تنزيل التطبيقإمكانيات إضافية
Pisaczekالبحث
文AAR

„السكروفولاريا — عشبة قيل إنها تعالج السُّلَع ومشكلات الجلد؟”

اللقاحات

لقاحات الألومنيوم والدماغ — ماذا نعرف عن المواد المساعدة؟

يكتب أندجيه فريدريخوفسكي أن المعادن المضافة إلى اللقاحات كمواد مساعدة تسبب التهاب الخلايا الدبقية الصغيرة في الدماغ.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

عصارة البتولا وأوراقها — علاج ربيعي للكلى أم ماء حلو بثمن زهيد؟

يصف هنريك روزانسكي مستخلصات أوراق البتولا بأنها مدرّة للبول ومضادة للتورّم، ويوصي بها لعلاج مشكلات الجهاز البولي.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

جدول تطعيمات الرضّع — كم عدد الحقن الذي يُعدّ مفرطًا؟

تذكر جمعية STOP NOP أن الرضيع يتلقى ما مجموعه 24–26 جرعة من مستضدات غريبة عن الجسم حتى بلوغه الشهر السادس.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

تطعيم المولود في اليوم الأول من حياته — ضرورة أم تسرّع؟

تذكر جمعية STOP NOP أن المواليد في بولندا يُطعَّمون بعد الولادة مباشرة، مع أن دولًا أخرى تختار موعدًا لاحقًا أو تطعّم فئات الخطر فقط.

اقرأ الإجابة →
الصحة العامة ومنظمة الصحة العالمية

الصناعة الدوائية — من يقرر حقًا علاجنا؟

تشير جمعية STOP NOP إلى أن الصناعة الدوائية تؤثر في الأبحاث والإرشادات والتدريب وقرارات العلاج.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

التوحّد بعد التطعيم — صدفة، أم أمر لا يجوز الحديث عنه بصوت عالٍ؟

يعرض Hubert Czerniak وJerzy Jaśkowski التطعيمات بوصفها سببًا رئيسيًا أو مؤكدًا للتوحّد، بينما يصف Piotr Witczak العلاقة بلقاح MMR بأنها مثيرة للجدل.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

اليود والغدة الدرقية — ما الذي لا يُقال للمرضى؟

يحذّر Jerzy Jaśkowski من إعطاء اليود دون داعٍ طبي، أو في غير الوقت المناسب عند وجود خطر إشعاعي.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

الحماض والسكري من النوع الثاني — آلية خفية للمرض؟

يشير M. S. Sater وH. A. Giha إلى أن الحماض الأيضي المزمن قد يكون عاملًا لا يُقدَّر بما يكفي في تطور السكري من النوع الثاني.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

هل يؤدي الصيام على الخضروات والفواكه إلى إتلاف العضلات أم تقويتها إذا كنت تمارس الرياضة؟

لا يلزم أن يؤدي الصيام على الخضروات والفواكه إلى إتلاف العضلات؛ فالتمارين ضرورية لدعم تعافيها وتقويتها.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

البقلة المائية ثلاثية الأوراق — ورقة مُرّة توقظ الشهية والكبد؟

تحفّز إفراز العصارات الهضمية والصفراء، وتحسّن الهضم وامتصاص العناصر الغذائية.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

أملا — فاكهة هندية تحتوي على فيتامين C أكثر من الليمون؟

ذُكر استخدامها في حالات التهابات الجهاز الهضمي والقرحة ومتلازمة القولون العصبي وداء المبيضات المعوي.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

كافا كافا — مشروب من الجزر لتخفيف القلق والتوتر أم خطر على الكبد؟

يذكر Henryk Różański أن الكافا كافا تُستخدم لعلاج القلق والأرق والتعب وتشنجات العضلات وتوترها.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الصيام بالخضروات والفواكه للسمنة — هل تختفي الكيلوغرامات من تلقاء نفسها؟

تقدّم إيفا دومبروفسكا الصيام بالخضروات والفواكه بوصفه وسيلة تساعد على تقليل الدهون الزائدة في الجسم لدى المصابين بالسمنة.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

المناعة من الطبق — هل يعزز الصيام الجسم أكثر من المكملات؟

تصف إيفا دومبروفسكا الصيام بأنه وسيلة لدعم إعادة بناء الجهاز المناعي وتنشيط الخلايا القاتلة الطبيعية (NK).

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

الإينوزيتول — الفيتامين الخفي للأعصاب والهرمونات والخصوبة؟

يذكر Jerzy Zięba استخدام الإينوزيتول في حالات نقصه، وكذلك للوقاية من عدة أمراض وحالات وعلاجها.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

تمرين واحد لإنقاص الوزن وتقوية العظام الهشة — هل الأمر بهذه البساطة حقًا؟

يوصي يان ياشكوفسكي بالقرفصاء؛ فزيادة الحركة قد تساعد على إنقاص الوزن، والقرفصاء تقوّي العظام.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

أربعون عامًا من الحمية قليلة الدهون — أكبر خطأ غذائي؟

يذكر الأخوان رودزين والأستاذ ديفيد لودفيغ أن الحميات قليلة الدهون غالبًا ما حققت نتائج أضعف من الحميات التي تحتوي على دهون أكثر.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الإنسولين والسمنة — هل يحدد هذا الهرمون زيادة الوزن؟

لا توجد إجابة واحدة متفق عليها هنا: تنسب إيفا دومبروفسكا وإخوة رودزين دورًا مهمًا للإنسولين في زيادة الوزن، بينما يشكك الأستاذ ديفيد لودفيغ في أن الإنسولين وحده هو الذي يحدد كمية الدهون.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

مقاومة الإنسولين — وباء صامت لا نكتشفه إلا بعد فوات الأوان؟

تعني ضعف قدرة الخلايا على الاستجابة للإنسولين.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

خبز أبيض على الفطور — لماذا تشعر بالجوع من جديد بعد ساعة؟

قد يرفع الخبز الأبيض والحلويات مستوى السكر بسرعة، ثم ينخفض بشدة، فيعود الجوع.

اقرأ الإجابة →