„زهرة الأكاسيا — زهرة حلوة للحموضة والتوتر؟”
المناعة: هل يعزز الصيام على الخضروات الجسم أكثر من المكمّلات؟
تقول إيفا دومبروفسكا إن الصيام المعتمد على الخضروات والفواكه يعزز المناعة وقد يساعد على الوقاية من العدوى.
اقرأ الإجابة →السمنة — هل يؤدي اتباع حمية تقتصر على الخضروات لبضعة أسابيع إلى إنقاص الوزن بشكل دائم؟
تضيف إيفا دومبروفسكا أن مستوى الإنسولين ينخفض أثناء الصيام، مما يطلق عمليات إنقاص الوزن.
اقرأ الإجابة →الغار الكرزي — شجيرة من الحديقة كانت دواءً في الماضي، فهل أصبحت اليوم سامة؟
استُخدمت أوراق الغار الكرزي الطازجة لتحضير ماء الغار الكرزي والمُنقوع.
اقرأ الإجابة →حبوب لقاح الصنوبر — أزهار الشجرة الذكرية بوصفها هرمونًا طبيعيًا؟
يذكر هنريك روزانسكي أزهار الصنوبر الذكرية بوصفها علاجًا يُستخدم للسعال ونزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي.
اقرأ الإجابة →الثيمول — زيت الزعتر أقوى من أدوية الصيدلية؟
يُستخدم الثيمول الموجود في الزعتر للسعال والتطهير ومكافحة الطفيليات والفطريات.
اقرأ الإجابة →رائحة الفم الكريهة — هل سببها الأسنان حقًا أم المعدة والكبد؟
يذكر Henryk Różański أسبابًا محتملة كثيرة للرائحة الكريهة، منها مشكلات الجيوب الأنفية والأنف، والعدوى الفطرية، واضطرابات الأمعاء والتمثيل الغذائي، والإمساك.
اقرأ الإجابة →زيت الزيتون وأوراق الزيتون — سرّ متوسطي لصحة القلب؟
ويصف أيضًا استخدامه للجروح والحروق وجفاف الجلد وبعض مشكلات البشرة.
اقرأ الإجابة →يربا ماتي — قهوة الهنود التي تمنح القوة من دون توتر؟
ينسب هنريك روزانسكي إلى يربا ماتي تأثيرًا منبّهًا، وتحسينًا للمزاج والقدرة البدنية والذهنية.
اقرأ الإجابة →كفّ الأسد — عشبة نسائية لتخفيف غزارة الحيض؟
يُستخدم أيضًا لعلاج الالتهابات والنزيف، بما في ذلك نزيف الحيض، وكذلك البواسير.
اقرأ الإجابة →الكركديه — شاي أحمر لخفض ضغط الدم وتعزيز الخصوبة؟
يذكر Henryk Różański أن المستخلصات المائية من الكركديه تخفض ضغط الدم، لكن الجذر قد يقلل خصوبة النساء.
اقرأ الإجابة →اللُّبَّاج — عُشبة تُضاف إلى حساء المرق، فهل تساعد الكليتين؟
يُستخدم تقليديًا أيضًا للوقاية من الحصى البولية، ولدعم علاج التهابات الجهاز البولي وحالاته الالتهابية.
اقرأ الإجابة →جوزة الطيب — هل تُسبب هذه التوابل التسمم عند تناول جرعة كبيرة؟
ويصف أيضًا استخدامها لعلاج السعال ونزلات البرد، وتأثير الزيت الذي يُدلك به الجلد في التدفئة وتخفيف الألم.
اقرأ الإجابة →الجذور الذهبية الكندية — جذر الهنود الذهبي الذي استُنفد من الغابات؟
وُصف خاتم الذهب الكندي أساسًا بأنه دواء يوقف النزيف، ولا سيما نزيف الرحم وغزارة الطمث.
اقرأ الإجابة →النفل — عشب أصفر من المروج للأعصاب والأرق؟
ويذكر هنريك روزانسكي أيضًا استخدامه في حالات تضخم غدة البروستاتا وضعف العظام والعضلات وتورم الساقين.
اقرأ الإجابة →الهماميلس — اللحاء والأوراق لعلاج الدوالي والبواسير وتهيّج الجلد؟
يصف Henryk Różański الهماميلس بأنه علاج يُستخدم خارجيًا وعن طريق الفم.
اقرأ الإجابة →حافرُ الحصان — نبات الغابة الذي يسبب القيء، وهل كان يُستخدم قديماً للعلاج؟
كان يُستخدم قديماً أيضاً لعلاج الإمساك واضطرابات المعدة والأمعاء والطفيليات واليرقان ومشكلات التبول.
اقرأ الإجابة →السفرجل — ثمرة حامضة تقي من الزكام والإسهال؟
يُستخدم شراب السفرجل أيضًا في حالات الإنفلونزا والإرهاق النفسي، ويُقال إن ثمار السفرجل الياباني المحفوظة في الشراب تمنح الدفء والقوة.
اقرأ الإجابة →نعيش أعمارًا أقصر فأقصر — فهل السبب ما نأكله؟
يرتبط الإفراط في السعرات الحرارية والسمنة والأطعمة شديدة المعالجة بالأمراض وقِصر العمر.
اقرأ الإجابة →كيتو أم مجرد تقليل الكربوهيدرات — لماذا نُتعب أنفسنا؟
لا تُظهر البيانات المذكورة أن حمية الكيتو ضرورية؛ فقد وُصفت فوائد أيضًا عند تناول 80–90 غ من الكربوهيدرات يوميًا.
اقرأ الإجابة →التهاب الجيوب الأنفية المزمن لسنوات — كيف نكسر الحلقة المفرغة من دون مضاد حيوي؟
يقترح إيغور دوغوتسكي غسل الأنف بالمحلول الملحي، والاستنشاق، وشرب السوائل الدافئة، وترطيب الهواء للمساعدة في تخفيف مشكلات الجيوب الأنفية.
اقرأ الإجابة →