„البيش — أخطر نبات في أوروبا، وهل استُخدم قديمًا لعلاج الألم؟”
لقاح كوفيد-19 والدورة الشهرية — ما الذي أبلغت عنه النساء؟
يذكر البروفيسور سوخاريت بهاكدي أن 42% من النساء ذوات الدورة المنتظمة في استطلاع شمل أكثر من 39 ألف امرأة أبلغن عن نزيف أغزر من المعتاد.
اقرأ الإجابة →الجينسنغ — جذر القوة أم دواء وهمي باهظ الثمن؟
يذكر هنريك روزانسكي أن الإليوثيروكوك يُنسب إليه دعم التعلّم والتذكّر وزيادة القدرة على مقاومة الظروف غير الملائمة.
اقرأ الإجابة →النبق البحري — ثمار برتقالية تلتئم بها البشرة والأغشية المخاطية؟
ينسب Henryk Różański إلى زيت النبق البحري تحفيز تجدد الأنسجة وتسريع التئام الجروح والتقرحات والتآكلات والحروق وقضمة الصقيع.
اقرأ الإجابة →السكري — هل يمكن عكس مساره من دون أدوية؟
يقول الأخوان رودزين إن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات بطريقة مناسبة قد يؤدي إلى هدأة السكري من النوع الثاني.
اقرأ الإجابة →زهرة الأكاسيا — زهرة حلوة للحموضة والتوتر؟
يشير هنريك روزانسكي إلى أن أزهار الروبينيا صالحة للأكل، ويمكن استخدامها لتحضير المنقوع ومستحضرات التجميل.
اقرأ الإجابة →عشب الليمون — ساقٌ عطرة للحمّى والهضم؟
يكتب Henryk Różański أن مستحضرات عشب الليمون قد تساعد في حالات انخفاض المزاج، وتدعم الربط بين الأفكار والذاكرة والإدراك.
اقرأ الإجابة →الصيام بالخضروات والفواكه للسمنة — هل تختفي الكيلوغرامات من تلقاء نفسها؟
تقدّم إيفا دومبروفسكا الصيام بالخضروات والفواكه بوصفه وسيلة تساعد على تقليل الدهون الزائدة في الجسم لدى المصابين بالسمنة.
اقرأ الإجابة →أربعون عامًا من الحمية قليلة الدهون — أكبر خطأ غذائي؟
يذكر الأخوان رودزين والأستاذ ديفيد لودفيغ أن الحميات قليلة الدهون غالبًا ما حققت نتائج أضعف من الحميات التي تحتوي على دهون أكثر.
اقرأ الإجابة →الطعام اللذيذ — هل هو ما يدفعنا إلى الإفراط في الأكل؟
لا يرى البروفيسور ديفيد لودفيغ أن المذاق وحده هو السبب الرئيسي للإفراط في الأكل.
اقرأ الإجابة →إكليل الجبل من المطبخ لآلام العضلات وبرودة الساقين — هل ينجح حقًا؟
تشير الوكالة الأوروبية للأدوية (EMA) إلى أن زيت إكليل الجبل يُستخدم تقليديًا لتخفيف آلام العضلات والمفاصل الخفيفة واضطرابات الدورة الدموية البسيطة في الساقين.
اقرأ الإجابة →الجلوتاثيون — «مضاد أكسدة خارق» أم تسويق باهظ الثمن؟
يكتب ناثان س. برايان أن الكبسولات العادية تتحلل في المعدة، بينما يقدّم توماس إي. ليفي مستحضرًا ليبوسوميًا بوصفه أكثر فاعلية، رغم ارتفاع سعره.
اقرأ الإجابة →الشيح — عشبة مُرّة تطرد الطفيليات؟
يصف هنريك روجانسكي الشيح بأنه مفيد في مكافحة الديدان الأسطوانية والديدان المفلطحة والأوّليات الطفيلية.
اقرأ الإجابة →الماء القلوي — موضة أم مساعدة للجسم الذي يُقال إنه يعاني من الحموضة؟
يرى البروفيسور Klaus F. Kopp أن المشروبات الغنية بالكربونات قد تحسّن التوازن الحمضي القاعدي.
اقرأ الإجابة →النظام الغذائي المتوسطي — هل يطيل العمر حقًا؟
يذكر بول كلايتون أن النظام الغذائي المتوسطي ارتبط بانخفاض خطر الوفاة القلبية المفاجئة بنسبة 25٪ خلال متابعة استمرت عشر سنوات وشملت 21 ألف شخص.
اقرأ الإجابة →اللقاحات وأمراض المناعة الذاتية — هل يمكن أن يختلط الأمر على الجهاز المناعي؟
يصف البروفيسور Sucharit Bhakdi أن إرهاق عملية إزالة بقايا الخلايا قد يثير استجابة ضد المستضدات الذاتية ويحافظ على الالتهاب.
اقرأ الإجابة →التوحد والنظام الغذائي — هل يضر الغلوتين وبروتين الحليب الطفل؟
يرى هوبيرت تشيرنياك أن النظام الغذائي الخالي من الغلوتين والكازين يحقق نتائج جيدة جدًا لدى الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد.
اقرأ الإجابة →ذنب الخيل للشعر والأظافر — خرافة أم مساعدة حقيقية؟
ينسب هنريك روزانسكي إلى ذنب الخيل تقوية الشعر والأظافر والوقاية من تكسرها وتقصفها.
اقرأ الإجابة →هل يسرق النظام الغذائي المُحمِّض الكالسيوم من عظامنا؟
يرى البروفيسور كلاوس ف. كوب أن الحماض المزمن قد يؤدي إلى فقدان العظام للأملاح المعدنية.
اقرأ الإجابة →هل يؤدي الصيام على الخضروات والفواكه إلى إتلاف العضلات أم تقويتها إذا كنت تمارس الرياضة؟
لا يلزم أن يؤدي الصيام على الخضروات والفواكه إلى إتلاف العضلات؛ فالتمارين ضرورية لدعم تعافيها وتقويتها.
اقرأ الإجابة →الأمراض المناعية الذاتية: هل يمكن للنظام الغذائي أن يهدّئ جهاز المناعة الذي يهاجم الجسم؟
تذكر إيفا دومبروفسكا مرض هاشيموتو والتهاب المفاصل الروماتويدي والتصلب المتعدد ضمن الأمراض التي قد يساعد الصيام في علاجها.
اقرأ الإجابة →