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„Boro: el elemento del que nunca has oído hablar y sin el cual te duelen las articulaciones”

Vitamine e minerali

Vitamina C e aterosclerosi: l’infarto è lo scorbuto nascosto delle arterie?

Hubert Czerniak sostiene che un livello ottimale di vitamina C dovrebbe impedire il deposito di lipidi nei vasi sanguigni e frenare lo sviluppo dell’aterosclerosi.

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Dieta e alimentazione

Lo zucchero alimenta il cancro? Un solo componente della dieta può favorire la malattia

M. Williamson, N. Moustaid-Moussa e L. Gollahon indicano che un livello elevato di zucchero nel sangue facilita il metabolismo delle cellule tumorali.

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Malattie

Acidosi e diabete di tipo 2: il meccanismo nascosto della malattia?

M. S. Sater e H. A. Giha indicano che l’acidosi metabolica cronica potrebbe essere un fattore sottovalutato nello sviluppo del diabete di tipo 2.

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Malattie

Influenza: l’ossido nitrico è l’anello mancante dell’immunità?

Nathan S. Bryan sostiene che l’ossido nitrico previene la replicazione del virus influenzale.

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Dieta e alimentazione

Cicoria — il caffè delle nostre nonne che nutre i batteri buoni?

Henryk Różański riferisce che l’inulina della radice di cicoria favorisce lo sviluppo della microflora simbiotica dell’apparato digerente.

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Erbe e piante

Propoli: l’antibiotico delle api che fa impallidire la farmacia?

Henryk Różański definisce una miscela di propoli, guaiacolo e oli essenziali un’alternativa agli antibiotici.

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Erbe e piante

Kava-kava — bevanda delle isole contro ansia e stress o pericolo per il fegato?

Henryk Różański cita la kava-kava come rimedio contro ansia, insonnia, stanchezza, spasmi e tensione muscolare.

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Erbe e piante

Cannella al posto della metformina? La spezia che abbassa la glicemia

Henryk Różański attribuisce ai componenti della cannella la riduzione dell’insulino-resistenza e l’aumento della formazione di glicogeno nel fegato.

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Malattie

Depressione: le erbe e lo stile di vita possono aiutare più delle pillole?

Henryk Różański indica che solo gli estratti alcolici e oleosi dell’iperico hanno un effetto antidepressivo.

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Erbe e piante

Epaticella — fiore primaverile per il fegato o veleno?

Henryk Różański cita l’epaticella in caso di tosse, infezioni delle vie respiratorie, ristagno della bile e gonfiore del fegato e della cistifellea.

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Erbe e piante

Oleandro — un arbusto ornamentale che cura il cuore o lo ferma?

Sì — le foglie di oleandro sono state usate come farmaco per il cuore.

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Erbe e piante

Cotino — un arbusto da giardino più efficace di un unguento per le ferite?

Henryk Różański descrive il cotino come rimedio contro la diarrea, le intossicazioni alimentari e i problemi della pelle e le ferite.

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Erbe e piante

Pervinca — la pianta sempreverde da cui è stato ricavato un farmaco contro il cancro?

Henryk Różański descrive l’uso della pervinca nei disturbi della circolazione cerebrale e oculare e nel trattamento di alcuni tumori.

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Erbe e piante

Cariofillata: una radice dal profumo di chiodi di garofano contro la diarrea e per le gengive?

Henryk Różański afferma che il rizoma della cariofillata aiuta in caso di diarrea e di catarro dello stomaco e dell’intestino.

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Erbe e piante

Stricnina: il veleno mortale che un tempo veniva prescritto come farmaco?

Sì: in passato i semi di noce vomica e la stricnina venivano usati a scopo terapeutico, e il loro impiego era un tempo diffuso.

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Erbe e piante

Dittamo: l’arbusto che può prendere fuoco e il rimedio di cui nessuno si ricorda?

Il dittamo frassinella veniva usato per i disturbi delle vie urinarie, le irregolarità mestruali, l’epilessia, i reumatismi e i problemi di stomaco.

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Dieta e alimentazione

Immunità nel piatto: il digiuno rafforza l’organismo più degli integratori?

Ewa Dąbrowska descrive il digiuno come un modo per sostenere la ricostruzione del sistema immunitario e attivare le cellule NK.

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Vitamine e minerali

Vitamina B6: perché una semplice compressa potrebbe non funzionare?

Jerzy Zięba afferma che il P-5-P partecipa alla trasformazione dei nutrienti e sostiene il sistema nervoso e immunitario.

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Malattie

L’orecchio come telecomando per tutto il corpo: la riflessoterapia cura davvero?

Andrzej Frydrychowski spiega il loro funzionamento con l’influenza degli stimoli sui riflessi nervosi e sulla regolazione dell’attività degli organi, ma ammette che una parte del meccanismo resta poco chiara.

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Dieta e alimentazione

Sono i geni a renderci grassi o il piatto?

I geni influenzano la predisposizione a ingrassare, ma da soli non spiegano l’aumento dell’obesità; contano anche l’alimentazione e l’ambiente.

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