„قفاز الثعلب — زهرة جميلة تنقذ القلب أم توقفه؟”
المارغرين النباتي — هل هو أكثر صحة للقلب من الزبدة؟
تستشهد Grażyna Cichosz بأبحاث ربطت بين تناول كميات متساوية من متماكبات الدهون المتحولة وخطر الإصابة بأمراض القلب الذي يزيد 10 مرات مقارنة بتناول الأحماض الدهنية المشبعة.
اقرأ الإجابة →الأرنيكا — عشبة جبلية للكدمات، لكنها قد تكون سامة؟
يحذّر هنريك روزانسكي من أن الجرعة المفرطة من الأرنيكا قد تؤثر في عمل القلب، وتسبب اضطرابات في المعدة ودوخة وصداعًا، بل قد تؤدي إلى فقدان الوعي.
اقرأ الإجابة →الملح — موت أبيض أم معدن اتُّهم ظلمًا؟
يدّعي Jerzy Zięba أن الاستخدام الصحيح للملح المناسب يخفض ضغط الدم.
اقرأ الإجابة →لقاح المكورات السحائية — الخوف من المرض أم من مضاعفاته؟
تذكر جمعية STOP NOP أن معدل الوفيات الناجمة عن إنتان الدم بالمكورات السحائية قد يصل إلى 20–70%.
اقرأ الإجابة →ملح الهيمالايا — هل هو أكثر صحة من الملح العادي أم مجرد تسويق؟
يزعم Jerzy Zięba أن ملح كودافا يأتي من المكمن نفسه الذي يأتي منه ملح الهيمالايا، وأن لونه الوردي ليس ناتجًا عن مادة ملوّنة.
اقرأ الإجابة →البيض والكوليسترول — هل أخافونا طوال سنوات بلا داعٍ؟
يشير أندريه فريدريخوفسكي ويرزي ياسكوفسكي إلى أن التحذير من البيض بسبب الكوليسترول كان مبالغًا فيه: إذ يقلل الجسم إنتاجه أو امتصاصه.
اقرأ الإجابة →أمراض الحضارة: هل يحدد ما نأكله الأمراض التي نصاب بها؟
تشير Ewa Dąbrowska إلى أن الحد من الأطعمة شديدة المعالجة والإفراط في تناول الطعام، واختيار المنتجات النباتية، قد يدعم الوقاية من أمراض الحضارة.
اقرأ الإجابة →زيت النخيل والمارغرين — قاتل صامت على رفوف المتاجر الكبرى؟
تفيد غراتشينا تشيشوش أن الدراسات المشار إليها ربطت تناول المارغرين بزيادة احتمال الإصابة بنوبة قلبية بنسبة 66%.
اقرأ الإجابة →Terminalia chebula — «ملك الأدوية» في التبت، الذي لا نعرفه في بولندا؟
يذكر Henryk Różański أن ثمار Terminalia chebula تُستخدم، من بين أمور أخرى، لعلاج الإسهال والسعال ومشكلات المعدة والأمعاء.
اقرأ الإجابة →ورق العنب — هل يعالج العنب دوالي الأوردة أفضل من الأقراص؟
يذكر هنريك روزانسكي ورق العنب عند الحديث عن مشكلات الدورة الدموية والأوردة والالتهابات واضطرابات الهضم.
اقرأ الإجابة →الخيوط الذهبية (كوبتيس) — جذر مرّ يقتل البكتيريا؟
ويذكر أيضًا مشكلات الكبد والمرارة، وارتفاع ضغط الدم، ومختلف أنواع العدوى والالتهابات.
اقرأ الإجابة →السكروفولاريا — عشبة قيل إنها تعالج السُّلَع ومشكلات الجلد؟
يُستخدم نبات السكروفولاريا لعلاج الالتهابات والألم ومشكلات الجلد والمفاصل والأغشية المخاطية.
اقرأ الإجابة →ورق الغار — هل يُستخدم فقط في الحساء أم يفيد أيضًا للمفاصل والهضم؟
يذكر هنريك روزانسكي أن ثمار الغار تُؤخذ عن طريق الفم للمساعدة على الهضم، ومكافحة فطريات الجهاز الهضمي، وتحسين الشعور بالعافية.
اقرأ الإجابة →الهيل — التابل الذي ينقذ المعدة وينعش النفس؟
يُفترض أن مستحضرات الهيل تحفّز الهضم، وترخي العضلات الملساء، وتعمل، من بين أمور أخرى، على زيادة إفراز الصفراء وطرد الغازات.
اقرأ الإجابة →لحاء شجرة الرمان — طريقة قديمة لمكافحة الدودة الشريطية نُسيت؟
يصف Henryk Różański لحاء شجرة الرمان بأنه علاج قديم لمكافحة الديدان الشريطية والطفيليات.
اقرأ الإجابة →الكوكورنَك — عشبة كانت تداوي الجروح، لكنها تثير الخوف اليوم؟
استُخدم أيضًا لعلاج الربو والحمّى والسعال الديكي والتهاب المفاصل، كما استُخدم طاردًا للطفيليات.
اقرأ الإجابة →اللحوم أم الخضراوات — هل للحرب على مائدة الطعام أي معنى أصلًا؟
نعم — يمكن الجمع بين النهجين باختيار نظام غذائي يعتمد أساسًا على النباتات، لكنه يتضمن أيضًا كميات قليلة من المنتجات الحيوانية.
اقرأ الإجابة →الهدال — طفيلي سامّ للأشجار أم علاج للقلب وضغط الدم؟
وُصف عشب الهدال بأنه علاج يُستخدم للنزيف وارتفاع ضغط الدم ومشكلات صحية أخرى مختلفة.
اقرأ الإجابة →شركات الأدوية الكبرى — من يقرر حقًا ما يُوصف لك؟
يصف Andrzej Frydrychowski الأطباء الذين يعملون بإملاء من صناعة الأدوية بأنهم مندوبو مبيعات تجاريون لها.
اقرأ الإجابة →لقاح فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) — ما المضاعفات التي لا تُناقَش مع الوالدين؟
تصف جمعية STOP NOP أن مراهقات وشابات أبلغن بعد تلقي لقاح HPV عن إرهاق شديد، وآلام، ودوار، وإغماء، وصعوبات في المشي.
اقرأ الإجابة →