„التهاب المفاصل الروماتويدي — ما الذي يقترحه المعالجون بالأعشاب عندما تفشل الأدوية؟”
البيض والكوليسترول — هل أخافونا طوال سنوات بلا داعٍ؟
يشير أندريه فريدريخوفسكي ويرزي ياسكوفسكي إلى أن التحذير من البيض بسبب الكوليسترول كان مبالغًا فيه: إذ يقلل الجسم إنتاجه أو امتصاصه.
اقرأ الإجابة →فيتامين C للتجاعيد — الكولاجين من الداخل بدلًا من الكريمات باهظة الثمن؟
يشير Henryk Różański إلى أن فيتامين C ضروري لتصنيع الكولاجين، وهذا أساس إرجاع تأثيره إلى شيخوخة البشرة.
اقرأ الإجابة →البتولا — أوراقها وعصارتها للكلى والتورّم؟
يصف هنريك روزانسكي مستخلصات أوراق البتولا بأنها مدرّة للبول ومضادّة للتورّم، ويوصي بها لعلاج مشكلات الجهاز البولي.
اقرأ الإجابة →الكبد بعد تناول الكحول — كيف ندعمه؟
يوصي Jan Jaśkowski بتناول 3 غرامات من الغليسين يوميًا لمدة أسبوعين، و5 غرامات من الفحم النشط كل 8 ساعات أثناء شرب الكحول ولمدة يومين بعد ذلك.
اقرأ الإجابة →النظام الغذائي الكيتوني لعلاج الصرع — هل تعود طريقة قديمة؟
يصف بول كلايتون النظام الغذائي الكيتوني منخفض الألياف بأنه نظام يرفع عتبة حدوث التشنجات.
اقرأ الإجابة →المناعة الجماعية — حجة لإجبارنا على التطعيم؟
يعتبر البروفيسور سوخارِت بهاكدي المناعة الجماعية حجةً لصالح التطعيم الإلزامي، ولكن فقط إذا كان من الممكن تحقيقها فعلاً.
اقرأ الإجابة →الإنزيم المساعد Q10 — طاقة للقلب بعد سن الخمسين؟
يوصي أندجيه فريدريخوفسكي، بعد الإصابة بنوبة قلبية وبعد سن الخمسين، بتناول Q10 بانتظام لتحسين إمداد خلايا عضلة القلب بالطاقة.
اقرأ الإجابة →اللقاحات والتوحّد — لماذا يعود هذا الجدل باستمرار؟
يعرض Jerzy Jaśkowski العلاقة بين التوحّد واللقاحات على أنها أمر لا جدال فيه.
اقرأ الإجابة →القضيب الذهبي — حشيشة الأراضي البور لعلاج التهاب المثانة؟
يصف Henryk Różański القضيب الذهبي بأنه مدرّ للبول ومطهّر للمسالك البولية، ويُستخدم في حالات الالتهاب والعدوى في الجهاز البولي.
اقرأ الإجابة →لقاح فيروس الروتا للرضع — ما الذي ينبغي للوالدين معرفته؟
تذكر جمعية STOP NOP أن التطعيم ضد فيروس الروتا موصى به للرضع حتى عمر 6 أشهر.
اقرأ الإجابة →لقاح فيروس الورم الحليمي البشري — ما الذي لا تذكره النشرات الموجهة إلى الأهالي؟
تشير جمعية STOP NOP إلى أعراض مزمنة أُبلغ عنها بعد التطعيم ضد فيروس الورم الحليمي البشري، مثل الإرهاق الشديد والآلام والدوار والإغماء ومشكلات المشي.
اقرأ الإجابة →الغلوتين والقمح الحديث — لماذا يشعر هذا العدد الكبير من الناس بالسوء بعد تناوله؟
يشير هنريك روزانسكي إلى أن الغلوتين قد يبطئ الهضم ويعطّل عمل الصفراء والإنزيمات الهاضمة.
اقرأ الإجابة →الكبد — هل ينظّفه شوك الحليب والأعشاب حقًا؟
يوصي هنريك روزانسكي بمزيج من الأعشاب لدعم إزالة السموم من الكبد، بينما يذكر هوبرت تشيرنياك شوك الحليب ضمن وسائل تنظيف الجسم، لا الكبد وحده.
اقرأ الإجابة →حمض الهيالورونيك — هل تزيّت الأقراص حقًا المفاصل؟
يرى هنريك روزانسكي أن تناول حمض الهيالورونيك عن طريق الفم ليس خيارًا منطقيًا إلى حد كبير، لأن هذا المكوّن يُفترض أن يُهضم إلى مكوّنات بسيطة غير فعّالة، ولا يوجّهها الجسم بدقة إلى موضع المرض.
اقرأ الإجابة →خل التفاح — إكسير منزلي للسكر والهضم؟
يذكر Michał Tombak أن خل التفاح قد يخفض مستوى الغلوكوز والإنسولين بعد الوجبة.
اقرأ الإجابة →المُحلّيات والأسبارتام — معجزة غذائية أم فخ كيميائي؟
ينسب Jerzy Jaśkowski إلى المشروبات المخصصة للحمية والمحلاة بمُحلّيات صناعية زيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة 67% وبمتلازمة الأيض بنسبة 38%.
اقرأ الإجابة →الذاكرة والخرف — هل يمكن للنظام الغذائي حماية الدماغ من ألزهايمر؟
يشير Paul Clayton إلى أن الأطعمة فائقة المعالجة ترتبط بتراجع أسرع في القدرات العقلية، وأن الأنظمة الكيتونية منخفضة السعرات الحرارية قد تكون مفيدة في حالات ألزهايمر.
اقرأ الإجابة →اليود والغدة الدرقية — أهو كثير أم قليل؟
يصف أندجيه فريدريشوفسكي نقص اليود بأنه شائع، ويوصي بعشب الكِلب البحري الذي يحتوي على كمية كبيرة من اليود.
اقرأ الإجابة →اليارو — عشبة منسية للهضم والنزيف؟
يقول هنريك روزانسكي إن اليارو قد يسرّع تخثّر الدم عند حدوث النزيف.
اقرأ الإجابة →الأرق — لماذا أصبح نومنا أسوأ، وكيف يمكننا تغيير ذلك من دون حبوب؟
يذكر Jan Jaśkowski أن البالغين يحتاجون إلى 7–9 ساعات من النوم، وأن النوم بانتظام 5–6 ساعات أو أقل غير كافٍ.
اقرأ الإجابة →