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हमारे पास स्वास्थ्य पर शोध और विशेषज्ञों की राय वाले 335 विशेष लेख हैं — 14 भाषाओं में
जिगर—क्या मिल्क थिसल और जड़ी-बूटियाँ सचमुच इसे साफ़ करती हैं?
Henryk Różański जिगर को विषमुक्त करने में मदद के लिए जड़ी-बूटियों का मिश्रण सुझाते हैं, जबकि Hubert Czerniak मिल्क थिसल का ज़िक्र पूरे शरीर की सफ़ाई के लिए करते हैं, केवल जिगर की सफ़ाई के लिए नहीं।
उत्तर पढ़ें →उपवास और भूखा रहना—सेहत का तरीका या खतरनाक फैशन?
Bracia Rodzeń स्वस्थ उपवास को स्वास्थ्य लाभ के लिए स्वेच्छा से और बिना किसी दबाव के भोजन न करने के रूप में बताता है।
उत्तर पढ़ें →नारियल का तेल—सुपरफूड या ऐसा वसा जिससे बचना चाहिए?
हेनरिक रोज़ान्स्की इन वसाओं को LDL कोलेस्ट्रॉल के बढ़े हुए स्तर और हृदय रोगों के अधिक जोखिम से जोड़ते हैं, जबकि आंद्रेज फ्रिद्रिखोव्स्की बताते हैं कि संतृप्त वसा की अधिक मात्रा सूजन को बढ़ावा दे सकती है।
उत्तर पढ़ें →दिल का दौरा—इसका असली कारण क्या है और इसे कैसे रोका जा सकता है?
येरी याशकोव्स्की और आंद्रेज फ्रिद्रीखोव्स्की इसके बारे में परस्पर विरोधी स्पष्टीकरण देते हैं: येरी याशकोव्स्की रासायनिक बदलावों की ओर इशारा करते हैं, जबकि आंद्रेज फ्रिद्रीखोव्स्की कोरोनरी धमनी के बंद होने की बात करते हैं।
उत्तर पढ़ें →प्रोस्टेट—गोलियों के बजाय जड़ी-बूटियों के कौन-से नुस्खे हर्बल विशेषज्ञ सुझाते हैं?
हेनरिक रूझान्स्की बढ़े हुए प्रोस्टेट के लिए कलौंजी, बिछुआ, मक्का के रेशे, विलायती गोखरू और तिपतिया घास का मिश्रण बताते हैं।
उत्तर पढ़ें →आयोडीन और थायरॉइड — मरीज़ों को क्या नहीं बताया जाता?
Jerzy Jaśkowski चेतावनी देते हैं कि बिना चिकित्सकीय कारण के या रेडियोधर्मी खतरे के समय उचित अवधि के बाहर आयोडीन नहीं देना चाहिए।
उत्तर पढ़ें →विटामिन D — क्या पोलैंड की जलवायु में धूप पर्याप्त है?
Jerzy Jaśkowski और Jan Jaśkowski बताते हैं कि पोलैंड की परिस्थितियों में सिर्फ धूप से पूरे साल पर्याप्त विटामिन D नहीं मिलता।
उत्तर पढ़ें →चीनी और बच्चे — मिठाइयाँ रोज़मर्रा का ज़हर?
मिशाल टोम्बाक सफेद चीनी को कुछ हद तक नशीला पदार्थ कहते हैं, जबकि हुबर्ट चेरन्याक का मानना है कि बच्चों को मीठा खाने से मना करना चाहिए।
उत्तर पढ़ें →बिच्छू बूटी—एक खरपतवार जो हमारी सोच से कहीं अधिक औषधीय गुण रखती है?
Jan Jaśkowski और Henryk Różański बिच्छू बूटी को कई तरह से उपयोगी पौधे के रूप में बताते हैं—एलर्जी और मधुमेह से लेकर त्वचा की देखभाल और पेशाब से जुड़ी समस्याओं तक।
उत्तर पढ़ें →बच्चे को सर्दी होने पर विटामिन C देना चाहिए या नहीं?
