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Tenemos 600 artículos especializados con opiniones de médicos y herbolarios sobre la salud, en 14 idiomas

Hierbas y plantas

Cola de caballo para el cabello y las uñas: ¿mito o ayuda real?

Henryk Różański atribuye a la cola de caballo la capacidad de fortalecer el cabello y las uñas, y de prevenir que se quiebren y se abran.

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Vitaminas y minerales

Omega-3 y aceite de hígado de bacalao: ¿realmente protegen el corazón y el cerebro?

Henryk Różański relaciona los omega-3 con beneficios para el corazón, pero Paul Clayton afirma que el aceite de pescado comercial no lo protege.

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Vitaminas y minerales

Vitamina A y betacaroteno: ¿cuándo ayudan y cuándo perjudican?

Henryk Różański advierte que la administración prolongada y excesiva de carotenoides puede dar a la piel un tono amarillento.

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Vacunas

Vacunas contra la COVID para niños: ¿qué hemos aprendido con los años?

El Prof. Sucharit Bhakdi señala los informes de inflamación cardíaca después de las vacunas de ARNm, también en hombres jóvenes.

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Vacunas

Vacunación obligatoria y sanciones: ¿aún puede elegir el padre o la madre?

Jerzy Jaśkowski considera que el médico que impone la vacunación actúa de forma profesionalmente incorrecta y moralmente cuestionable.

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Dieta y nutrición

Alimentos fermentados: ¿el probiótico más barato que tenemos en el sótano?

Jerzy Jaśkowski considera que la leche agria o cuajada de vaca es la forma más barata de cuidar la salud y mantener una flora bacteriana adecuada.

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Enfermedades

Migraña: ¿qué la desencadena realmente y cómo afrontarla sin pastillas?

Jan Jaśkowski subraya que no es posible determinar con certeza la causa de la migraña y que la cefalea tensional puede parecerse a ella.

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Enfermedades

Paracetamol: ¿el popular analgésico daña silenciosamente el hígado?

Andrzej Frydrychowski advierte que una sobredosis de paracetamol puede provocar insuficiencia hepática y que, en raras ocasiones, también existe riesgo con las dosis habituales.

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Enfermedades

Ojos cansados: ¿qué hierbas y ejercicios ayudan a nuestra vista?

Jan Jaśkowski menciona infusiones de aciano, caléndula, tagete, hojas de arándano y ginkgo.

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Hierbas y plantas

Hierba de San Juan: ¿un antidepresivo natural que puede interactuar con los medicamentos?

Henryk Różański señala que se atribuyeron efectos antidepresivos a los extractos alcohólicos y oleosos de la hierba de San Juan.

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Vitaminas y minerales

Vitamina K2: ¿la clave que falta para unos huesos fuertes y arterias limpias?

Jan Jaśkowski presenta la K2 como una importante aliada de la D3: puede ayudar a los huesos y limitar la acumulación de calcio en las arterias.

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Vitaminas y minerales

Selenio: ¿el elemento que falta en el suelo polaco?

Jerzy Zięba señala que los bajos niveles de selenio en los suelos están relacionados con carencias generalizadas de este elemento.

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Vacunas

Vacuna antineumocócica después de los sesenta: ¿protección o una inyección innecesaria?

La asociación STOP NOP indica que las vacunas polisacáridas contra 23 serotipos de neumococo se recomiendan a las personas mayores de 65 años y a las personas con factores de riesgo.

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Vacunas

Aluminio en las vacunas: ¿qué no se les cuenta a los padres?

Hubert Czerniak afirma que el aluminio de las vacunas supera 2500 veces el límite permitido y que puede dañar el cerebro y el páncreas.

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Dieta y nutrición

Huevos y colesterol: ¿nos han asustado innecesariamente durante años?

Andrzej Frydrychowski y Jerzy Jaśkowski sugieren que se exageró al asustar a la gente por el colesterol de los huevos: el organismo limita su producción o absorción.

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Enfermedades

Hashimoto: ¿pueden las hierbas y la dieta ayudar a la tiroides enferma?

Henryk Różański menciona, entre otras cosas, el bupleuro, el llantén de agua, el aceite de calabaza y preparados de sauzgatillo y otras hierbas.

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Salud pública y OMS

Teléfonos y 5G: ¿la radiación perjudica nuestra salud?

Jerzy Jaśkowski advierte que la exposición prolongada a la luz azul de las pantallas puede cansar la vista y alterar el sueño.

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Hierbas y plantas

Manzanilla para el estómago: ¿hierba de la abuela o medicamento de farmacia?

La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) señala que los medicamentos a base de flor de manzanilla pueden aliviar la hinchazón y los espasmos gastrointestinales leves.

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Hierbas y plantas

Jengibre: ¿un remedio natural para las náuseas y el resfriado?

Henryk Różański describe el jengibre como un remedio contra los vómitos y menciona su uso para el resfriado.

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Vitaminas y minerales

Vitamina B12: ¿una deficiencia oculta que se hace pasar por vejez?

Henryk Różański relaciona la deficiencia de B12 con el debilitamiento de la memoria, la anemia, la atrofia muscular y los trastornos de la sensibilidad.

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