„الإنسولين — دواء تجني منه الشركات أرباحًا طائلة؟”
داء لايم — هل يساعد اللاذن والأعشاب عندما تفشل المضادات الحيوية؟
يوصي Henryk Różański بأعشاب تُستخدم لعلاج داء لايم، منها الختمية البرية، والسلجم، والشيح، والقنفذية.
اقرأ الإجابة →الفراسيون الشائع — عشبة منسية للسعال المستمر؟
تشير الوكالة الأوروبية للأدوية إلى أن الفراسيون قد يساعد على إخراج البلغم عند الإصابة بسعال مرتبط بنزلات البرد.
اقرأ الإجابة →الأرقطيون — جذر لتحسين الأيض والبشرة؟
يصف Henryk Różański جذر الأرقطيون بأنه عشبة استُخدمت تقليديًا لعلاج اضطرابات الأيض ومشكلات الجلد.
اقرأ الإجابة →مكمّلات أكسيد النيتريك — أيّها فعّال وأيّها مجرد تسويق فارغ؟
يقيّم ناثان إس. بريان المكمّلات التي تحتوي على L-أرجينين أو L-سيترولين على أنها غير فعّالة.
اقرأ الإجابة →النظام الغذائي الغني بالدهون — هل تعيد الدراسات الجديدة الاعتبار للدهون؟
يرى توماس إي. ليفي أن النظام الغذائي الغني بالدهون والمنخفض الكربوهيدرات هو الأكثر صحة لمعظم الناس.
اقرأ الإجابة →قرص واحد يوميًا — ما المكوّنات التي يجدر أن يحتوي عليها فعلًا؟
يذكر توماس إي. ليفي فيتامين C، والليسين والبرولين، وفيتاميني D3 وK2، والمغنيسيوم، وأوميغا-3، ومزيج التوكوفيرولات، وبيتا كاروتين، وفيتامينات B.
اقرأ الإجابة →الماء البارد والسباحة في المياه الجليدية — ماذا يقول العلم عن الاستحمام بالماء المثلج؟
يقول Nathan S. Bryan إن التعرض للبرد لفترة قصيرة قد يفعّل إصلاح الخلايا ويزيد قدرة الجسم على مقاومة الضغوط اللاحقة.
اقرأ الإجابة →النوبات القلبية في ديسمبر — لماذا تكون الأعياد أخطر الأوقات على القلب؟
يذكر Nathan S. Bryan أن خطر الإصابة بنوبة قلبية يرتفع عشية عيد الميلاد بنحو 40%.
اقرأ الإجابة →نزيف اللثة — هل هو إنذار للجسم كله؟
يربط إيغور دوغوتسكي التهاب دواعم السن المزمن بزيادة خطر الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية والسكري غير المضبوط جيدًا.
اقرأ الإجابة →الميتوكوندريا — هل يبدأ التعب في خلاياك؟
يشير ناثان س. برايان إلى أن انخفاض إنتاج الطاقة الهوائية قد يسبب التعب والشعور بالبرد.
اقرأ الإجابة →السموم — هل تقف وراء كل مرض؟
يربط Piotr Witczak الزئبق بالعديد من الأمراض، بما فيها التصلب المتعدد ومرض التصلب الجانبي الضموري (ALS).
اقرأ الإجابة →غسول الفم — هل يرفع ضغط دمك؟
يحذّر ناثان س. برايان من أن استخدام غسول الفم المطهّر يوميًا يرفع ضغط الدم.
اقرأ الإجابة →الالتهاب المزمن — حريق خفي يشعل الأمراض؟
يشير بول كلايتون إلى أن النظام الغذائي المحفز للالتهاب قد يزيد خطر تحوّل الألم الحاد إلى ألم مزمن.
اقرأ الإجابة →20 بيضة أسبوعيًا — هل الخوف من كوليسترول البيض خطأ كبير؟
يرى تاديوش تريشكا أن تناول 2–4 بيضات يوميًا لا يشكل خطرًا على صحة الأشخاص الذين لا يعانون من اضطرابات فسيولوجية.
اقرأ الإجابة →التورين — حليف للقلب لا يحظى بالتقدير الكافي؟
يذكر يان ياشكوفسكي أن التورين قد يحدّ من تلف الأنسجة الناجم عن استعادة تدفق الدم بعد النوبة القلبية.
اقرأ الإجابة →زيت الخروع — مُليّن الجدّات أم أكثر من ذلك؟
يصف Henryk Różański زيت الخروع بأنه مكوّن في الكريمات والمراهم، يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
اقرأ الإجابة →الجلوكوما — هل يمكن إنقاذ البصر بطرق طبيعية؟
يذكر يان ياشكوفسكي أن نحو 3 غ من النياسيناميد يوميًا قد يخفف أعراض الجلوكوما بعد 12 أسبوعًا من تناول المكملات.
اقرأ الإجابة →الزوفا — عشبة قديمة للسعال والشُّعب الهوائية؟
يذكر Henryk Różański أن توصيةً صدرت عام 1861 أوصت بالزوفا لعلاج الربو والسعال الديكي والتهاب الشعب الهوائية المزمن.
اقرأ الإجابة →أعشاب لارتفاع ضغط الدم — ما الأعشاب التي يوصي بها المعالجون بالأعشاب؟
يذكر هنريك روزانسكي الميكونوبس، ونبات لا تنسني، والحجرية الحادة ضمن الأعشاب المستخدمة لارتفاع ضغط الدم.
اقرأ الإجابة →هشاشة العظام — هل الكالسيوم والأدوية خيار جيد؟
يحذر Jerzy Zięba من أن استخدام البيسفوسفونات قد يؤدي إلى كسور غير نمطية في عظم الفخذ.
اقرأ الإجابة →