„حمض الماليك — هل يمنح حمض التفاح العادي العضلات قوة؟”
القنب — مخدر أم أحد أقدم أدوية البشرية؟
ينسب Henryk Różański إلى القنب والكانابينويدات المساعدة على النوم وتخفيف الألم والقلق والالتهابات والتشنجات.
اقرأ الإجابة →الكوليسترول والستاتينات — هل ينظر أطباء القلب إلى الرقم الخطأ؟
يرى Andrzej Frydrychowski وJerzy Jaśkowski أن رقم الكوليسترول وحده هدف مضلل، بينما يعتبر Thomas E. Levy النتائج المرتفعة جدًا خطرة.
اقرأ الإجابة →المارغرين النباتي — هل هو أكثر صحة للقلب من الزبدة؟
تستشهد Grażyna Cichosz بأبحاث ربطت بين تناول كميات متساوية من متماكبات الدهون المتحولة وخطر الإصابة بأمراض القلب الذي يزيد 10 مرات مقارنة بتناول الأحماض الدهنية المشبعة.
اقرأ الإجابة →الماء — هل نشرب أقل مما ينبغي أم أكثر؟
يدّعي Hubert Czerniak أن قلة الترطيب قد تزيد ردود الفعل التحسسية، وأن شرب الماء بانتظام يخفف أعراضها.
اقرأ الإجابة →النقرس — مرض الملوك الذي يعود إلى موائدنا؟
يصف Hubert Czerniak النقرس بأنه ترسّب حمض اليوريك، غالبًا في إصبع القدم الكبير.
اقرأ الإجابة →المغنيسيوم — لماذا يعاني كثير منا من نقصه، وكيف يمكن التعرف عليه؟
يشير Henryk Różański إلى أن نقص المغنيسيوم قد ينتج، من بين أمور أخرى، عن النظام الغذائي غير المناسب، ومشكلات الامتصاص، وفقدانه المفرط من الجسم.
اقرأ الإجابة →الزبدة أم المارغرين — هل ظل الأطباء لسنوات ينصحوننا بالخيار الأسوأ؟
تشير غراتشينا تشيشوش إلى أن المارغرين احتوى على أكبر كمية من الدهون المتحولة الصناعية، التي عُدّت أكبر خطر بين الدهون الصالحة للأكل.
اقرأ الإجابة →هل تستولي منظمة الصحة العالمية على السلطة على صحتنا ودولنا؟
تقول الدكتورة أستريد شتوكلبرغر إن منظمة الصحة العالمية تمارس نفوذًا هائلًا على الدول.
اقرأ الإجابة →الغار الكرزي — شجيرة من الحديقة كانت دواءً في الماضي، فهل أصبحت اليوم سامة؟
استُخدمت أوراق الغار الكرزي الطازجة لتحضير ماء الغار الكرزي والمُنقوع.
اقرأ الإجابة →القلب والكوليسترول: هل يعمل طبق الخضروات أفضل من أدوية الستاتين؟
تقول إيفا دابروفسكا إن الصيام المعتمد على الخضروات والفواكه يعكس تغيرات تصلّب الشرايين، لكنها لا تصرّح مباشرة بأنه يعالج مرض الشريان التاجي.
اقرأ الإجابة →الأميّك المصري — عشبة قديمة انبثقت منها أدوية القلب والربو؟
تُستخدم ثمار الأميّك المصري لعلاج ضيق التنفس والتشنجات القصبية، ومشكلات القلب، واضطرابات الجهازين البولي والصفراوي.
اقرأ الإجابة →Żankiel — عشبة للجروح لا يكاد أحد يعرفها اليوم؟
يُستخدم الżankiel العادي لعلاج مشكلات الجهاز التنفسي، ومنها السعال وبُحّة الصوت والتهاب الشعب الهوائية.
اقرأ الإجابة →الزعفران — أغلى توابل العالم لعلاج الحزن والأرق؟
ينسب هنريك روزانسكي إلى الزعفران تأثيرًا مهدئًا، وقدرة على تحسين الذاكرة والتركيز، ودعم الهضم وتدفق الصفراء.
اقرأ الإجابة →الهيل — التابل الذي ينقذ المعدة وينعش النفس؟
يُفترض أن مستحضرات الهيل تحفّز الهضم، وترخي العضلات الملساء، وتعمل، من بين أمور أخرى، على زيادة إفراز الصفراء وطرد الغازات.
اقرأ الإجابة →المرّ — راتنج توراتي للثة والحلق والجروح؟
يصف Henryk Różański المرّ وزيت المرّ بأنهما استُخدما لمشكلات الفم والحلق والجهاز التنفسي والجلد.
اقرأ الإجابة →الكوكورنَك — عشبة كانت تداوي الجروح، لكنها تثير الخوف اليوم؟
استُخدم أيضًا لعلاج الربو والحمّى والسعال الديكي والتهاب المفاصل، كما استُخدم طاردًا للطفيليات.
اقرأ الإجابة →لحاء الكينا: دواء مُرّ غيّر تاريخ العالم؟
استُخدم لحاء الكينا لعلاج الحمى وفقدان الشهية ومشكلات الهضم، كما استُخدم للغرغرة وتضميد الجروح.
اقرأ الإجابة →بصل البحر — دواء منسي للقلب أم سمّ للفئران؟
استُخدم بصل البحر لعلاج قصور الدورة الدموية، ولا سيما عندما كان يسبب تورمًا أو استسقاءً بطنيًا.
اقرأ الإجابة →حرق الدهون بدلًا من السكر — كيف نجعل الجسم يلجأ إلى مخزوناته؟
بعد تقليل الكربوهيدرات، يستهلك الجسم مخزون الغلوكوز، ثم يعتمد تدريجيًا أكثر على الدهون والكيتونات للحصول على الطاقة.
اقرأ الإجابة →الجهاز اللمفاوي — شبكة الصرف المنسية في الجسم، التي لا يهتم بها أحد؟
يجمع الجهاز اللمفاوي السوائل من الأنسجة، ويعيدها إلى الدم، ويساعد على حماية الجسم من العدوى.
اقرأ الإجابة →