„أوميغا 3 وأوميغا 6 — ماذا يفعل الصيام بالدهون في أجسامنا؟”
ट्रांस वसा — बिस्कुट और फास्ट फूड में छिपा दुश्मन?
Grażyna Cichosz बताती हैं कि सबसे बड़ा खतरा तलने वाले वसा और औद्योगिक रूप से हाइड्रोजनीकृत तेलों से बने उत्पादों में मौजूद कृत्रिम ट्रांस वसा की अधिकता है।
उत्तर पढ़ें →अलसी का तेल — दिल और त्वचा के लिए सस्ता खज़ाना?
हेनरिक रोज़ांस्की के अनुसार, रोज़ाना 1–2 बड़े चम्मच अलसी का तेल लेने से कोलेस्ट्रॉल कम हो सकता है और एथेरोस्क्लेरोसिस की प्रगति धीमी हो सकती है।
उत्तर पढ़ें →बच्चों के लिए कोविड टीके—सालों बाद हमें क्या पता चला?
प्रो. सुचारित भक्दी mRNA टीकों के बाद, युवकों में भी, हृदय में सूजन की खबरों की ओर ध्यान दिलाते हैं।
उत्तर पढ़ें →अंडे और कोलेस्ट्रॉल—क्या हमें वर्षों तक बेवजह डराया गया?
Andrzej Frydrychowski और Jerzy Jaśkowski का सुझाव है कि कोलेस्ट्रॉल के कारण अंडों से डराना जरूरत से ज्यादा था: शरीर इसका उत्पादन या अवशोषण सीमित कर सकता है।
उत्तर पढ़ें →लॉकडाउन और मास्क — महामारी ने हमारी सेहत पर क्या असर डाला?
Paul Clayton लॉकडाउन को डायबिटीज़ के मामलों में बढ़ोतरी और बच्चों के विकास में देरी से जोड़ते हैं।
उत्तर पढ़ें →सेप्सिस — क्या विटामिन C अस्पताल में जान बचा सकता है?
Jerzy Zięba सेप्सिस के एक ऐसे मरीज़ का वर्णन करते हैं, जो प्रयोग के तौर पर विटामिन C की बड़ी खुराक दिए जाने के बाद ठीक हो गया।
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