„الدرقة البايكالية — دواء صيني شامل أم عشبة مبالغ في تقديرها؟”
فيتامين C والسرطان — لماذا لا يزال هذا الموضوع مثار خلاف بين الأطباء؟
يذكر ييرزي زينبا أن المرض لم يتقدم لدى تسعة أشخاص مصابين بسرطان البنكرياس المتقدم لمدة نصف عام بعد تلقيهم علاجًا بفيتامين C وريديًا إلى جانب العلاج الكيميائي.
اقرأ الإجابة →الستاتينات — هل ثمن انخفاض الكوليسترول هو آلام العضلات وضعف الذاكرة؟
يزعم ييرزي ياشكوفسكي أن خفض الكوليسترول يقلل سعة الدماغ.
اقرأ الإجابة →الثوم — مضاد حيوي طبيعي موجود في مطبخنا؟
يشير Henryk Różański إلى أن الثوم يقتل البكتيريا والفطريات فقط عند تركيزات لا يمكن بلوغها بعد تناوله، مع أن استخدامها موضعيًا على الجلد أو الأغشية المخاطية قد يكون ممكنًا.
اقرأ الإجابة →السكري — هل يمكن عكس مساره من دون أدوية؟
يقول الأخوان رودزين إن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات بطريقة مناسبة قد يؤدي إلى هدأة السكري من النوع الثاني.
اقرأ الإجابة →زيت النخيل والمارغرين — قاتل صامت على رفوف المتاجر الكبرى؟
تفيد غراتشينا تشيشوش أن الدراسات المشار إليها ربطت تناول المارغرين بزيادة احتمال الإصابة بنوبة قلبية بنسبة 66%.
اقرأ الإجابة →الزبدة أم المارغرين — هل ظل الأطباء لسنوات ينصحوننا بالخيار الأسوأ؟
تشير غراتشينا تشيشوش إلى أن المارغرين احتوى على أكبر كمية من الدهون المتحولة الصناعية، التي عُدّت أكبر خطر بين الدهون الصالحة للأكل.
اقرأ الإجابة →التوت البري الأسود — ثمار مفيدة للعين ولعلاج الإسهال؟
يصف هنريك روزانسكي أن مستخلصات ثمار التوت البري قد تدعم دوران الدم الدقيق في العين وتساعد على وقف الإسهال.
اقرأ الإجابة →هشاشة العظام — هل هي حقًا مجرد نقص في الكالسيوم؟
يشدد جيرزي زينبا على أن هشاشة العظام لا تعني فقدان الكالسيوم وحده، لأن العظام تحتوي على 12 معدنًا على الأقل.
اقرأ الإجابة →الكوليسترول والستاتينات — هل ينظر أطباء القلب إلى الرقم الخطأ؟
يرى Andrzej Frydrychowski وJerzy Jaśkowski أن رقم الكوليسترول وحده هدف مضلل، بينما يعتبر Thomas E. Levy النتائج المرتفعة جدًا خطرة.
اقرأ الإجابة →الحديد — هل يضرّ الإفراط فيه أكثر من نقصه؟
يحذّر توماس إي. ليفي من أن الحديد قد يزيد الإجهاد التأكسدي، إلا إذا كان هناك نقص واضح فيه.
اقرأ الإجابة →20 بيضة أسبوعيًا — هل الخوف من كوليسترول البيض خطأ كبير؟
يرى تاديوش تريشكا أن تناول 2–4 بيضات يوميًا لا يشكل خطرًا على صحة الأشخاص الذين لا يعانون من اضطرابات فسيولوجية.
اقرأ الإجابة →رهوديولا الوردية — الجذر السيبيري للاحتراق النفسي والتعب؟
يصف Henryk Różański الرهوديولا بأنها نبات يزيد القدرة على التحمّل الجسدي والنفسي ويخفف أعراض التوتر.
اقرأ الإجابة →سلس البول — هل تمارين كيجل وحدها غير كافية؟
يحذّر Jan Jaśkowski من أن تمارين كيجل قد تؤدي لدى كثير من المريضات إلى هبوط أعضاء الحوض وتفاقم الأعراض.
اقرأ الإجابة →الحليب وهشاشة العظام — هل يحمي شرب الحليب العظام؟
يدّعي Jerzy Zięba أن شرب الحليب المبستر يزيد من احتمال الإصابة بهشاشة العظام.
اقرأ الإجابة →الدهون المتحولة — عدو خفي في البسكويت والوجبات السريعة؟
تشير غراتسينا تشيتخوش إلى أن الخطر الأكبر هو الإفراط في تناول الدهون المتحولة الاصطناعية الموجودة في دهون القلي والمنتجات المصنوعة من زيوت مهدرجة صناعيًا.
اقرأ الإجابة →العدوى المتكررة لدى الطفل — هل السبب ضعف المناعة أم النظام الغذائي أم اللقاحات؟
يدّعي Hubert Czerniak أن التغيّرات في الفلورا المعوية تبدأ في مرحلة الطفولة المبكرة مع التطعيمات.
اقرأ الإجابة →حموضة الجسم وآلام المفاصل — ماذا يقول مؤيدو النظام الغذائي القلوي؟
يربط M. S. Sater وH. A. Giha بين حموضة السائل المفصلي والتغيرات التي تشير إلى تلف المفصل لدى المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
اقرأ الإجابة →الإمساك — كيف نعيد الأمعاء إلى انتظامها من دون أقراص؟
يذكر هنريك روزانسكي أن تناول لبّ 2–3 تفاحات مبشورة على معدة فارغة صباحًا ومساءً ينظّم التبرّز، وقد يساعد في حالات الإمساك المستعصي.
اقرأ الإجابة →التصلب المتعدد — هل يمكن للنظام الغذائي وفيتامين D تغيير مسار المرض؟
يستشهد Jerzy Jaśkowski بدراسة أفادت بأن تناول 50 000 وحدة دولية من فيتامين D لمدة ستة أشهر قد أدى إلى هدأة استمرت نحو ست سنوات.
اقرأ الإجابة →المُحلّيات والأسبارتام — معجزة غذائية أم فخ كيميائي؟
ينسب Jerzy Jaśkowski إلى المشروبات المخصصة للحمية والمحلاة بمُحلّيات صناعية زيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة 67% وبمتلازمة الأيض بنسبة 38%.
اقرأ الإجابة →