تنزيل التطبيقإمكانيات إضافية
Pisaczekالبحث
文AAR

„فيتامينات B — لماذا يستهلكها التوتر بسرعة أكبر مما تظن؟”

الفيتامينات والمعادن

الإنتان — هل يمكن لفيتامين C أن ينقذ الأرواح في المستشفى؟

يصف ييرزي زينبا مريضًا مصابًا بالإنتان تعافى بعد إعطائه جرعة كبيرة من فيتامين C على نحو تجريبي.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

بصل البحر — دواء منسي للقلب أم سمّ للفئران؟

استُخدم بصل البحر لعلاج قصور الدورة الدموية، ولا سيما عندما كان يسبب تورمًا أو استسقاءً بطنيًا.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الريحان والتولسي — توابل البيتزا أم عشبة مقدسة للتوتر؟

يُقال إن الريحان العادي يحسّن الهضم والشهية وإدرار البول، لكن لم تثبت فعاليته العلاجية.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

قرحة المعدة — هل يعمل كوب من عصير الملفوف كدواء؟

يصف هنريك روزانسكي عصير الملفوف بأنه مصدر طبيعي لفيتامين U، الذي نُسب إليه تأثير مضاد للقرحة.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

مكملات لكبار السن — ما الذي يستحق تناوله حقًا بعد سن الستين؟

يقدّم يان ياسكوفسكي الكرياتين بوصفه داعمًا للذاكرة والانتباه وسرعة التفكير، وكذلك لبناء العضلات وزيادة القدرة على التحمل.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

أميغدالين نوى المشمش — دواء محظور للسرطان أم خرافة خطيرة؟

يحذّر هنريك روجانسكي من أن الأميغدالين المبتلع يطلق سيانيد الهيدروجين، الذي لا يدمّر الخلايا السرطانية وحدها.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

الشقيقة — ما الذي يسببها حقًا، وكيف يمكن التعامل معها من دون أقراص؟

يشير Jan Jaśkowski إلى أن سبب الشقيقة لا يمكن تحديده بشكل قاطع، وأن الصداع التوتري قد يشبهها.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

إجهاد العينين — ما الأعشاب والتمارين التي تساعد نظرنا؟

يذكر يان ياسكوفسكي منقوعات زهرة الذرة، والأذريون، والقطيفة، وأوراق التوت، والجنكة.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

الحصبة ولقاح MMR — أين تكمن الحقيقة؟

تصف جمعية STOP NOP الحصبة بأنها خطرة على بعض الأشخاص، لكنها تنسب إليها أيضًا فوائد صحية محتملة.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

لقاح الإنفلونزا — هل يحمي كبار السن حقًا؟

تذكر جمعية STOP NOP أن فعالية اللقاح في موسم 2012/2013 تراوحت بين 9 و56%، وأن الحماية من سلالة H3N2 لدى كبار السن كانت ضعيفة أو معدومة.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

هل يؤدي الصيام على الخضروات والفواكه إلى إتلاف العضلات أم تقويتها إذا كنت تمارس الرياضة؟

لا يلزم أن يؤدي الصيام على الخضروات والفواكه إلى إتلاف العضلات؛ فالتمارين ضرورية لدعم تعافيها وتقويتها.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

داء السكري من النوع الثاني: هل يعالج الصيام السبب، لا يقتصر على خفض السكر؟

تقول إيفا دومبروفسكا إن الصيام بالخضروات والفواكه يعالج سبب داء السكري من النوع الثاني، إذ يحد من نمط التغذية الذي يسبب هذا المرض.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الختمية العطرة — نبات غابي للسكري وآلام المفاصل؟

يشير Henryk Różański إلى الختمية العطرة بوصفها نباتًا يُستخدم لعلاج السكري ومشكلات القلب والدورة الدموية.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

التهاب المثانة — هل يمكن لورق عنب الدب أن يحل محل المضاد الحيوي؟

يشير هنريك روزانسكي إلى المواد الخام المحتوية على الأربوتين بوصفها مطهّرات للمسالك البولية، تُستخدم أيضًا لعلاج التهاب المثانة.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

المريمية للتعرّق والتهاب الحلق — هل تتفوق عشبة الجدّات على أدوية الصيدلية؟

يذكر هنريك روزانسكي أن مكوّنات المريمية تقلل التعرّق، وأنه يمكن الغرغرة بمنقوعها أو مغليها لتنظيف الحلق وتجويف الفم.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

القرفة بدلًا من الميتفورمين؟ التابل الذي يخفض السكر

يعزو Henryk Różański إلى مكوّنات القرفة تقليل مقاومة الإنسولين وزيادة تكوين الغليكوجين في الكبد.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

تساقط الشعر — ماذا يحاول جسمك أن يخبرك؟

يشير هنريك روزانسكي إلى أن نقص فيتامين F قد يسبب تساقط الشعر.

اقرأ الإجابة →
الصحة العامة ومنظمة الصحة العالمية

الفلور ودماغ الطفل — هل يمكن لماء الصنبور أن يخفض الذكاء؟

يقول Nathan S. Bryan إن البيانات تشير إلى أن الفلور يخفض معدل ذكاء الأطفال، ويدعو إلى التوقف عن إضافته إلى مياه الشرب.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

الشمس أم واقي الشمس — ما الذي يضر الجلد والقلب حقًا؟

يزعم Nathan S. Bryan أن واقيات الشمس تحمي من أشعة UVB، لكنها لا تحمي من أشعة UVA، وأن بعض مكوّناتها قد تعطل عمل الهرمونات.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

السرطان ونظافة الفم — علاقة خفية لا يتحدث عنها أحد؟

يدّعي Nathan S. Bryan أن كل مريض سرطان استشاره كان لديه التهاب في الأسنان، وأن أكثر من 90% منهم خضعوا لعلاج قناة الجذر.

اقرأ الإجابة →