattutto quando causava edemi o ascite.

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Erbe e piante

Tè di montagna: l’infuso greco che potrebbe proteggere il cervello?

Henryk Różański cita il siderite come erba tradizionalmente usata per raffreddore, tosse e disturbi digestivi.

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Erbe e piante

Meliloto — l’erba da cui è stato ricavato un farmaco per la coagulazione del sangue?

Sì, il meliloto può ridurre la coagulazione del sangue, ma non sempre.

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Vitamine e minerali

Acido butirrico e GABA: integratore per l’intestino e i nervi o promessa vuota?

Henryk Różański avverte che gli integratori di GABA non calmano il sistema nervoso e li descrive come una fonte di acido butirrico.

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Erbe e piante

Amamelide: corteccia e foglie contro vene varicose, emorroidi e irritazioni della pelle?

Henryk Różański descrive l’amamelide come un rimedio da usare sia esternamente sia per via orale.

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Dieta e alimentazione

Più esercizio contro l’obesità: la palestra può davvero vincere contro la forchetta?

I fratelli Rodzeń lo dicono chiaramente: il solo esercizio non basta per dimagrire in modo duraturo se non si cambia il modo di mangiare.

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Dieta e alimentazione

Keto o semplicemente meno carboidrati: perché complicarsi la vita?

I dati descritti non dimostrano che la dieta chetogenica sia necessaria: benefici sono stati descritti anche con 80–90 g di carboidrati al giorno.

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Salute pubblica e OMS

La memoria dell’acqua: una sciocchezza o una conoscenza che nessuno vuole ascoltare?

Jerzy Zięba presenta l’acqua come dotata di una struttura, ma la memoria dell’acqua resta una tesi controversa.

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