„الطفيليات — هل يحملها داخل جسمه عدد من الناس أكبر مما نعتقد؟”
السمن الحيواني والدهون الحيوانية — هل كانت الجدات يطبخن بطريقة صحية أكثر منا؟
تشير Grażyna Cichosz إلى أن الأحماض الدهنية المشبعة لا تشكل خطرًا صحيًا، وتميزها عن متماكبات التران الاصطناعية.
اقرأ الإجابة →القِسطوس — عشبة رائجة يُقال إنها تقضي على الفيروسات والبكتيريا؟
يحذّر Henryk Różański من أنه لا يمكن تطبيق نتائج الأبحاث على القِسطوس مباشرةً على علاج حالات العدوى الشديدة لدى البشر.
اقرأ الإجابة →فيتامين C بالتسريب الوريدي — علاج لا تريد المستشفيات استخدامه؟
يزعم Jerzy Zięba أن علاجًا متاحًا في بولندا بفيتامين C يضمن الشفاء خلال يوم إلى ثلاثة أيام.
اقرأ الإجابة →لا يرتفع مستوى فيتامين D3 رغم تناول الأقراص — أين يكمن الخطأ؟
يوضح Jan Jaśkowski أن انخفاض مستوى فيتامين D رغم تناوله كمكمّل قد يرجع إلى سرعة استهلاكه في الجسم أو ضعف امتصاصه من الأمعاء إلى الدم.
اقرأ الإجابة →تصوير الثدي الشعاعي — فحص ينقذ الأرواح أم مصدر لخوف لا داعي له؟
يدّعي Jerzy Jaśkowski أن تصوير الثدي الشعاعي يكشف في الغالب عن تغيرات صغيرة غير ضارة، ويربط بين زيادة الفحوصات وتزايد حالات سرطان الثدي.
اقرأ الإجابة →المواد الحافظة في مستحضرات التجميل — ما الذي ندهنه على بشرتنا كل يوم؟
يحذّر هنريك روزانسكي من أن البارابين الذي يُدهن على الثديين أثناء الرضاعة ينتقل إلى الحليب.
اقرأ الإجابة →لقاح فيروس الروتا للرضع — ما الذي ينبغي للوالدين معرفته؟
تذكر جمعية STOP NOP أن التطعيم ضد فيروس الروتا موصى به للرضع حتى عمر 6 أشهر.
اقرأ الإجابة →القهوة والشاي الأخضر — حليفان للصحة أم عدوان صامتان؟
يقدّم Henryk Różański الشاي الأخضر بوصفه دعمًا محتملًا للصحة، لكنه يحذّر من المنقوع القوي طويل النقع ومن الوعود بتحقيق نتائج خارقة.
اقرأ الإجابة →زيت الكتان — كنز زهيد الثمن للقلب والبشرة؟
يذكر Henryk Różański أن تناول ملعقة إلى ملعقتين من زيت الكتان يوميًا قد يخفض الكوليسترول ويبطئ تطور تصلب الشرايين.
اقرأ الإجابة →البيض والكوليسترول — هل أخافونا طوال سنوات بلا داعٍ؟
يشير أندريه فريدريخوفسكي ويرزي ياسكوفسكي إلى أن التحذير من البيض بسبب الكوليسترول كان مبالغًا فيه: إذ يقلل الجسم إنتاجه أو امتصاصه.
اقرأ الإجابة →الإغلاق والكمامات — ماذا فعلت الجائحة بصحتنا؟
يربط Paul Clayton إجراءات الإغلاق بزيادة حالات الإصابة بالسكري وتأخر نمو الأطفال.
اقرأ الإجابة →زيت جوز الهند — غذاء خارق أم دهون ينبغي تجنبها؟
يربط هنريك روزانسكي هذه الدهون بارتفاع كوليسترول LDL وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، ويشير أندريه فريدريخوفسكي إلى أن الإفراط في تناول الدهون المشبعة قد يعزز الالتهابات.
اقرأ الإجابة →زيت النخيل والمارغرين — قاتل صامت على رفوف المتاجر الكبرى؟
تفيد غراتشينا تشيشوش أن الدراسات المشار إليها ربطت تناول المارغرين بزيادة احتمال الإصابة بنوبة قلبية بنسبة 66%.
اقرأ الإجابة →هل لقاحات الأطفال آمنة حقًا كما نسمع في التلفزيون؟
تقول جمعية STOP NOP إن الحجم الفعلي للمضاعفات بعد تطعيم الأطفال غير معروف.
اقرأ الإجابة →البربرين — منافس نباتي للميتفورمين؟
يذكر Piotr Witczak أن البربرين خفّض مستوى الغلوكوز لدى المصابين بداء السكري من النوع الثاني بدرجة مماثلة للميتفورمين.
اقرأ الإجابة →الألياف — حليف الأمعاء المنسي؟
يصف هوبيرت تشيرنياك الألياف بأنها غذاء للبكتيريا النافعة في الأمعاء، التي تنتج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة.
اقرأ الإجابة →حشيشة الدينار — زهرة البيرة للأرق؟
تشير الوكالة الأوروبية للأدوية (EMA) إلى أن مستحضرات مخاريط حشيشة الدينار قد تساعد على النوم وتخفف التوتر العصبي الخفيف.
اقرأ الإجابة →جفاف الجلد وحكّته — هل الحل كريمات أم مشكلة من الداخل؟
يقول Henryk Różański إن Sodium Laureth Sulfate يجفف الجلد، ويسبب الحكة والاحمرار والبقع.
اقرأ الإجابة →البنفسج ثلاثي الألوان — عشبة برية لحب الشباب والبثور؟
يوصي Henryk Różański بمنقوع البنفسج ومرهمه بوصفهما علاجين يُستخدمان لحب الشباب والبثور.
اقرأ الإجابة →الفوقس — طحلب بحري للغدة الدرقية أم خطر زيادة اليود؟
يذكر Henryk Różański أن الفوقس يحتوي على ما بين 0.04 و3.5% من مركبات اليود، بحسب مصدر المادة الخام.
اقرأ الإجابة →