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Wir haben 335 Fachartikel mit Studien und Expertenmeinungen zur Gesundheit — in 14 Sprachen

Impfstoffe

Quecksilber in Impfstoffen (Thiomersal) – Vergangenheit oder immer noch ein Problem?

Die Vereinigung STOP NOP behauptet, dass Thiomersal immer noch in Impfstoffen vorkommt, obwohl Piotr Witczak schreibt, dass wohlhabende Länder seit 25 Jahren hauptsächlich Impfstoffe ohne Thiomersal verwenden.

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Ernährung

Leinöl – ein günstiger Schatz für Herz und Haut?

Henryk Różański gibt an, dass 1–2 Esslöffel Leinöl täglich den Cholesterinspiegel senken und das Fortschreiten der Arteriosklerose hemmen sollen.

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Krankheiten

Psoriasis – können Kräuter und Ernährung die Haut beruhigen?

Henryk Różański gibt an, dass Auszug aus dem Ackerveilchen Psoriasis und Hautentzündungen lindern kann.

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Krankheiten

Schlaflosigkeit – warum schlafen wir immer schlechter und wie lässt sich das ohne Tabletten ändern?

Jan Jaśkowski gibt an, dass Erwachsene 7–9 Stunden Schlaf brauchen und regelmäßige Schlafzeiten von 5–6 Stunden oder weniger nicht ausreichen.

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Öffentliche Gesundheit und WHO

Pharmaindustrie – wer entscheidet wirklich über unsere Behandlung?

Der Verein STOP NOP weist darauf hin, dass die Pharmaindustrie Forschung, Leitlinien, Schulungen und Behandlungsentscheidungen beeinflusst.

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Ernährung

Himalaya-Salz — gesünder als gewöhnliches Salz oder nur Marketing?

Jerzy Zięba behauptet, dass das Salz aus Kłodawa aus derselben Lagerstätte wie Himalaya-Salz stammt und seine rosa Farbe nicht von einem Farbstoff kommt.

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Kräuter und Pflanzen

Lindenblüten – ein Hausmittel gegen Erkältungen, das wirkt?

Henryk Różański empfiehlt einen Aufguss aus Lindenblüten bei Erkältungen, besonders bei Fieber und Katarrh der Atemwege.

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Kräuter und Pflanzen

Schachtelhalm für Haare und Nägel – Mythos oder echte Hilfe?

Henryk Różański schreibt dem Schachtelhalm zu, Haare und Nägel zu stärken und Brüchigkeit sowie Spliss vorzubeugen.

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Vitamine und Mineralstoffe

Omega-3 und Lebertran — schützen sie wirklich Herz und Gehirn?

Henryk Różański verbindet Omega-3 mit Vorteilen für das Herz, doch Paul Clayton sagt, dass handelsübliches Fischöl nicht schützt.

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Vitamine und Mineralstoffe

Vitamin A und Beta-Carotin – wann helfen sie, und wann schaden sie?

Henryk Różański warnt, dass eine lange und übermäßige Gabe von Carotinoiden die Haut gelblich verfärben kann.

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Impfstoffe

COVID-Impfstoffe für Kinder – was haben wir nach Jahren erfahren?

Prof. Sucharit Bhakdi verweist auf Meldungen über Herzmuskelentzündungen nach mRNA-Impfstoffen, auch bei jungen Männern.

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Impfstoffe

Pflichtimpfungen und Strafen – haben Eltern noch eine Wahl?

Jerzy Jaśkowski meint, dass ein Arzt, der eine Impfung erzwingt, beruflich falsch und moralisch fragwürdig handelt.

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Ernährung

Fermentiertes Gemüse – das günstigste Probiotikum, das wir im Keller haben?

Jerzy Jaśkowski bezeichnet saure oder dickgelegte Kuhmilch als die günstigste Möglichkeit, sich um die Gesundheit zu kümmern und eine gesunde Bakterienflora zu erhalten.

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Krankheiten

Migräne – was löst sie wirklich aus und wie kommt man ohne Tabletten zurecht?

Jan Jaśkowski betont, dass sich die Ursache von Migräne nicht eindeutig bestimmen lässt und dass Spannungskopfschmerzen ihr ähneln können.

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Krankheiten

Paracetamol – schädigt das beliebte Schmerzmittel heimlich die Leber?

Andrzej Frydrychowski warnt, dass eine Überdosierung von Paracetamol zu Leberversagen führen kann und dass ein Risiko auch bei üblichen Dosen besteht, wenn auch selten.

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Kräuter und Pflanzen

Salbei – ein Kraut bei Halsschmerzen, das man zu Hause haben sollte?

Henryk Różański empfiehlt einen Aufguss zum Gurgeln alle zwei Stunden und rät bei einer Halsentzündung zu frischen Zubereitungen.

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Krankheiten

Müde Augen – welche Kräuter und Übungen helfen unserem Sehvermögen?

Jan Jaśkowski nennt Aufgüsse aus Kornblume, Ringelblume, Studentenblume, Heidelbeerblättern und Ginkgo.

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Kräuter und Pflanzen

Johanniskraut – ein natürliches Antidepressivum, das mit Medikamenten in Konflikt geraten kann?

Henryk Różański zufolge wurde alkoholischen und öligen Johanniskrautextrakten eine antidepressive Wirkung zugeschrieben.

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Vitamine und Mineralstoffe

Vitamin K2 – der fehlende Schlüssel zu starken Knochen und sauberen Arterien?

Jan Jaśkowski stellt K2 als wichtigen Partner von D3 vor: Es soll die Knochen unterstützen und die Ablagerung von Kalzium in den Arterien begrenzen.

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Vitamine und Mineralstoffe

Selen – das Element, das polnischen Böden fehlt?

Jerzy Zięba weist darauf hin, dass der niedrige Selengehalt in den Böden mit weit verbreiteten Mängeln an diesem Element zusammenhängt.

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