„ورقة العُلَّيق الأسود — شاي للإسهال نحصل عليه مجانًا؟”
ذنب الخيل الحقلي — عشب ضار يعيد بناء العظام أفضل من الكالسيوم؟
يذكر Henryk Różański أن السيليكا الموجودة في ذنب الخيل تحفّز تجدد الأنسجة الضامة والعظمية والغضروفية.
اقرأ الإجابة →الكالسيوم في الأقراص — هل يصل إلى العظام أم إلى الشرايين؟
يشير Jerzy Zięba إلى أن الدراسات المذكورة ربطت مكملات الكالسيوم بزيادة خطر تكلس الشرايين والنوبة القلبية والسكتة الدماغية.
اقرأ الإجابة →زهر العسل — شجيرة شائعة ذات مفعول مُسهّل خفي؟
يصف Henryk Różański ثمار زهر العسل الشائع بأنها وسيلة تُحفّز التعرّق وإدرار البول وإفراز الصفراء وطرد البلغم وتسكين الألم، عند استخدامها بجرعات صغيرة.
اقرأ الإجابة →فيتامين B6 — لماذا قد لا يكون القرص العادي فعالًا؟
يذكر Jerzy Zięba أن P-5-P يشارك في عمليات أيض العناصر الغذائية ويدعم الجهازين العصبي والمناعي.
اقرأ الإجابة →العقم: هل يساعد الصيام حيث أخفقت الأدوية؟
تكتب إيفا دومبروفسكا أن الصيام المعتمد على الخضروات والفواكه قد يساعد على استعادة الخصوبة.
اقرأ الإجابة →رائحة الفم الكريهة — هل سببها الأسنان حقًا أم المعدة والكبد؟
يذكر Henryk Różański أسبابًا محتملة كثيرة للرائحة الكريهة، منها مشكلات الجيوب الأنفية والأنف، والعدوى الفطرية، واضطرابات الأمعاء والتمثيل الغذائي، والإمساك.
اقرأ الإجابة →البستولستكا — عشبة سمكية من آسيا لعلاج العدوى والحساسية؟
يصف هنريك روزانسكي البستولستكا بأنها نبات صالح للأكل وتابل، كما أنها عشبة تُستخدم في الطب الشعبي.
اقرأ الإجابة →أكسيد النيتريك والشيخوخة — هل هو الذي يحدد سرعة تقدمنا في العمر؟
يقول Nathan S. Bryan إن قدرة الجسم على إنتاج أكسيد النيتريك تنخفض مع التقدم في العمر بنسبة 10–12% كل عقد.
اقرأ الإجابة →الأوريغانو — هل يقاوم زيت المطبخ العدوى؟
يُدرج Henryk Różański زيت المردقوش، أي الأوريغانو، ضمن الزيوت المضادة للفيروسات.
اقرأ الإجابة →الغلوتين والقمح الحديث — لماذا يشعر هذا العدد الكبير من الناس بالسوء بعد تناوله؟
يشير هنريك روزانسكي إلى أن الغلوتين قد يبطئ الهضم ويعطّل عمل الصفراء والإنزيمات الهاضمة.
اقرأ الإجابة →الزعفران — أغلى توابل العالم لعلاج الحزن والأرق؟
ينسب هنريك روزانسكي إلى الزعفران تأثيرًا مهدئًا، وقدرة على تحسين الذاكرة والتركيز، ودعم الهضم وتدفق الصفراء.
اقرأ الإجابة →لحاء الكينا: دواء مُرّ غيّر تاريخ العالم؟
استُخدم لحاء الكينا لعلاج الحمى وفقدان الشهية ومشكلات الهضم، كما استُخدم للغرغرة وتضميد الجروح.
اقرأ الإجابة →الخرشوف — خضار يخفف العبء عن الكبد ويخفض الكوليسترول؟
يقول هنريك روزانسكي إن مستحضرات الخرشوف قد تخفض الكوليسترول وتحفز تجدد خلايا الكبد.
اقرأ الإجابة →الكافيين في المشروبات — كم تستهلك منه حقًا؟
يذكر Henryk Różański أن مشروبات الطاقة قد تحتوي على 1 إلى 240 mg من الكافيين في 200 ml، حسب الشركة المصنّعة.
اقرأ الإجابة →موت الرضع المفاجئ بعد التطعيم — مصادفة أم علاقة يجري التستر عليها؟
تصف جمعية STOP NOP حالات الوفاة المفاجئة لـ19 رضيعًا، وقعت خلال ساعات أو أيام بعد تلقي لقاحات مركبة.
اقرأ الإجابة →الملح المرّ بثمن زهيد — دواء منسيّ للإمساك وآلام العضلات؟
يذكر هنريك روزانسكي أن كبريتات المغنيسيوم تجذب الماء إلى الأمعاء، فتجعل محتواها سائلاً وتسبب تبرّزًا غزيرًا.
اقرأ الإجابة →الكبد الدهني — هل يمكن عكسه باتباع نظام غذائي؟
يشير ميخاو تومباك إلى أن تناول السكر يوميًا قد يساهم في الإصابة بالكبد الدهني.
اقرأ الإجابة →النظام الغذائي المتوسطي — هل يطيل العمر حقًا؟
يذكر بول كلايتون أن النظام الغذائي المتوسطي ارتبط بانخفاض خطر الوفاة القلبية المفاجئة بنسبة 25٪ خلال متابعة استمرت عشر سنوات وشملت 21 ألف شخص.
اقرأ الإجابة →السنا والأعشاب الملينة — هل يمكن أن تُصاب الأمعاء بالاعتماد عليها؟
يوضح Henryk Różański أن الألونا قد تُضعف نشاط الأمعاء مؤقتًا، وتُصعّب التبرز الطبيعي، مما يدفع إلى استخدام الملينات مرة أخرى.
اقرأ الإجابة →ملح الهيمالايا — هل هو أكثر صحة من الملح العادي أم مجرد تسويق؟
يزعم Jerzy Zięba أن ملح كودافا يأتي من المكمن نفسه الذي يأتي منه ملح الهيمالايا، وأن لونه الوردي ليس ناتجًا عن مادة ملوّنة.
اقرأ الإجابة →