„الأرق — لماذا أصبح نومنا أسوأ، وكيف يمكننا تغيير ذلك من دون حبوب؟”
تصوير الثدي الشعاعي — فحص ينقذ الأرواح أم مصدر لخوف لا داعي له؟
يدّعي Jerzy Jaśkowski أن تصوير الثدي الشعاعي يكشف في الغالب عن تغيرات صغيرة غير ضارة، ويربط بين زيادة الفحوصات وتزايد حالات سرطان الثدي.
اقرأ الإجابة →الاكتئاب — هل يمكن للأعشاب ونمط الحياة أن يساعدا أكثر من الحبوب؟
يشير هنريك روزانسكي إلى أن المستخلصات الكحولية والزيتية من عشبة القديس يوحنا وحدها لها تأثير مضاد للاكتئاب.
اقرأ الإجابة →الزئبق في حشوات الأسنان — هل يمكن أن يضرّ الأملغم في الفم؟
يرى Piotr Witczak أن الأملغم قد يكون ضارًا، إذ يذكره مصدرًا للزئبق ويربط الزئبق بالاضطرابات والأمراض.
اقرأ الإجابة →الذاكرة والخرف — هل يمكن للنظام الغذائي حماية الدماغ من ألزهايمر؟
يشير Paul Clayton إلى أن الأطعمة فائقة المعالجة ترتبط بتراجع أسرع في القدرات العقلية، وأن الأنظمة الكيتونية منخفضة السعرات الحرارية قد تكون مفيدة في حالات ألزهايمر.
اقرأ الإجابة →هل يقوّي الحليب العظام حقًا، أم أن الأمر مجرد دعاية؟
يشكك Jerzy Zięba في الادعاء بأن الحليب يحمي البالغين من الكسور، إذ لم تُظهر الدراسة المذكورة وجود مثل هذه الحماية.
اقرأ الإجابة →ألم العمود الفقري — خرافات تجعلنا نتناول الأقراص لسنوات؟
يوضح Jan Jaśkowski أن ألم العمود الفقري قد يحدث من دون إصابة كبيرة، وأن التوتر والتعب وقلة النوم تؤثر فيه أيضًا.
اقرأ الإجابة →الالتهاب المزمن — حريق خفي يشعل الأمراض؟
يشير بول كلايتون إلى أن النظام الغذائي المحفز للالتهاب قد يزيد خطر تحوّل الألم الحاد إلى ألم مزمن.
اقرأ الإجابة →التخلّص من السموم — تطهير الجسم أم تجارة على حساب السذّج؟
يرى Piotr Witczak أن التخلّص من السموم باستخدام الكلوريلا أو الكزبرة أو حقن DMPS أو الغلوتاثيون في الوريد غير فعّال وخطير.
اقرأ الإجابة →ثمار الروان — خرزات سامة أم فاكهة علاجية منسية؟
يفيد هنريك روزانسكي بأن اللجنة E لا توصي باستخدام ثمار الروان لعلاج الأمراض، لعدم وجود أدلة علمية.
اقرأ الإجابة →اليود والغدة الدرقية — أهو كثير أم قليل؟
يصف أندجيه فريدريشوفسكي نقص اليود بأنه شائع، ويوصي بعشب الكِلب البحري الذي يحتوي على كمية كبيرة من اليود.
اقرأ الإجابة →أوراق الجوز — عشبة للبشرة والأمعاء؟
ينسب هنريك روزانسكي إلى أوراق الجوز وغلاف ثماره تأثيرًا مهدئًا للإسهال وعسر الهضم والانتفاخ.
اقرأ الإجابة →حشيشة الدينار — زهرة البيرة للأرق؟
تشير الوكالة الأوروبية للأدوية (EMA) إلى أن مستحضرات مخاريط حشيشة الدينار قد تساعد على النوم وتخفف التوتر العصبي الخفيف.
اقرأ الإجابة →الخطاطيف الأكبر — علاج للثآليل أم خطر على الكبد؟
يذكر هنريك روزانسكي أن عصير الخطاطيف الطازج قد يقضي على الثآليل عند دهنها به مرارًا، بخلاف الصبغة والمستخلص المصنوع من النبات المجفف.
اقرأ الإجابة →أرونيا — هل تحمي هذه الثمرة القابضة القلب والعينين؟
ينسب Henryk Różański إلى الأنثوسيانينات والفلافونويدات الموجودة في الأرونيا تحسين الدورة الدموية التاجية ودورة الدم في العين.
اقرأ الإجابة →الحليب وهشاشة العظام — هل يحمي شرب الحليب العظام؟
يدّعي Jerzy Zięba أن شرب الحليب المبستر يزيد من احتمال الإصابة بهشاشة العظام.
اقرأ الإجابة →هشاشة العظام — هل الكالسيوم والأدوية خيار جيد؟
يحذر Jerzy Zięba من أن استخدام البيسفوسفونات قد يؤدي إلى كسور غير نمطية في عظم الفخذ.
اقرأ الإجابة →الماء القلوي — موضة أم مساعدة للجسم الذي يُقال إنه يعاني من الحموضة؟
يرى البروفيسور Klaus F. Kopp أن المشروبات الغنية بالكربونات قد تحسّن التوازن الحمضي القاعدي.
اقرأ الإجابة →البتولا — أوراقها وعصارتها للكلى والتورّم؟
يصف هنريك روزانسكي مستخلصات أوراق البتولا بأنها مدرّة للبول ومضادّة للتورّم، ويوصي بها لعلاج مشكلات الجهاز البولي.
اقرأ الإجابة →التجارب السريرية التي لم تُنشر نتائجها — ما الذي أُخفي عنا؟
يدّعي Jerzy Zięba أن التقارير عن الآثار الجانبية الخطيرة لم تُعرض حتى الآن ضمن نتائج التجارب السريرية الجارية.
اقرأ الإجابة →السكتة الدماغية — ما الذي لا نعرفه عن كيفية الوقاية منها؟
يشير Paul Clayton إلى أن العزلة الاجتماعية ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 30٪، وقد يكون الالتهاب أحد أسباب ذلك.
اقرأ الإجابة →