हेनरिक रोज़ान्स्की बच्चों के लिए L-एस्कॉर्बिक एसिड वाला सिरप बनाने की विधि बताते हैं और उम्र के अनुसार दिन में कई बार चम्मच से इसे देने की सलाह देते हैं।
उत्तर पढ़ें →सेप्सिस — क्या विटामिन C अस्पताल में जान बचा सकता है?
Jerzy Zięba सेप्सिस के एक ऐसे मरीज़ का वर्णन करते हैं, जो प्रयोग के तौर पर विटामिन C की बड़ी खुराक दिए जाने के बाद ठीक हो गया।
उत्तर पढ़ें →क्या अम्लीय आहार हमारी हड्डियों से कैल्शियम छीनता है?
प्रो. Klaus F. Kopp का दावा है कि लंबे समय तक रहने वाला एसिडोसिस हड्डियों से खनिज लवणों की कमी का कारण बन सकता है।
उत्तर पढ़ें →MRNA टीके और हृदय व रक्त वाहिकाएँ — प्रो. भकदी किस खतरे की चेतावनी देते हैं?
प्रो. सुचारित भकदी चेतावनी देते हैं कि mRNA टीके के वितरण पर हुए एक अध्ययन से रक्त के थक्कों और अन्य नुकसान का गंभीर जोखिम सामने आया था।
उत्तर पढ़ें →CDC के पूर्व वैज्ञानिक mRNA टीकों के बारे में क्या कहते हैं?
डॉ. नॉर्मन पेन्यॉंज़ेक mRNA टीकों को ऐसा आनुवंशिक पदार्थ बताते हैं जो कोशिकाओं को बदल देता है।
उत्तर पढ़ें →एसिडोसिस और टाइप 2 मधुमेह — बीमारी का छिपा हुआ तंत्र?
M. S. Sater और H. A. Giha का कहना है कि लंबे समय तक रहने वाला मेटाबॉलिक एसिडोसिस टाइप 2 मधुमेह के विकास में एक ऐसा कारक हो सकता है जिसे कम आंका गया है।
उत्तर पढ़ें →कोलेस्ट्रॉल और स्टैटिन—क्या हम गलत संख्या घटा रहे हैं?
Andrzej Frydrychowski और Jerzy Jaśkowski चेतावनी देते हैं कि कोलेस्ट्रॉल को बहुत कम करना नुकसानदेह हो सकता है, क्योंकि शरीर को कोलेस्ट्रॉल की ज़रूरत होती है।
उत्तर पढ़ें →क्या दूध सचमुच हड्डियों को मज़बूत करता है, या यह सिर्फ़ विज्ञापन है?
Jerzy Zięba इस दावे पर सवाल उठाते हैं कि दूध वयस्कों को फ्रैक्चर से बचाता है: जिस अध्ययन का ज़िक्र किया गया, उसमें ऐसा कोई बचाव नहीं पाया गया।
उत्तर पढ़ें →क्या हल्दी इबुप्रोफेन से अधिक असरदार है?
हेनरिक रूज़ान्स्की बताते हैं कि करक्यूमिन प्रोस्टाग्लैंडिन के संश्लेषण को रोकता है, लेकिन इससे यह निष्कर्ष नहीं निकलता कि हल्दी इबुप्रोफेन से अधिक असरदार है।
उत्तर पढ़ें →मधुमेह—क्या इसे दवाओं के बिना ठीक किया जा सकता है?
Bracia Rodzeń का दावा है कि सही तरीके से अपनाया गया कम कार्बोहाइड्रेट वाला आहार टाइप 2 मधुमेह को रेमिशन में ला सकता है।
उत्तर पढ़ें →उच्च रक्तचाप — दोष नमक का है या पोटैशियम की कमी का?
इस बारे में सबकी एक जैसी राय नहीं है: Jerzy Zięba उच्च रक्तचाप का कारण नमक को नहीं मानते, जबकि Prof. Klaus F. Kopp बाइकार्बोनेट की कमी को कारण बताते हैं।
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