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हमारे पास स्वास्थ्य पर शोध और विशेषज्ञों की राय वाले 335 विशेष लेख हैं — 14 भाषाओं में

बीमारियाँ

ऑस्टियोपोरोसिस की दवाएँ—क्या वे हड्डियों को मज़बूत करती हैं या सिर्फ़ जाँच के आँकड़े सुधारती हैं?

Jerzy Zięba ऑस्टियोपोरोसिस की कुछ दवाओं को हड्डियों के टूटने की प्रक्रिया धीमी करने वाली दवाएँ बताते हैं, लेकिन उनके इलाज को कम असरदार और जोखिमों से भरा मानते हैं।

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आहार और पोषण

क्या चीनी कैंसर को बढ़ावा देती है? जड़ी-बूटी विशेषज्ञ और डॉक्टर इस बारे में क्या लिखते हैं

M. Williamson, N. Moustaid-Moussa और L. Gollahon बताते हैं कि रक्त में शर्करा का उच्च स्तर कैंसर कोशिकाओं के चयापचय को आसान बनाता है।

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आहार और पोषण

बच्चों में गाय का दूध और एलर्जी — क्या यह वह दोषी है जिस पर हमारा ध्यान नहीं जाता?

Jan Jaśkowski बताते हैं कि गाय के दूध से एलर्जी के कारण पेट में मरोड़ हो सकती है, खासकर तब जब बच्चा फ़ॉर्मूला दूध पीता हो।

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सार्वजनिक स्वास्थ्य और WHO

कीमोथेरेपी—इसके बारे में डॉक्टर और मुख्यधारा से बाहर के जड़ी-बूटी विशेषज्ञ क्या कहते हैं?

Jerzy Zięba और Hubert Czerniak कीमोथेरेपी की प्रभावशीलता पर सवाल उठाते हैं। Hubert Czerniak का मानना है कि कैंसर से लड़ाई की नींव कीमोथेरेपी नहीं होनी चाहिए।

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बीमारियाँ

उच्च रक्तचाप की गोलियाँ—क्या वे कारण का इलाज करती हैं या केवल मापी गई रीडिंग का?

आंद्रेज फ्रायड्रीखोव्स्की रक्त वाहिकाओं में एंजियोटेंसिन रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करने की ओर ध्यान दिलाते हैं और नियमन के उच्चतर स्तर पर काम करने का सुझाव देते हैं।

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जड़ी-बूटियाँ और पौधे

रोज़मेरी—याददाश्त और रक्त-संचार के लिए जड़ी-बूटी, जो हमारी रसोई में होती है?

हेनरिक रूज़ांस्की रोज़मेरी को रक्त-संचार को बढ़ावा देने और गर्माहट देने वाले प्रभाव से जोड़ते हैं। इसकी तुलना थाइम से बने नहाने के सौंदर्य-उत्पादों से की गई है।

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विटामिन और खनिज

बी समूह के विटामिन—तनाव से बचाने वाली वह ढाल, जिसे हम भूल जाते हैं?

आंद्रेज फ़्राइड्रिखोव्स्की बताते हैं कि विटामिन B12 तंत्रिका तंत्र और मानसिक स्वास्थ्य को सहारा देता है, ऊर्जा के चयापचय में भाग लेता है और थकान कम करता है।

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टीके

शिशुओं के लिए रोटावायरस का टीका — माता-पिता को क्या जानना चाहिए?

STOP NOP एसोसिएशन के अनुसार, 6 महीने तक के शिशुओं को रोटावायरस का टीका लगाने की सलाह दी जाती है।

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जड़ी-बूटियाँ और पौधे

गेंदे का फूल—क्या यह सुनहरा फूल फार्मेसी के मरहम से बेहतर घाव भरता है?

Henryk Różański के अनुसार, गेंदा घाव भरने में मदद करता है और सूजन कम करता है।

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विटामिन और खनिज

विटामिन E — क्या यह दिल की रक्षा करता है, या यह सिर्फ़ पर्चे का एक वादा है?

