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„Jaborandi: la hoja de la que surgió un medicamento para el glaucoma y que hace sudar”

Hierbas y plantas

Ortiga hedionda de bosque: ¿una hierba del bosque que calma y cura?

La hierba en flor de la ortiga hedionda de bosque se usa para molestias digestivas y respiratorias, así como para la fiebre.

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Hierbas y plantas

¿Zanículo: una hierba para las heridas que hoy casi nadie conoce?

El zanículo común se utiliza para las afecciones de las vías respiratorias, entre ellas la tos, la ronquera y la bronquitis.

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Hierbas y plantas

Dedalera: ¿una hermosa flor que salva el corazón o lo detiene?

La dedalera fortalece la contracción del corazón, pero al mismo tiempo ralentiza su ritmo y la conducción de los impulsos.

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Dieta y nutrición

Aceite de colza: ¿tesoro polaco o producto industrial que se hace pasar por saludable?

Grażyna Cichosz señala que en 2009 una tonelada de aceite de colza costaba 760 dólares, más que una tonelada de aceite de palma y de soja.

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Dieta y nutrición

Margarina vegetal: ¿más saludable que la mantequilla para el corazón?

Grażyna Cichosz cita estudios en los que una ingesta equivalente de isómeros trans se relacionó con un riesgo de enfermedades cardíacas 10 veces mayor que el consumo de ácidos grasos saturados.

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Hierbas y plantas

¿Aphanes, la hierba olvidada que casi nadie conoce?

La infusión se toma, entre otros casos, para los catarros del aparato digestivo; también puede usarse en compresas, enjuagues y lavados.

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Hierbas y plantas

Celidonia mayor: ¿remedio contra las verrugas o peligro para el hígado?

Henryk Różański afirma que el jugo fresco de celidonia puede destruir las verrugas si se aplica repetidamente, a diferencia de la tintura y el extracto de la planta seca.

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Dieta y nutrición

Desintoxicar el organismo: ¿mito o lo que realmente hace el ayuno?

La Dra. Ewa Dąbrowska afirma que el ayuno limpia el organismo de toxinas y activa sus mecanismos de autocuración.

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Dieta y nutrición

Aceite de palma en los dulces para niños: ¿qué comen realmente nuestros pequeños?

Grażyna Cichosz señala que las fracciones de aceite de palma se utilizan para producir grasas destinadas a coberturas de chocolate y caramelos.

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Hierbas y plantas

¿Iberis, una flor de jardín que supuestamente curaba las úlceras y los intestinos?

También menciona su uso para las úlceras, las inflamaciones intestinales y las afecciones de las vías urinarias y respiratorias.

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Hierbas y plantas

Acónito: ¿la planta más peligrosa de Europa se usó antiguamente para tratar el dolor?

Sí. El acónito común se usaba como analgésico y anestésico local, entre otros casos para tratar neuralgias, reumatismo y artritis.

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Enfermedades

Inflamación crónica: ¿un fuego silencioso que enciende las enfermedades?

Paul Clayton señala que una dieta proinflamatoria puede aumentar el riesgo de que el dolor agudo se vuelva crónico.

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Dieta y nutrición

Higos: ¿una fruta dulce cuyas hojas reducen el azúcar?

También se describe que los higos ayudan con los resfriados, la tos y las afecciones respiratorias.

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Hierbas y plantas

Muérdago: ¿parásito venenoso de los árboles o remedio para el corazón y la presión arterial?

La hierba de muérdago se describía como un remedio utilizado para las hemorragias, la hipertensión y otras dolencias.

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Enfermedades

Senos paranasales enfermos durante años: ¿cómo romper el círculo vicioso sin antibióticos?

Igor Dogocki propone lavados nasales con solución salina, inhalaciones, beber líquidos calientes y humidificar el aire como apoyo para los problemas de los senos paranasales.

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Vitaminas y minerales

Vitaminas del grupo B: ¿por qué el estrés las agota más rápido de lo que crees?

Andrzej Frydrychowski destaca que el complejo de vitaminas B es muy importante para el organismo.

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Salud pública y OMS

La pandemia de la que los medios guardaron silencio: ¿qué no se mostró en televisión?

Jerzy Zięba afirmaba que los médicos trataban la COVID-19 en secreto y que un tratamiento eficaz podía durar entre uno y tres días.

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Hierbas y plantas

Rizocarpo: ¿una planta acuática que pasamos por alto y que cura?

Henryk Różański menciona el rizocarpo como remedio para inflamaciones, espasmos, problemas hepáticos y afecciones cutáneas.

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Hierbas y plantas

Cálculos renales y cabello quebradizo: ¿pueden dos hierbas silvestres sustituir al botiquín?

Henryk Różański describe la hierba de los nudos como diurética y útil contra los cálculos, y atribuye a la cola de caballo la capacidad de dificultar la formación de cálculos urinarios y biliares.

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Hierbas y plantas

Valeriana: ¿calma natural sin quedar aturdido después de tomar pastillas?

Henryk Różański señala que el efecto calmante de la valeriana requiere una dosis elevada de tintura, y que un secado, almacenamiento o procesamiento inadecuados pueden privarla de sus valiosos componentes.

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