„الصويا — بروتين صحي أم قنبلة هرمونية على المائدة؟”
لا يرتفع مستوى فيتامين D3 رغم تناول الأقراص — أين يكمن الخطأ؟
يوضح Jan Jaśkowski أن انخفاض مستوى فيتامين D رغم تناوله كمكمّل قد يرجع إلى سرعة استهلاكه في الجسم أو ضعف امتصاصه من الأمعاء إلى الدم.
اقرأ الإجابة →لحاء الصفصاف — أسبرين طبيعي أطاحت به الحبة؟
يذكر هنريك روزانسكي أن الساليسين الطبيعي الموجود في لحاء الصفصاف لا يهيّج الغشاء المخاطي للمعدة والاثني عشر كما تفعل الساليسيلات الاصطناعية.
اقرأ الإجابة →اللحوم الباردة واللحوم المصنّعة — طعام يومي أم سمّ بطيء؟
يصف بول كلايتون لحم الخنزير المقدد المقرمش بأنه مسرطن.
اقرأ الإجابة →مضاد حيوي لكل عدوى تصيب الطفل — معروف أم ضرر يدوم سنوات؟
يرى Hubert Czerniak أن دورات العلاج بعدة مضادات حيوية على مدى عامين قد تقضي على الفلورا البكتيرية.
اقرأ الإجابة →هل يغذي السكر السرطان؟ ماذا يقول المعالجون بالأعشاب والأطباء عن ذلك؟
يشير M. Williamson وN. Moustaid-Moussa وL. Gollahon إلى أن ارتفاع مستوى السكر في الدم يسهّل عملية الأيض في الخلايا السرطانية.
اقرأ الإجابة →العلاج الكيميائي — ماذا يقول عنه الأطباء والمعالجون بالأعشاب من خارج التيار السائد؟
يشكك ييرزي زيبا وهوبيرت تشيرنياك في فعالية العلاج الكيميائي، ويرى هوبيرت تشيرنياك أن مكافحة السرطان لا ينبغي أن تقوم عليه.
اقرأ الإجابة →حبوب ارتفاع ضغط الدم — هل تعالج السبب أم تكتفي بنتيجة القياس؟
يشير Andrzej Frydrychowski إلى حجب مستقبلات الأنجيوتنسين في الأوعية، ويدعو إلى التدخل على مستوى أعلى من مستويات التنظيم.
اقرأ الإجابة →القهوة والشاي الأخضر — حليفان للصحة أم عدوان صامتان؟
يقدّم Henryk Różański الشاي الأخضر بوصفه دعمًا محتملًا للصحة، لكنه يحذّر من المنقوع القوي طويل النقع ومن الوعود بتحقيق نتائج خارقة.
اقرأ الإجابة →الهندباء البرية — عشب في الحديقة يدعم الكبد؟
يذكر هنريك روجانسكي أن الهندباء البرية استُخدمت علاجًا للكبد، وأن مستخلصاتها وعصارتها قد تحفّز إنتاج الصفراء وإفرازها وتساعد على إزالة السموم من الجسم.
اقرأ الإجابة →زيت الكتان — كنز زهيد الثمن للقلب والبشرة؟
يذكر Henryk Różański أن تناول ملعقة إلى ملعقتين من زيت الكتان يوميًا قد يخفض الكوليسترول ويبطئ تطور تصلب الشرايين.
اقرأ الإجابة →الأرق — لماذا أصبح نومنا أسوأ، وكيف يمكننا تغيير ذلك من دون حبوب؟
يذكر Jan Jaśkowski أن البالغين يحتاجون إلى 7–9 ساعات من النوم، وأن النوم بانتظام 5–6 ساعات أو أقل غير كافٍ.
اقرأ الإجابة →فيتامين أ وبيتا كاروتين — متى يفيدان ومتى يضران؟
يحذّر هنريك روزانسكي من أن تناول الكاروتينات مدة طويلة وبكميات مفرطة قد يجعل الجلد مائلًا إلى الصفرة.
اقرأ الإجابة →فيتامين د — هل تكفي أشعة الشمس في المناخ البولندي؟
يشير يِجي ياشكوفسكي ويان ياشكوفسكي إلى أن أشعة الشمس وحدها لا توفّر فيتامين د على مدار السنة في الظروف السائدة في بولندا.
اقرأ الإجابة →السرطان — هل الحموضة وضعف الكولاجين هما المفتاح الذي لا يتحدث عنه أطباء الأورام؟
يدّعي Hubert Czerniak أن زيادة حموضة الجسم وضعف الكولاجين قد يساعدان على تطور السرطان وانتشاره.
اقرأ الإجابة →عشبة إبيلوبِيوم صغيرة الأزهار — عشبة للبروستاتا؟
ترى الوكالة الأوروبية للأدوية أن عشبة الإبيولوبيوم، التي تشمل الأجزاء الهوائية من Epilobium parviflorum، قد تخفف مشكلات التبول المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد.
اقرأ الإجابة →الفضة الغروية — مضاد حيوي طبيعي أم خرافة خطيرة؟
يدّعي Henryk Różański أن الفضة الغروية تعطل عمل الخلايا المسببة للأمراض وتدمّر أغشيتها.
اقرأ الإجابة →ألزهايمر — هل تمنح النباتات أملاً لذاكرة أفضل؟
يصف Jan Jaśkowski دراسةً على الفئران خففت فيها الأشواغاندا اضطرابات الذاكرة الناجمة عن BPA وأعادت عدد مستقبلات NMDA في الحُصين إلى مستواه.
اقرأ الإجابة →لقاح BCG — هل ما زال السل يشكّل تهديدًا؟
تشير جمعية STOP NOP إلى أن ارتفاع معدل الإصابة بين البالغين يزيد خطر إصابة الأطفال بالسل.
اقرأ الإجابة →الإنزيم المساعد Q10 — طاقة للقلب بعد سن الخمسين؟
يوصي أندجيه فريدريخوفسكي، بعد الإصابة بنوبة قلبية وبعد سن الخمسين، بتناول Q10 بانتظام لتحسين إمداد خلايا عضلة القلب بالطاقة.
اقرأ الإجابة →النظام النباتي — طريق إلى الصحة أم خطر نقص العناصر؟
يحذّر البروفيسور كلاوس ف. كوب من أن النظام النباتي أحادي الجانب قد يؤدي إلى نقص البروتينات والفيتامينات ومكونات غذائية أخرى.
اقرأ الإجابة →