„اللقاحات المركبة 6 في 1 — راحة للأهل أم عبء على الرضيع؟”
मुल्लेन—घास के मैदान का पीला फूल, ज़िद्दी खाँसी के लिए?
Henryk Różański मुल्लेन के फूल को सूखी खाँसी और श्वसन तंत्र की सूजन में इस्तेमाल होने वाला बलगम निकालने का उपाय बताते हैं।
उत्तर पढ़ें →स्टैटिन—कम कोलेस्ट्रॉल की कीमत क्या मांसपेशियों में दर्द और याददाश्त कमजोर होना है?
Jerzy Jaśkowski का दावा है कि कोलेस्ट्रॉल कम करने से मस्तिष्क की क्षमता घटती है।
उत्तर पढ़ें →मैग्नीशियम — हममें से इतने लोगों में इसकी कमी क्यों होती है और इसे कैसे पहचानें?
Henryk Różański बताते हैं कि मैग्नीशियम की कमी के कारणों में गलत खान-पान, अवशोषण की समस्याएँ और शरीर से इसका बहुत अधिक निकलना शामिल हो सकते हैं।
उत्तर पढ़ें →कलौंजी का तेल—“हर मर्ज़ की दवा” या बढ़ा-चढ़ाकर बताया गया तेल?
हेनरिक रूज़ांस्की कलौंजी के तेल को संक्रमण से लेकर त्वचा की समस्याओं तक कई तकलीफ़ों में असरदार बताते हैं।
उत्तर पढ़ें →कोलॉइडल चाँदी—प्राकृतिक एंटीबायोटिक या खतरनाक मिथक?
हेनरिक रोज़ांस्की का दावा है कि कोलॉइडल चाँदी रोग पैदा करने वाले जीवों की कोशिकाओं के काम में बाधा डालती है और उनकी झिल्लियों को नष्ट करती है।
उत्तर पढ़ें →ग्लाइसिन — बेहतर नींद के लिए एक सरल अमीनो एसिड?
Jan Jaśkowski बताते हैं कि सिर्फ़ 1 ग्राम ग्लाइसिन भी नींद आने में मदद कर सकता है और रात में नींद खुलने से रोक सकता है।
उत्तर पढ़ें →अल्थिया (ख़तमी) — कफ सिरप की जगह जड़ का म्यूसिलेज?
Henryk Różański अल्थिया की जड़ को तीखी और सूखी खाँसी को शांत करने वाला उपाय बताते हैं।
उत्तर पढ़ें →मधुमेह के लिए जड़ी-बूटियाँ — क्या वे गोलियों की जगह ले सकती हैं?
Henryk Różański ज़ोर देते हैं कि टाइप 1 मधुमेह में जड़ी-बूटियाँ केवल इंसुलिन थेरेपी में सहायक हो सकती हैं।
उत्तर पढ़ें →कब्ज़ — बिना गोलियों के आंतों की नियमित गति कैसे बहाल करें?
हेनरिक रूझांस्की बताते हैं कि सुबह और शाम खाली पेट 2–3 कद्दूकस किए हुए सेबों का गूदा खाने से मल त्याग नियमित होता है और लंबे समय से बनी कब्ज़ में मदद मिल सकती है।
उत्तर पढ़ें →मुलेठी—मीठी जड़, जो रक्तचाप बढ़ा सकती है?
Henryk Różański बताते हैं कि मुलेठी रक्तचाप बढ़ा सकती है।
उत्तर पढ़ें →आँखों के लिए कैमोमाइल — घरेलू धुलाई या जोखिम भरी आदत?
Henryk Różański पलकों और आँखों की श्लेष्मा झिल्ली की सूजन, साथ ही आँखों में किरकिरी या थकान महसूस होने पर कैमोमाइल के काढ़े की पट्टियों का वर्णन करते हैं: इन्हें 30–45 मिनट तक लगाना और हर 6 घंटे में दोहराना चाहिए।
उत्तर पढ़ें →सूरजमुखी और रेपसीड तेल—स्वस्थ विकल्प या सूजन का छिपा हुआ स्रोत?
आंद्रेज फ्रिद्रिखोव्स्की चेतावनी देते हैं कि सूरजमुखी के तेल से मिलने वाला ओमेगा-6, खासकर ओमेगा-3 के साथ संतुलन बिगड़ने पर, सूजन को बढ़ावा दे सकता है।
उत्तर पढ़ें →शिशुओं के लिए रोटावायरस का टीका — माता-पिता को क्या जानना चाहिए?
STOP NOP एसोसिएशन के अनुसार, 6 महीने तक के शिशुओं को रोटावायरस का टीका लगाने की सलाह दी जाती है।
उत्तर पढ़ें →अलसी का तेल — दिल और त्वचा के लिए सस्ता खज़ाना?
हेनरिक रोज़ांस्की के अनुसार, रोज़ाना 1–2 बड़े चम्मच अलसी का तेल लेने से कोलेस्ट्रॉल कम हो सकता है और एथेरोस्क्लेरोसिस की प्रगति धीमी हो सकती है।
उत्तर पढ़ें →टूथपेस्ट और पानी में फ्लोराइड — दाँतों की सुरक्षा या छिपा हुआ ज़हर?
Jerzy Jaśkowski चेतावनी देते हैं कि टूथपेस्ट में मौजूद फ्लोराइड बच्चों के लिए ख़तरा हो सकता है, जबकि समाज के सामने इसे दाँतों के लिए अच्छा बताया जाता है।
उत्तर पढ़ें →नींद की गोलियों की जगह लेमन बाम—क्या जड़ी-बूटियाँ दवा की दुकान से बेहतर हैं?
Henryk Różański ने जांचे गए पाउच वाले लेमन बाम में 0.006% तेल मापा, जो बताई गई न्यूनतम मात्रा 0.05% से कम था।
उत्तर पढ़ें →ड्रिप के ज़रिए विटामिन C — ऐसा इलाज जिसे अस्पताल अपनाना नहीं चाहते?
Jerzy Zięba का दावा है कि पोलैंड में उपलब्ध विटामिन C का इलाज एक से तीन दिनों में ठीक होने की गारंटी देता है।
उत्तर पढ़ें →बर्च — गुर्दों और सूजन के लिए पत्तियाँ और रस?
हेनरिक रूज़ांस्की बर्च की पत्तियों के अर्क को मूत्रवर्धक और सूजन कम करने वाला बताते हैं और मूत्र-तंत्र की तकलीफ़ों में इनके इस्तेमाल की सलाह देते हैं।
उत्तर पढ़ें →शिशुओं का टीकाकरण कैलेंडर — कितने इंजेक्शन बहुत ज़्यादा हैं?
STOP NOP एसोसिएशन के अनुसार, छह महीने की उम्र तक शिशु को विदेशी प्रजाति के एंटीजन की कुल 24–26 खुराकें मिलती हैं।
उत्तर पढ़ें →HPV का टीका — माता-पिता के लिए दिए जाने वाले सूचना-पत्रों में क्या नहीं बताया जाता?
Stowarzyszenie STOP NOP उन लंबे समय तक रहने वाले लक्षणों की ओर ध्यान दिलाता है, जिनकी HPV टीके के बाद शिकायत की गई है, जैसे अत्यधिक थकान, दर्द, चक्कर आना, बेहोशी और चलने में परेशानी।
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