المدونة
لدينا 600 مقالًا متخصصًا عن الصحة بآراء الأطباء والمعالجين بالأعشاب — بـ 14 لغة
الكالسيوم في الأقراص — هل يصل إلى العظام أم إلى الشرايين؟
يشير Jerzy Zięba إلى أن الدراسات المذكورة ربطت مكملات الكالسيوم بزيادة خطر تكلس الشرايين والنوبة القلبية والسكتة الدماغية.
اقرأ الإجابة →الجرعات الكبيرة من فيتامين C وحصى الكلى — خطر حقيقي أم مجرد تخويف؟
يزعم أندجيه فريدريخوفسكي أن تناول مكملات فيتامين C بانتظام يقلل خطر تكوّن حصى الكلى.
اقرأ الإجابة →لقاح فايزر — ما الآثار الجانبية التي ظهرت لاحقًا؟
يذكر Jerzy Zięba أن شخصين أُصيبا بصدمة تحسسية مفرطة بعد الجرعة الأولى من لقاح فايزر، وأن أربعة متطوعين أُصيبوا بشلل بيل.
اقرأ الإجابة →الصويا — بروتين صحي أم قنبلة هرمونية على المائدة؟
يذكر هنريك روزانسكي أن الإيزوفلافونات الموجودة في الصويا قد ترتبط بمستقبلات الإستروجين، ويُشار إليها على أنها مفيدة قبل انقطاع الطمث وأثناءه.
اقرأ الإجابة →الأمراض الناجمة عن العلاج — كم مرضًا يسببه العلاج نفسه؟
يقول Hubert Czerniak إن العلاج بالأدوية قد يؤدي إلى الفشل الكلوي.
اقرأ الإجابة →إشنسا — هل تعزز المناعة حقًا أم أن ذلك مجرد تسويق للمكملات؟
تذكر الوكالة الأوروبية للأدوية (EMA) أن عصير عشبة الإشنسا، إذا استُخدم فمويًا في وقت مبكر، قد يمنع أعراض الزكام ويخففها أسرع من العلاج الوهمي.
اقرأ الإجابة →البابونج للعينين — غسل منزلي أم عادة محفوفة بالمخاطر؟
يصف Henryk Różański كمادات من منقوع البابونج لعلاج التهاب الجفون والملتحمة، وكذلك للإحساس بوجود رمل في العينين أو إجهادهما؛ وتُترك لمدة 30–45 دقيقة، وتُكرَّر كل 6 ساعات.
اقرأ الإجابة →النياسين (فيتامين B3) — فيتامين منسي للكوليسترول والأعصاب؟
يزعم أندجيه فريدريخوفسكي أن النياسين قد يرفع HDL، ويخفض LDL والدهون الثلاثية، ويحد من خطر مرض الشريان التاجي والسكتة الدماغية.
اقرأ الإجابة →حمض الفوليك أثناء الحمل — هل جميع أشكاله متساوية في الفعالية؟
يوصي أندجيه فريدريخوفسكي بحمض الفوليك المُمَثْيَل من نوع L، الذي يُفترض أن يتجاوز المشكلة المرتبطة بعملية المثيلة.
اقرأ الإجابة →لقاح المكورات السحائية — الخوف من المرض أم من مضاعفاته؟
تذكر جمعية STOP NOP أن معدل الوفيات الناجمة عن إنتان الدم بالمكورات السحائية قد يصل إلى 20–70%.
اقرأ الإجابة →عاد السعال الديكي — هل أخفقت اللقاحات؟
تدّعي جمعية STOP NOP أن المناعة الناتجة عن التطعيم ضد السعال الديكي تتلاشى خلال عامين.
اقرأ الإجابة →اللحوم الباردة واللحوم المصنّعة — طعام يومي أم سمّ بطيء؟
يصف بول كلايتون لحم الخنزير المقدد المقرمش بأنه مسرطن.
اقرأ الإجابة →زيت النخيل في حلويات الأطفال — ماذا يأكل أطفالنا الصغار حقًا؟
تشير غراتشينا تشيشوش إلى أن أجزاء زيت النخيل تُستخدم في إنتاج الدهون اللازمة لتغطية الشوكولاتة وصناعة الحلوى.
اقرأ الإجابة →الإصابة بالمرض أم التطعيم — أيهما يمنح مناعة أقوى؟
تذكر جمعية STOP NOP أن المناعة بعد الإصابة بالسعال الديكي قد تستمر من 4 إلى 20 عامًا، وأن المناعة بعد التطعيم ضد هذا المرض تزول خلال عامين.
اقرأ الإجابة →التهاب المفاصل الروماتويدي — ما الذي يبقى عندما تتوقف الأدوية عن مفعولها؟
يوصي Henryk Różański بمغلي جذور مخلب الشيطان: أربعة أكواب يوميًا لمدة 30–60 يومًا.
اقرأ الإجابة →السمنة — هل يمكن إنقاص الوزن من دون تجويع النفس؟
يشير الأخوان رودزين إلى أن تقليل الكربوهيدرات قد يخفف الجوع ويسرّع إنقاص الوزن.
اقرأ الإجابة →لسان الحمل الرمحِيّ — هل هو عشب ضارّ ينمو عند السياج، وأكثر فعالية من شراب الصيدلية؟
يصف هنريك روزانسكي لسان الحمل الرمحِيّ بأنه نبات يخفف السعال، ولا سيما عند استخدامه في الشراب.
اقرأ الإجابة →حشيشة الهر الطبية — تهدئة طبيعية من دون خمول بعد تناول الأقراص؟
يشير هنريك روزانسكي إلى أن التأثير المهدئ لحشيشة الهر يتطلب جرعة كبيرة من الصبغة، وأن تجفيفها أو تخزينها أو معالجتها بطريقة غير صحيحة قد يحرمها من مكوناتها القيّمة.
اقرأ الإجابة →فيتامين C للتجاعيد — الكولاجين من الداخل بدلًا من الكريمات باهظة الثمن؟
يشير Henryk Różański إلى أن فيتامين C ضروري لتصنيع الكولاجين، وهذا أساس إرجاع تأثيره إلى شيخوخة البشرة.
اقرأ الإجابة →الأطفال المطعّمون وغير المطعّمين — هل قارن أحد بينهم أصلًا؟
يذكر Jerzy Jaśkowski أن السكري كان أكثر شيوعًا بنسبة 26% بين الأطفال المطعّمين، ولم تُسجّل أي حالة منه بين غير المطعّمين.
اقرأ الإجابة →