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Abbiamo 600 articoli specialistici con le opinioni di medici ed erboristi sulla salute, in 14 lingue

Vitamine e minerali

Calcio in compresse: finisce nelle ossa o nelle arterie?

Jerzy Zięba sottolinea che gli studi citati associavano gli integratori di calcio a un rischio maggiore di calcificazione delle arterie, infarto e ictus.

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Vitamine e minerali

Dosi elevate di vitamina C e calcoli renali: un rischio reale o un allarme infondato?

Andrzej Frydrychowski sostiene che l’assunzione regolare di integratori di vitamina C riduce il rischio di formazione di calcoli renali.

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Vaccini

Vaccino Pfizer: quali effetti collaterali sono emersi nel tempo?

Jerzy Zięba afferma che, dopo la prima dose del vaccino Pfizer, due persone hanno avuto uno shock anafilattico e quattro volontari la paralisi di Bell.

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Dieta e alimentazione

Soia: proteina salutare o bomba ormonale nel piatto?

Henryk Różański afferma che gli isoflavoni della soia possono legarsi ai recettori degli estrogeni e vengono presentati come benefici prima e durante la menopausa.

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Salute pubblica e OMS

Malattie iatrogene: quante malattie è la cura stessa a causare?

Hubert Czerniak afferma che il trattamento farmacologico può provocare insufficienza renale.

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Erbe e piante

Echinacea: rafforza davvero le difese immunitarie o è solo marketing degli integratori?

L’Agenzia europea per i medicinali (EMA) afferma che il succo orale di echinacea, assunto precocemente, può prevenire i sintomi del raffreddore e alleviarli più rapidamente rispetto al placebo.

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Erbe e piante

Camomilla sugli occhi: impacco casalingo o abitudine rischiosa?

Henryk Różański descrive gli impacchi con infuso di camomilla in caso di infiammazione delle palpebre e della congiuntiva, nonché di sensazione di sabbia o affaticamento degli occhi: dovrebbero durare 30–45 minuti e ripetersi ogni 6 ore.

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Vitamine e minerali

Niacina (vitamina B3): la vitamina dimenticata per il colesterolo e i nervi?

Andrzej Frydrychowski sostiene che la niacina possa aumentare l’HDL, ridurre l’LDL e i trigliceridi e limitare il rischio di coronaropatia e ictus.

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Vitamine e minerali

Acido folico in gravidanza: tutte le forme sono ugualmente efficaci?

Andrzej Frydrychowski consiglia l’acido folico L-metilato, che dovrebbe aggirare il problema legato alla metilazione.

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Vaccini

Vaccino contro il meningococco: paura della malattia o delle complicazioni?

L’associazione STOP NOP riferisce che la mortalità della sepsi meningococcica può arrivare al 20–70%.

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Vaccini

La pertosse è tornata: il vaccino ha fallito?

L’associazione STOP NOP sostiene che l’immunità conferita dalla vaccinazione contro la pertosse svanisca nel giro di due anni.

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Dieta e alimentazione

Salumi e carni lavorate: cibo quotidiano o veleno lento?

Paul Clayton definisce cancerogeno il bacon croccante.

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Dieta e alimentazione

Olio di palma nei dolci per bambini: cosa mangiano davvero i nostri piccoli?

Grażyna Cichosz sottolinea che le frazioni di olio di palma vengono utilizzate per produrre grassi per coperture al cioccolato e caramelle.

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Vaccini

Ammalarsi o vaccinarsi: che cosa conferisce più immunità?

L’associazione STOP NOP afferma che l’immunità dopo la pertosse può durare da 4 a 20 anni, mentre quella dopo la vaccinazione contro la malattia svanisce entro due anni.

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Malattie

Artrite reumatoide: cosa resta quando i farmaci smettono di funzionare?

Henryk Różański consiglia un decotto di harpagofito: quattro tazze al giorno per 30–60 giorni.

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Dieta e alimentazione

Obesità: si può dimagrire senza patire la fame?

I fratelli Rodzeń affermano che ridurre i carboidrati può diminuire la fame e accelerare il dimagrimento.

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Erbe e piante

Piantaggine lanceolata: l’erba infestante che cresce vicino alla recinzione è più efficace dello sciroppo in farmacia?

Henryk Różański descrive la piantaggine lanceolata come una pianta che calma la tosse, soprattutto negli sciroppi.

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Erbe e piante

Valeriana: calmante naturale senza intontimento dopo le compresse?

Henryk Różański sottolinea che l’effetto calmante della valeriana richiede una dose elevata di tintura e che un’essiccazione, una conservazione o una lavorazione inadeguate possono privarla dei suoi preziosi componenti.

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Vitamine e minerali

Vitamina C contro le rughe: collagene dall’interno invece di costose creme?

Henryk Różański indica che la vitamina C è indispensabile per la sintesi del collagene, fondamento dell’idea che possa influire sull’invecchiamento della pelle.

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Vaccini

Bambini vaccinati e non vaccinati: qualcuno li ha mai confrontati?

Jerzy Jaśkowski afferma che il diabete era il 26% più frequente nel gruppo dei bambini vaccinati e che nel gruppo dei non vaccinati non è stato registrato alcun caso.

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