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„Boro: el elemento del que nunca has oído hablar y sin el cual te duelen las articulaciones”

Vaccins

Vaccins et maladies auto-immunes — le système immunitaire peut-il s’y perdre ?

Le professeur Sucharit Bhakdi explique qu’une surcharge du mécanisme d’élimination des débris cellulaires peut déclencher une réaction contre les antigènes de l’organisme et entretenir l’inflammation.

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Maladies

Parasites — y en a-t-il davantage en nous que nous le pensons ?

Henryk Różański indique que 30 à 50 % des personnes sont porteuses d’Helicobacter pylori, qui ne provoque aucun symptôme chez la plupart d’entre elles.

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Vaccins

Vaccins et autisme : pourquoi cette controverse revient-elle sans cesse ?

Jerzy Jaśkowski présente le lien entre l’autisme et la vaccination comme incontestable.

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Alimentation et nutrition

Le lait renforce-t-il vraiment les os, ou n’est-ce que de la publicité ?

Jerzy Zięba conteste l’affirmation selon laquelle le lait protège les adultes contre les fractures : l’étude citée n’a pas mis en évidence une telle protection.

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Plantes médicinales

Bourgeons de pin — un sirop de la forêt plus puissant que celui de la pharmacie ?

Ils seraient également censés assécher les bronches, désinfecter et dilater les voies respiratoires.

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Plantes médicinales

Églantier — plus de vitamine C que dans le citron, et nous, nous achetons des comprimés ?

La liste comprend aussi le rhume, la fièvre, les inflammations des voies urinaires, du système digestif et de la peau, ainsi que les douleurs rhumatismales.

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Alimentation et nutrition

Amla — un fruit indien plus riche en vitamine C que le citron ?

Son utilisation est mentionnée en cas d’inflammation du tube digestif, d’ulcères, de syndrome du côlon irritable et de candidose intestinale.

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Alimentation et nutrition

L’œuf comme remède — que savaient les anciens médecins sur le jaune et la coquille ?

Autrefois, le blanc et le jaune d’œuf étaient utilisés aussi bien par voie orale que sur la peau.

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Alimentation et nutrition

Brûler les graisses plutôt que le sucre — comment inciter l’organisme à puiser dans ses réserves ?

Après une réduction des glucides, l’organisme utilise ses réserves de glucose, puis puise de plus en plus son énergie dans les graisses et les cétones.

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Alimentation et nutrition

Est-ce que ce sont les gènes qui nous rendent gros, ou ce qu’il y a dans notre assiette ?

Les gènes influencent la prédisposition à prendre du poids, mais ils n’expliquent pas à eux seuls la hausse de l’obésité ; l’alimentation et l’environnement comptent aussi.

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Maladies

La résistance à l’insuline — une épidémie silencieuse que l’on découvre trop tard ?

Elle désigne une capacité réduite des cellules à répondre à l’insuline.

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Alimentation et nutrition

Le céleri — un légume courant qui rince les reins mieux que les comprimés ?

Henryk Różański décrit les fruits du céleri comme un diurétique et un antispasmodique des voies urinaires.

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Maladies

La santé des hommes après 50 ans : que révèle la chambre à coucher sur le cœur ?

Nathan S. Bryan avertit que les troubles de l’érection peuvent signaler des problèmes vasculaires, car ils nécessitent une augmentation du débit sanguin.

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Vitamines et minéraux

Le chlorure de magnésium pour quelques złotys — mieux que les comprimés coûteux vantés dans les publicités ?

Henryk Różański décrit le chlorure de magnésium comme une source de magnésium bien assimilée et bon marché.

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Maladies

Jambes gonflées — un symptôme anodin ou le signe que le cœur ou les reins appellent à l’aide ?

Andrzej Frydrychowski indique que la diosmine pourrait augmenter le tonus des veines et réduire la perméabilité des capillaires en cas de gonflement des jambes.

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Alimentation et nutrition

Les fibres, le remède intestinal le moins cher que presque personne ne consomme ?

Hubert Czerniak présente les fibres comme la nourriture des bactéries intestinales bénéfiques, qui produisent des acides gras à chaîne courte.

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Alimentation et nutrition

La margarine végétale est-elle meilleure pour le cœur que le beurre ?

Grażyna Cichosz cite des études selon lesquelles, à consommation équivalente, les isomères trans étaient associés à un risque de maladie cardiaque 10 fois plus élevé que les acides gras saturés.

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Maladies

Thyroïde et fatigue — les résultats dans la norme peuvent-ils tout de même être trompeurs ?

Henryk Różański indique qu’au début de la maladie de Hashimoto, les taux de FT3 et de FT4 peuvent être normaux et qu’une hypothyroïdie peut apparaître plus tard.

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Plantes médicinales

Kalanchoé — la plante qui donne naissance à de nouvelles plantes sur ses feuilles et soigne les plaies ?

Henryk Różański cite le kalanchoé penné comme remède contre les plaies, les escarres, les brûlures et les engelures.

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Plantes médicinales

La violette odorante — une fleur parfumée contre la toux et les nerfs ?

Henryk Różański décrit la violette odorante principalement comme un remède contre la toux et d’autres troubles des voies respiratoires.

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