„Jaborandi — daun yang menghasilkan obat untuk glaukoma dan memicu keringat”
Glutation — “antioksidan super” atau pemasaran mahal?
Nathan S. Bryan menulis bahwa kapsul biasa terurai di lambung, sedangkan Thomas E. Levy menyebut sediaan liposomal lebih efektif, meski mahal.
Baca jawaban →Vaksinasi dan alergi pada anak—adakah hubungan yang tidak dibicarakan?
Asosiasi STOP NOP menyebut vaksinasi sebagai penyebab utama alergi primer terhadap tiomersal dan memperkirakan prevalensinya sebesar 13–21%.
Baca jawaban →Diet daging atau vegan — mana yang benar-benar lebih baik untuk kesehatan?
Nathan S. Bryan berpendapat bahwa diet daging dapat meningkatkan sensitivitas insulin, membantu menurunkan berat badan dan menambah massa otot, serta mengurangi peradangan.
Baca jawaban →Segelas anggur untuk jantung — kebiasaan sehat atau mitos yang terasa nyaman?
Henryk Różański menganjurkan segelas anggur merah dengan bunga teratai setiap hari untuk melancarkan peredaran darah serta untuk tekanan darah tinggi dan aterosklerosis.
Baca jawaban →Vitamin B12 — kekurangan tersembunyi yang menyerupai penuaan?
Henryk Różański mengaitkan kekurangan B12 dengan melemahnya daya ingat, anemia, penyusutan otot, dan gangguan sensasi.
Baca jawaban →Vaksin flu untuk anak — perlindungan atau risiko yang tidak perlu?
Asosiasi STOP NOP menyebutkan bahwa dalam penelitian yang dijelaskan, anak-anak yang divaksin mengalami kasus penyakit pernapasan 5,5 kali lebih banyak daripada anak-anak yang menerima plasebo.
Baca jawaban →Seng — mineral kecil yang tanpanya daya tahan tubuh bisa kacau?
Henryk Różański menyebutkan bahwa seng diperlukan untuk kerja enzim, pembentukan protein dan asam nukleat, serta pembelahan sel.
Baca jawaban →Hibiskus — teh merah untuk tekanan darah dan kesuburan?
Henryk Różański menyatakan bahwa ekstrak air dari rosela menurunkan tekanan darah, tetapi akarnya dapat menurunkan kesuburan perempuan.
Baca jawaban →Susu sapi dan alergi pada anak—biang keladi yang tak kita duga?
Jan Jaśkowski menyebutkan bahwa alergi terhadap susu sapi dapat menyebabkan kolik, terutama ketika anak minum susu formula.
Baca jawaban →Detoks hati — apakah program pembersihan bermanfaat?
Michał Tombak memperingatkan bahwa hidroterapi kolon dapat membahayakan mikrobioma usus besar.
Baca jawaban →Anggur merah dan resveratrol — apakah melindungi jantung?
Henryk Różański menyebutkan bahwa resveratrol dan polidatin dapat melebarkan pembuluh darah dan memperbaiki aliran darah.
Baca jawaban →Vaksin dan penyakit autoimun — dapatkah sistem kekebalan menyerang tubuh sendiri?
Prof. Sucharit Bhakdi mengutip rangkuman 87 kasus hepatitis setelah vaksinasi COVID-19, termasuk 34 kasus tanpa autoantibodi yang terdeteksi.
Baca jawaban →Roti putih untuk sarapan—mengapa satu jam kemudian Anda sudah lapar lagi?
Roti putih dan makanan manis dapat menaikkan kadar gula darah dengan cepat, lalu kadar tersebut turun tajam dan rasa lapar kembali.
Baca jawaban →Kolik pada bayi — apakah teh adas benar-benar aman?
Henryk Różański mengutip anjuran Rudolf Franck: 0,2–2 g buah adas beberapa kali sehari atau seduhan 5–15 g buah yang dihancurkan dalam 100 ml air mendidih.
Baca jawaban →Adas—apakah teh adas benar-benar meredakan kembung?
Badan Obat-obatan Eropa (EMA) menyatakan bahwa seduhan buah adas manis secara tradisional digunakan untuk mengatasi kembung dan gas.
Baca jawaban →Milk thistle — pelindung hati setelah bertahun-tahun minum obat?
Henryk Różański menyatakan bahwa silimarin dapat melindungi sel hati dari zat berbahaya, antara lain parasetamol dan alkohol.
Baca jawaban →Rzepień — gulma ladang yang dapat meredakan masalah kulit dan sendi?
Disebutkan pula bahwa rzepień memiliki efek menenangkan, antijamur, mendukung fungsi hati, serta menurunkan kadar glukosa dan lipid dalam darah.
Baca jawaban →Echinacea—benarkah meningkatkan daya tahan tubuh, atau hanya pemasaran suplemen?
European Medicines Agency (EMA) menyatakan bahwa sari oral herba echinacea yang digunakan sejak dini dapat mencegah gejala pilek dan meredakannya lebih cepat daripada plasebo.
Baca jawaban →Membakar lemak alih-alih gula — bagaimana membuat tubuh menggunakan cadangannya?
Setelah asupan karbohidrat dibatasi, tubuh menggunakan cadangan glukosa, lalu semakin banyak mengambil energi dari lemak dan keton.
Baca jawaban →Vitamin C dan radiasi — pelindung sebelum rontgen dan CT scan?
Thomas E. Levy menganjurkan untuk mengonsumsi vitamin C sebanyak mungkin sebelum pemeriksaan yang menggunakan radiasi, seperti mammografi dan rontgen.
Baca jawaban →