„الربو — هل يمكن للنظام الغذائي والأعشاب تخفيف ضيق التنفس؟”
حبوب اللقاح — غذاء خارق أم خطر على المصابين بالحساسية؟
يحذّر Henryk Różański من أن حبوب اللقاح قد تسبب الحساسية لدى الأشخاص شديدي التحسس.
اقرأ الإجابة →الزعرور — عشبة للقلب نسيها أطباء القلب؟
ينسب هنريك روزانسكي إلى المستخلصات المائية الكحولية للزعرور تقوية عمل القلب، وتحسين الدورة الدموية التاجية، وخفض ضغط الدم.
اقرأ الإجابة →اللحوم الباردة واللحوم المصنّعة — طعام يومي أم سمّ بطيء؟
يصف بول كلايتون لحم الخنزير المقدد المقرمش بأنه مسرطن.
اقرأ الإجابة →زيت النخيل في حلويات الأطفال — ماذا يأكل أطفالنا الصغار حقًا؟
تشير غراتشينا تشيشوش إلى أن أجزاء زيت النخيل تُستخدم في إنتاج الدهون اللازمة لتغطية الشوكولاتة وصناعة الحلوى.
اقرأ الإجابة →فيتامين C للتجاعيد — الكولاجين من الداخل بدلًا من الكريمات باهظة الثمن؟
يشير Henryk Różański إلى أن فيتامين C ضروري لتصنيع الكولاجين، وهذا أساس إرجاع تأثيره إلى شيخوخة البشرة.
اقرأ الإجابة →المناعة الجماعية — حجة لإجبارنا على التطعيم؟
يعتبر البروفيسور سوخارِت بهاكدي المناعة الجماعية حجةً لصالح التطعيم الإلزامي، ولكن فقط إذا كان من الممكن تحقيقها فعلاً.
اقرأ الإجابة →الكولاجين على شكل أقراص — علاج للمفاصل أم أموال مهدرة؟
يربط أندريه فريدريخوفسكي نقص الكولاجين بآلام المفاصل والعمود الفقري، ويوصي ببدء تناوله كمكمّل في وقت مبكر.
اقرأ الإجابة →أدوية هشاشة العظام — هل تقوّي العظام أم تحسّن أرقام الفحص فقط؟
يصف ييرجي زيمبا بعض أدوية هشاشة العظام بأنها تبطئ تحلل العظام، لكنه يرى أن علاجها قليل الفعالية ومصحوب بالمخاطر.
اقرأ الإجابة →حليب البقر وحساسية الأطفال — المسبب الذي لا نشك فيه؟
يشير Jan Jaśkowski إلى أن حساسية حليب البقر قد تسبب المغص، ولا سيما عندما يشرب الطفل الحليب الصناعي.
اقرأ الإجابة →تطعيم المولود في اليوم الأول من حياته — ضرورة أم تسرّع؟
تذكر جمعية STOP NOP أن المواليد في بولندا يُطعَّمون بعد الولادة مباشرة، مع أن دولًا أخرى تختار موعدًا لاحقًا أو تطعّم فئات الخطر فقط.
اقرأ الإجابة →القهوة والشاي الأخضر — حليفان للصحة أم عدوان صامتان؟
يقدّم Henryk Różański الشاي الأخضر بوصفه دعمًا محتملًا للصحة، لكنه يحذّر من المنقوع القوي طويل النقع ومن الوعود بتحقيق نتائج خارقة.
اقرأ الإجابة →المضافات «E» في الطعام — ماذا نأكل من دون أن نعرف؟
يدّعي Jerzy Jaśkowski أن الغلوتامات الموجودة في قطعة شوكولاتة واحدة قد تقضي على ما يصل إلى 50% من البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي.
اقرأ الإجابة →التطعيمات الإلزامية والعقوبات — هل ما زال أمام الوالدين خيار؟
يرى ييرزي ياشكوفسكي أن الطبيب الذي يفرض التطعيم يتصرف على نحو خاطئ مهنيًا ومشكوك فيه أخلاقيًا.
اقرأ الإجابة →البيض والكوليسترول — هل أخافونا طوال سنوات بلا داعٍ؟
يشير أندريه فريدريخوفسكي ويرزي ياسكوفسكي إلى أن التحذير من البيض بسبب الكوليسترول كان مبالغًا فيه: إذ يقلل الجسم إنتاجه أو امتصاصه.
اقرأ الإجابة →الغلوتين والقمح الحديث — لماذا يشعر هذا العدد الكبير من الناس بالسوء بعد تناوله؟
يشير هنريك روزانسكي إلى أن الغلوتين قد يبطئ الهضم ويعطّل عمل الصفراء والإنزيمات الهاضمة.
اقرأ الإجابة →الصيام والامتناع عن الطعام — وسيلة للصحة أم موضة خطيرة؟
يصف براتشيا رودزين الصيام الصحي بأنه الامتناع الطوعي وغير القسري عن الطعام بهدف تحقيق فوائد صحية.
اقرأ الإجابة →هل يقوّي الحليب العظام حقًا، أم أن الأمر مجرد دعاية؟
يشكك Jerzy Zięba في الادعاء بأن الحليب يحمي البالغين من الكسور، إذ لم تُظهر الدراسة المذكورة وجود مثل هذه الحماية.
اقرأ الإجابة →الزبدة أم المارغرين — هل ظل الأطباء لسنوات ينصحوننا بالخيار الأسوأ؟
تشير غراتشينا تشيشوش إلى أن المارغرين احتوى على أكبر كمية من الدهون المتحولة الصناعية، التي عُدّت أكبر خطر بين الدهون الصالحة للأكل.
اقرأ الإجابة →اللبلاب — نبات متسلق سام يعالج السعال؟
يذكر Henryk Różański أن مستحضرات اللبلاب تُستخدم لعلاج السعال والتهابات الجهاز التنفسي وعدواه.
اقرأ الإجابة →عرق السوس للسعال — جذر حلو بدلًا من الشراب؟
يصف هنريك روزانسكي عرق السوس بأنه علاج يخفف السعال ويساعد على إزالة المخاط المتراكم في الجهاز التنفسي.
اقرأ الإجابة →