„B-Vitamine – warum Stress sie schneller aufbraucht, als du denkst”
Piel seca y con picor: ¿cremas o un problema interno?
Henryk Różański afirma que el Sodium Laureth Sulfate reseca la piel, provoca picor y enrojecimiento, y causa manchas.
Leer la respuesta →Infecciones frecuentes en los niños: ¿la culpa es de las defensas, la dieta o las vacunas?
Hubert Czerniak afirma que los cambios en la flora intestinal comienzan en la primera infancia junto con las vacunas.
Leer la respuesta →Medicamentos para la osteoporosis: ¿fortalecen los huesos o solo mejoran los resultados?
Jerzy Zięba describe algunos medicamentos para la osteoporosis como fármacos que ralentizan la degradación ósea, pero considera que el tratamiento es poco eficaz y conlleva riesgos.
Leer la respuesta →Insomnio: ¿por qué dormimos cada vez peor y cómo cambiarlo sin pastillas?
Jan Jaśkowski señala que los adultos necesitan dormir entre 7 y 9 horas, y que dormir regularmente 5–6 horas o menos es insuficiente.
Leer la respuesta →Ojos cansados: ¿qué hierbas y ejercicios ayudan a nuestra vista?
Jan Jaśkowski menciona infusiones de aciano, caléndula, tagete, hojas de arándano y ginkgo.
Leer la respuesta →Hashimoto: ¿pueden las hierbas y la dieta ayudar a la tiroides enferma?
Henryk Różański menciona, entre otras cosas, el bupleuro, el llantén de agua, el aceite de calabaza y preparados de sauzgatillo y otras hierbas.
Leer la respuesta →Depresión: ¿pueden las hierbas y el estilo de vida ayudar más que las pastillas?
Henryk Różański señala que solo los extractos alcohólicos y oleosos de hipérico tienen efectos antidepresivos.
Leer la respuesta →Ortiga: ¿una mala hierba que cura más de lo que pensamos?
Jan Jaśkowski y Henryk Różański describen la ortiga como una planta con muchos usos, desde las alergias y la diabetes hasta el cuidado de la piel y los problemas para orinar.
Leer la respuesta →¿La leche realmente fortalece los huesos o es solo publicidad?
Jerzy Zięba cuestiona la afirmación de que la leche protege a los adultos contra las fracturas: el estudio mencionado no encontró tal protección.
Leer la respuesta →¿Está la OMS asumiendo el control de nuestra salud y de nuestros países?
La Dra. Astrid Stuckelberger afirma que la OMS ejerce un poder enorme sobre los países.
Leer la respuesta →Dolor de espalda: ¿mitos que nos hacen tomar pastillas durante años?
Jan Jaśkowski explica que puede haber dolor de espalda sin una lesión importante, y que también influyen el estrés, el cansancio y la falta de sueño.
Leer la respuesta →Inmunidad: ¿el ayuno a base de verduras fortalece el organismo mejor que los suplementos?
Ewa Dąbrowska afirma que el ayuno de verduras y frutas fortalece la inmunidad y puede ayudar a proteger contra las infecciones.
Leer la respuesta →Porfiria cutánea: ¿una enfermedad rara que se puede controlar con la alimentación?
Ewa Dąbrowska describe una mejoría de la porfiria tras seguir una dieta: disminuyeron los niveles de hierro y porfirinas, y las lesiones cutáneas se atenuaron o desaparecieron.
Leer la respuesta →Pimiento y capsaicina: ¿dolor picante o remedio picante?
Henryk Różański también menciona que estimula la digestión y las defensas, mejora la circulación y calienta.
Leer la respuesta →Rábano picante: ¿una raíz picante que despeja los senos nasales mejor que las gotas?
Henryk Różański señala que el rábano picante se utiliza para las infecciones del sistema urinario, respiratorio, digestivo y de la piel.
Leer la respuesta →Ácido caprílico: ¿la grasa del coco que combate los hongos?
Henryk Różański describe el ácido caprílico como una sustancia que inhibe el crecimiento de algunos hongos y bacterias.
Leer la respuesta →Dedalera: ¿una hermosa flor que salva el corazón o lo detiene?
La dedalera fortalece la contracción del corazón, pero al mismo tiempo ralentiza su ritmo y la conducción de los impulsos.
Leer la respuesta →Meliloto: ¿la hierba de la que surgió un medicamento para la coagulación de la sangre?
Sí, el meliloto puede reducir la coagulación de la sangre, pero no siempre.
Leer la respuesta →Ácido butírico y GABA: ¿un suplemento para el intestino y los nervios o una promesa vacía?
Henryk Różański advierte que los suplementos de GABA no calman el sistema nervioso y los describe como una fuente de ácido butírico.
Leer la respuesta →Blenio blanco: ¿una hierba olvidada de las zanjas junto a los caminos?
Antiguamente, el blenio blanco se usaba para la tos, el catarro de las vías respiratorias, la escrófula y los edemas.
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