Hubert Czerniak कोएंज़ाइम Q10 को इस्केमिक हृदय रोग और एथेरोस्क्लेरोसिस पर संभावित लाभकारी प्रभाव का श्रेय देते हैं।

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टीके

जीवन के पहले दिन नवजात का टीकाकरण—ज़रूरत या जल्दबाज़ी?

STOP NOP एसोसिएशन के अनुसार, पोलैंड में नवजात शिशुओं को जन्म के तुरंत बाद टीका लगाया जाता है, जबकि कुछ दूसरे देशों में टीकाकरण बाद में किया जाता है या केवल जोखिम वाले समूहों को टीके दिए जाते हैं।

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आहार और पोषण

कॉफी और ग्रीन टी — सेहत के साथी या छिपे हुए दुश्मन?

हेनरिक रूज़ान्स्की ग्रीन टी को सेहत के लिए संभावित सहायक बताते हैं, लेकिन तेज़ और देर तक भिगोकर बनाई गई चाय तथा चमत्कारी असर के दावों से सावधान करते हैं।

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आहार और पोषण

खाने में “E” वाले योजक—हम क्या खा रहे हैं, बिना जाने?

Jerzy Jaśkowski का दावा है कि एक चॉकलेट बार में मौजूद ग्लूटामेट पाचन तंत्र में अच्छे बैक्टीरिया का 50% तक नाश कर सकता है।

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बीमारियाँ

गुर्दे की पथरी—क्या हम खुद ही इसे पाल-पोस रहे हैं?

Andrzej Frydrychowski इस दावे को खारिज करते हैं कि विटामिन C की अधिक मात्रा से गुर्दे की पथरी होती है। उनका कहना है कि इसे नियमित रूप से लेने से जोखिम कम हो सकता है।

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सार्वजनिक स्वास्थ्य और WHO

COVID टीकाकरण के बाद जटिलताएँ — कौन ज़िम्मेदार है और भुगतान कौन करता है?

STOP NOP एसोसिएशन राज्य को टीकाकरण के परिणामों की पूरी ज़िम्मेदारी देता है और कहता है कि मुआवज़ा सरकारी खज़ाने से दिया जाना चाहिए।

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जड़ी-बूटियाँ और पौधे

गमले में एलोवेरा—त्वचा और पाचन के लिए घरेलू प्राथमिक उपचार?

हेनरिक रूझान्स्की बताते हैं कि एलोना, यानी एलोवेरा की पत्तियों का गाढ़ा किया हुआ रस, निगलने पर रेचक का काम करता है।

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जड़ी-बूटियाँ और पौधे

डैंडेलियन—लॉन में उगने वाला खरपतवार, जो लिवर को सहारा देता है?

हेनरिक रूझांस्की बताते हैं कि डैंडेलियन का उपयोग लिवर के लिए औषधि के रूप में किया जाता था। इसके अर्क और रस पित्त के निर्माण और स्राव को बढ़ाने तथा शरीर से विषैले पदार्थ निकालने में मदद करते हैं।

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विटामिन और खनिज

आयरन और एनीमिया — क्या सप्लीमेंट लेना हमेशा अच्छा विचार है?

Jerzy Jaśkowski ज़ोर देते हैं कि जाँच में आयरन की कमी पाए जाने के बाद ही उसकी भरपाई करनी चाहिए।

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आहार और पोषण

शहद—मीठी दवा या सिर्फ़ चीनी?

मिख़ाव तोम्बाक शहद को सिर्फ़ चीनी नहीं, बल्कि कई घटकों वाला ऐसा उत्पाद बताते हैं जिसके बारे में उनका मानना है कि इसमें उपचार के गुण हैं।

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टीके

तपेदिक के लिए BCG टीका — यह आज भी सवाल क्यों उठाता है?

STOP NOP एसोसिएशन का कहना है कि टीकाकरण से बीमारी के मामलों की संख्या कम नहीं होती, लेकिन बच्चों में तपेदिक के गंभीर रूपों को सीमित करता है।

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