„الأميّك المصري — عشبة قديمة انبثقت منها أدوية القلب والربو؟”
داء السكري من النوع الثاني: هل يعالج الصيام السبب، لا يقتصر على خفض السكر؟
تقول إيفا دومبروفسكا إن الصيام بالخضروات والفواكه يعالج سبب داء السكري من النوع الثاني، إذ يحد من نمط التغذية الذي يسبب هذا المرض.
اقرأ الإجابة →الحركة أثناء الصيام — هل تُسرّع التمارين مع تناول الخضروات فقط خسارة الوزن؟
تصف إيفا دومبروفسكا الصيام المعتمد على الخضروات والفواكه، مع ممارسة الحركة، بأنه وسيلة للتعامل مع أسباب السمنة، لكنها لا تذكر ما إذا كان انخفاض الوزن يستمر على المدى الطويل.
اقرأ الإجابة →حرمل السهوب — بخور مقدّس أم مخدّر خطير؟
يُستخدم حرمل السهوب، من بين استخدامات أخرى، لعلاج الاكتئاب والروماتيزم والباركنسونية، وقد تُسبب بذوره الهلوسة.
اقرأ الإجابة →الليلك — شجيرة عطرة من سياج الحديقة، هل كانت تخفّض الحمّى ذات يوم؟
يصف هنريك روزانسكي الليلك الشائع بأنه نبات استُخدم لعلاج الحمّى والالتهابات ومشكلات الحلق والجهاز التنفسي.
اقرأ الإجابة →الرِّزْبين — عشب ضار في الحقول، فهل يخفف آلام الجلد والمفاصل؟
ذُكرت له أيضًا تأثيرات مهدئة ومضادة للفطريات، وداعمة للكبد، وخافضة لمستويات الغلوكوز والدهون في الدم.
اقرأ الإجابة →إنزيمات البنكرياس — هل نقص الإنزيمات سبب الانتفاخ ونقص الوزن؟
يذكر Henryk Różański أوجه النقص المرتبطة، من بين أمور أخرى، بالتهاب البنكرياس والتليف الكيسي وعسر الهضم.
اقرأ الإجابة →الباذنجان الحلو المرّ — نبات سام عولجت به أمراض الجلد؟
يصف هنريك روزانسكي الباذنجان الحلو المرّ بأنه نبات استُخدم لعلاج شتى مشكلات الجلد والروماتيزم والجهاز التنفسي.
اقرأ الإجابة →زهرة البرتقال — عطر يهدئ الأعصاب والقلب؟
يُستخدم الزيت لتحسين مذاق الأدوية والعطور والمشروبات والأطعمة ورائحتها؛ كما تُضاف الزهرة إلى خلطات الشاي.
اقرأ الإجابة →داء لايم — هل تمنح الطبيعة فرصة عندما تفشل المضادات الحيوية؟
يذكر مخلب القط الزغبي، ويُحضَّر منقوعه بغلي 5–6 غرامات من المادة النباتية في الماء.
اقرأ الإجابة →الفجل الحار — جذر لاذع يفتح الجيوب الأنفية أفضل من القطرات؟
يشير هنريك روزانسكي إلى أن الفجل الحار يُستخدم لعلاج التهابات الجهاز البولي والتنفسي والهضمي والجلد.
اقرأ الإجابة →عشب الليمون — ساقٌ عطرة للحمّى والهضم؟
يكتب Henryk Różański أن مستحضرات عشب الليمون قد تساعد في حالات انخفاض المزاج، وتدعم الربط بين الأفكار والذاكرة والإدراك.
اقرأ الإجابة →جوزة الطيب — هل تُسبب هذه التوابل التسمم عند تناول جرعة كبيرة؟
ويصف أيضًا استخدامها لعلاج السعال ونزلات البرد، وتأثير الزيت الذي يُدلك به الجلد في التدفئة وتخفيف الألم.
اقرأ الإجابة →إبرة الراعي — نبتة متواضعة لعلاج الإسهال والنزيف؟
وُصف إبرة الراعي العَطِن في حالات أمراض الكبد والكلى والمثانة والجهاز الهضمي، وكذلك في حالات الإسهال.
اقرأ الإجابة →البنفسج العَطِر — زهرة ذات رائحة زكية للسعال والأعصاب؟
يصف Henryk Różański البنفسج العَطِر أساسًا بأنه علاج للسعال وغيره من اضطرابات الجهاز التنفسي.
اقرأ الإجابة →السفرجل — ثمرة حامضة تقي من الزكام والإسهال؟
يُستخدم شراب السفرجل أيضًا في حالات الإنفلونزا والإرهاق النفسي، ويُقال إن ثمار السفرجل الياباني المحفوظة في الشراب تمنح الدفء والقوة.
اقرأ الإجابة →خماسيّ الأوراق — الجذر الأحمر الذي يوقف الإسهال؟
يُستخدم جذمور الخماسيّ الأوراق أساسًا لعلاج الإسهال والتهابات الجهاز الهضمي.
اقرأ الإجابة →الصيام المتقطع من دون قرقرة البطن — كيف تمارسه من دون معاناة؟
يمكنك تجربة تخطي وجبة الإفطار، وتناول أول وجبة بين الساعة 13:00 و14:00، وإنهاء تناول الطعام بحلول الساعة 20:00، إذا كنت تشعر بأنك بخير في الصباح ولا تفرط في الأكل لاحقًا.
اقرأ الإجابة →الصيام بالخضروات والفواكه للسمنة — هل تختفي الكيلوغرامات من تلقاء نفسها؟
تقدّم إيفا دومبروفسكا الصيام بالخضروات والفواكه بوصفه وسيلة تساعد على تقليل الدهون الزائدة في الجسم لدى المصابين بالسمنة.
اقرأ الإجابة →فيتامين B6 — لماذا قد لا يكون القرص العادي فعالًا؟
يذكر Jerzy Zięba أن P-5-P يشارك في عمليات أيض العناصر الغذائية ويدعم الجهازين العصبي والمناعي.
اقرأ الإجابة →الإينوزيتول — الفيتامين الخفي للأعصاب والهرمونات والخصوبة؟
يذكر Jerzy Zięba استخدام الإينوزيتول في حالات نقصه، وكذلك للوقاية من عدة أمراض وحالات وعلاجها.
اقرأ الإجابة →