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„Jaborandi — daun yang menghasilkan obat untuk glaukoma dan memicu keringat”

Vitamines et minéraux

Vitamine K2 — la clé manquante pour des os solides et des artères propres ?

Jan Jaśkowski présente la K2 comme une importante partenaire de la D3 : elle contribuerait à la santé des os et limiterait les dépôts de calcium dans les artères.

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Santé publique et OMS

Confinement et masques — qu’a fait la pandémie à notre santé ?

Paul Clayton établit un lien entre les confinements et l’augmentation du nombre de cas de diabète ainsi que les retards de développement chez les enfants.

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Vitamines et minéraux

Vitamine D — le soleil suffit-il sous le climat polonais ?

Jerzy Jaśkowski et Jan Jaśkowski indiquent que le soleil seul ne fournit pas de vitamine D toute l’année dans les conditions polonaises.

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Alimentation et nutrition

Le régime acidifiant vole-t-il le calcium de nos os ?

Le professeur Klaus F. Kopp affirme qu’une acidose chronique peut entraîner une perte de sels minéraux des os.

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Maladies

Diabète — peut-on le faire régresser sans médicaments ?

Les frères Rodzeń affirment qu’un régime pauvre en glucides, suivi de manière adaptée, peut entraîner la rémission du diabète de type 2.

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Maladies

Les antibiotiques ont détruit vos intestins ? Comment les reconstituer naturellement ?

Après une longue prise d’antibiotiques, Hubert Czerniak recommande de renforcer la flore et la barrière intestinales.

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Vitamines et minéraux

Magnésium — pourquoi tant d’entre nous en manquent et comment le reconnaître ?

Henryk Różański indique qu’une carence en magnésium peut notamment être due à une alimentation inadaptée, à des problèmes d’absorption et à une perte excessive de magnésium par l’organisme.

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Maladies

Sommes-nous acidifiés ? Pourquoi le simple bicarbonate de soude peut-il aider davantage que les médicaments ?

Le professeur Klaus F. Kopp associe l’acidification attribuée à la société moderne à une consommation importante de protéines et à la capacité des reins.

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Alimentation et nutrition

Le jeûne à base de légumes et de fruits détruit-il les muscles ou les renforce-t-il si l’on fait de l’exercice ?

Le jeûne à base de légumes et de fruits ne détruit pas nécessairement les muscles ; l’exercice est nécessaire pour favoriser leur régénération et leur renforcement.

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Maladies

Diabète de type 2 : le jeûne élimine-t-il la cause, au lieu de seulement faire baisser la glycémie ?

Ewa Dąbrowska affirme que le jeûne à base de légumes et de fruits traite la cause du diabète de type 2 en limitant le mode d’alimentation qui provoque cette maladie.

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Maladies

Estomac, intestins, foie : quelques semaines de jeûne peuvent-elles réparer la digestion ?

Ewa Dąbrowska décrit la disparition du reflux et de la stéatose hépatique, ainsi que l’absence de récidive de l’ulcère gastroduodénal après le régime à base de légumes et de fruits.

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Alimentation et nutrition

Immunité : le jeûne à base de légumes renforce-t-il mieux l’organisme que les compléments ?

Ewa Dąbrowska affirme que le jeûne à base de légumes et de fruits renforce l’immunité et peut aider à protéger contre les infections.

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Alimentation et nutrition

Maladies de civilisation : ce que nous mangeons détermine-t-il les maladies dont nous souffrons ?

Ewa Dąbrowska indique que limiter les aliments fortement transformés et la suralimentation, et privilégier les produits végétaux, peut contribuer à prévenir les maladies de civilisation.

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Plantes médicinales

Poivron et capsaïcine — douleur aiguë ou remède puissant ?

Henryk Różański mentionne également la stimulation de la digestion et de l’immunité, ainsi que l’amélioration de la circulation et l’effet réchauffant.

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Plantes médicinales

Acide malique — l’acide ordinaire des pommes donne-t-il de la force aux muscles ?

Henryk Różański indique que l’acide malique pris par voie orale stimule la sécrétion de salive et de suc intestinal, les mouvements intestinaux et la miction.

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Plantes médicinales

Huile de graines de pavot — un corps gras végétal bénéfique issu d’une plante qui fait peur ?

Henryk Różański cite l’huile de graines de pavot comme utile pour les soins de la peau et pour certains problèmes cutanés et digestifs.

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Plantes médicinales

Pollen de pin — la fleur mâle de l’arbre, une hormone naturelle ?

Henryk Różański cite la fleur mâle du pin comme remède contre la toux, le rhume et les inflammations des voies respiratoires.

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Plantes médicinales

Vitamine P — la vitamine oubliée qui renforce l’étanchéité des vaisseaux ?

Les bioflavonoïdes ont une action antioxydante, peuvent atténuer l’inflammation et les allergies, et protéger le cœur, le foie et les reins.

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Plantes médicinales

Kalanchoé — la plante qui donne naissance à de nouvelles plantes sur ses feuilles et soigne les plaies ?

Henryk Różański cite le kalanchoé penné comme remède contre les plaies, les escarres, les brûlures et les engelures.

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Plantes médicinales

La lampourde, une mauvaise herbe des champs qui soulage la peau et les articulations ?

On lui attribue également des effets apaisants et antifongiques, un soutien du foie ainsi qu’une baisse du taux de glucose et de lipides dans le sang.

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