تنزيل التطبيقإمكانيات إضافية
Pisaczekالبحث
文AAR

„الشمس أم واقي الشمس — ما الذي يضر الجلد والقلب حقًا؟”

الفيتامينات والمعادن

فيتامين B12 لدى النباتيين: مكمل ضروري أم مبالغة؟

يشير Henryk Różański إلى أن اتباع نظام غذائي نباتي بالكامل يستدعي تناول فيتامين B12، لأن النباتات لا تحتوي على كمية كافية منه للإنسان.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الشيح — عشبة مُرّة تطرد الطفيليات؟

يصف هنريك روجانسكي الشيح بأنه مفيد في مكافحة الديدان الأسطوانية والديدان المفلطحة والأوّليات الطفيلية.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الشمر — هل يخفف شايه الانتفاخ حقًا؟

تشير الوكالة الأوروبية للأدوية (EMA) إلى أن منقوع ثمار النوع الحلو من الشمر يُستخدم تقليديًا لعلاج الانتفاخ والغازات.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

تطعيم المولود في اليوم الأول من حياته — ضرورة أم تسرّع؟

تذكر جمعية STOP NOP أن المواليد في بولندا يُطعَّمون بعد الولادة مباشرة، مع أن دولًا أخرى تختار موعدًا لاحقًا أو تطعّم فئات الخطر فقط.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

الصدفية — هل يمكن للأعشاب والنظام الغذائي تهدئة البشرة؟

يذكر هنريك روزانسكي أن مستخلص البنفسج الحقلي قد يخفف الصدفية والتهابات الجلد.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

الجلوكوما — هل يمكن إنقاذ البصر بطرق طبيعية؟

يذكر يان ياشكوفسكي أن نحو 3 غ من النياسيناميد يوميًا قد يخفف أعراض الجلوكوما بعد 12 أسبوعًا من تناول المكملات.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الفراسيون الشائع — عشبة منسية للسعال المستمر؟

تشير الوكالة الأوروبية للأدوية إلى أن الفراسيون قد يساعد على إخراج البلغم عند الإصابة بسعال مرتبط بنزلات البرد.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

اللافندر — رائحة تهدئ الأعصاب وتساعد على النوم؟

تشير وكالة الأدوية الأوروبية (EMA) إلى أن زيت اللافندر قد يخفف التوتر العصبي الخفيف والإرهاق، ويساعد على النوم.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

القُرّاص — عشب ضارّ يعالج أكثر مما نظن؟

يصف Jan Jaśkowski وHenryk Różański القُرّاص بأنه نبات متعدد الاستخدامات، من الحساسية والسكري إلى العناية بالبشرة ومشكلات التبول.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الكرفس — خضار للكلى والمثانة؟

يصف Henryk Różański ثمار الكرفس بأنها مدرّة للبول ومضادّة للتشنج في المسالك البولية.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

البروكلي والملفوف — هل يضران بالغدة الدرقية المريضة؟

ينصح هنريك روزانسكي الأشخاص المصابين بقصور الغدة الدرقية بالحذر عند تناول الخضروات الصليبية.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

السكتة الدماغية — هل يمكن التنبؤ بها من خلال حالة الأوعية الدموية؟

يعدّ Nathan S. Bryan فقدان الأوعية الدموية لمرونتها، وارتفاع ضغط الدم، والتهاب الأوعية، وتنشيط الصفائح الدموية من مؤشرات خطر السكتة الدماغية.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

الإنفلونزا — هل أكسيد النيتريك هو الحلقة المفقودة في المناعة؟

يرى ناثان س. براين أن أكسيد النيتريك يمنع تكاثر فيروس الإنفلونزا.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

100 عام وأسنان طبيعية — ماذا يفعل الذين حافظوا عليها؟

يشير إيغور دوغوتسكي إلى أن مقاومة الأسنان للتسوس تعتمد على كمية العناصر الغذائية والهرمونات.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

هشاشة العظام — هل هي حقًا مجرد نقص في الكالسيوم؟

يشدد جيرزي زينبا على أن هشاشة العظام لا تعني فقدان الكالسيوم وحده، لأن العظام تحتوي على 12 معدنًا على الأقل.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

السكري — عَرَض لنقص أكسيد النيتريك، وليس لمجرد زيادة السكر؟

يطرح ناثان س. برايان فقدان الخلايا قدرتها على إنتاج أكسيد النيتريك بوصفه مشكلة أساسية في السكري.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

باركنسون والخرف — هل تدمّر السموم الدم بصمت؟

يدّعي Jerzy Jaśkowski أن الفلور قد يعبر الحاجز الدموي الدماغي ويسهّل دخول الألومنيوم إلى الدماغ.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

غرفة الضغط العالي — أكسجين تحت الضغط لعلاج جميع الأمراض؟

يوضح ناثان س. بريان أن الأكسجين تحت الضغط يزيد كمية الأكسجين المذاب في سوائل الجسم.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

ثمار الروان — خرزات سامة أم فاكهة علاجية منسية؟

يفيد هنريك روزانسكي بأن اللجنة E لا توصي باستخدام ثمار الروان لعلاج الأمراض، لعدم وجود أدلة علمية.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

العرعر — ثمار مُرّة للكلى والهضم؟

يذكر هنريك روجانسكي أن مغلي العرعر ومنقوعه وصبغته الكحولية يُفترض أن تزيد إدرار البول وتخفف الوذمة.

اقرأ الإجابة →