„الكوليسترول والستاتينات — هل ينظر أطباء القلب إلى الرقم الخطأ؟”
الغدة الدرقية والتعب — هل يمكن أن تكون النتائج ضمن الحدود الطبيعية مضللة؟
يشير هنريك روزانسكي إلى أن FT3 وFT4 قد يكونان طبيعيين في بداية مرض هاشيموتو، وقد يتطور قصور الغدة الدرقية لاحقًا.
اقرأ الإجابة →الساونا بالأشعة تحت الحمراء — طريق ساخن نحو الصحة؟
يقول Nathan S. Bryan إن الجمع بين الحرارة والأوزون في الساونا يخلق بيئة لا تستطيع الفيروسات والبكتيريا البقاء فيها.
اقرأ الإجابة →أكسيد النيتريك والشيخوخة — هل هو الذي يحدد سرعة تقدمنا في العمر؟
يقول Nathan S. Bryan إن قدرة الجسم على إنتاج أكسيد النيتريك تنخفض مع التقدم في العمر بنسبة 10–12% كل عقد.
اقرأ الإجابة →الإسقربوط الخفي — هل يتظاهر نقص فيتامين C بأمراض أخرى؟
يعرض Thomas E. Levy إعتام عدسة العين وتصلب الشرايين وهشاشة العظام ومرضَي ألزهايمر وباركنسون بوصفها مظاهر محتملة لنقص كبير في فيتامين C في العضو المصاب.
اقرأ الإجابة →الحديد — هل يضرّ الإفراط فيه أكثر من نقصه؟
يحذّر توماس إي. ليفي من أن الحديد قد يزيد الإجهاد التأكسدي، إلا إذا كان هناك نقص واضح فيه.
اقرأ الإجابة →البابونج — شاي الجدّات أقوى من الحبوب المنوّمة؟
يصف هنريك روزانسكي البابونج بأنه مهدّئ قد يساعد الأطفال على النوم.
اقرأ الإجابة →اللبلاب — نبات متسلق سام يعالج السعال؟
يذكر Henryk Różański أن مستحضرات اللبلاب تُستخدم لعلاج السعال والتهابات الجهاز التنفسي وعدواه.
اقرأ الإجابة →رهوديولا الوردية — الجذر السيبيري للاحتراق النفسي والتعب؟
يصف Henryk Różański الرهوديولا بأنها نبات يزيد القدرة على التحمّل الجسدي والنفسي ويخفف أعراض التوتر.
اقرأ الإجابة →حشيشة السعال — عشبة قديمة للسعال تثير المخاوف؟
يحذّر هنريك روزانسكي من استخدام مستحضرات حشيشة السعال لأكثر من ستة أسابيع.
اقرأ الإجابة →حشيشة الدينار — زهرة البيرة للأرق؟
تشير الوكالة الأوروبية للأدوية (EMA) إلى أن مستحضرات مخاريط حشيشة الدينار قد تساعد على النوم وتخفف التوتر العصبي الخفيف.
اقرأ الإجابة →كلوريد المغنيسيوم — طريقة رخيصة لعلاج نقص المغنيسيوم؟
يصف Henryk Różański كلوريد المغنيسيوم بأنه مصدر جيد الامتصاص ورخيص للمغنيسيوم.
اقرأ الإجابة →الملح المر (كبريتات المغنيسيوم) — علاج قديم للإمساك والاستحمام؟
يصف هنريك روجانسكي أن كبريتات المغنيسيوم تجذب الماء إلى الأمعاء، وتُميّع محتوياتها، وتسبب تبرّزًا غزيرًا.
اقرأ الإجابة →الغليسين — حمض أميني بسيط لنوم أفضل؟
يشير يان ياشكوفسكي إلى أن غرامًا واحدًا فقط من الغليسين قد يساعد على الاستغراق في النوم ويمنع الاستيقاظ ليلًا.
اقرأ الإجابة →البورون — عنصر منسي لصحة العظام والمفاصل؟
يذكر هنريك روزانسكي أن 3 ملغ من بورات الصوديوم قد تقلل فقدان الكالسيوم من العظام ونزع المعادن منها، كما تحدّ من فقدان المغنيسيوم.
اقرأ الإجابة →ضعف العضلات بعد الستين — هل يمكن إعادة بنائها؟
ينصح يان ياشكوفسكي بالبدء بالنشاط لمدة 15–20 دقيقة بعد فترة من قلة الحركة، ثم زيادة المدة تدريجيًا.
اقرأ الإجابة →جفاف الجلد وحكّته — هل الحل كريمات أم مشكلة من الداخل؟
يقول Henryk Różański إن Sodium Laureth Sulfate يجفف الجلد، ويسبب الحكة والاحمرار والبقع.
اقرأ الإجابة →الشيح — عشبة مُرّة تطرد الطفيليات؟
يصف هنريك روجانسكي الشيح بأنه مفيد في مكافحة الديدان الأسطوانية والديدان المفلطحة والأوّليات الطفيلية.
اقرأ الإجابة →الحَولاء — هل تحسّن العشبة إجهاد العينين؟
يصف هنريك روزانسكي كمادات الحَولاء بأنها وسيلة تُستخدم لعلاج العينين المريضتين والمتعبتين.
اقرأ الإجابة →الشمر — هل يخفف شايه الانتفاخ حقًا؟
تشير الوكالة الأوروبية للأدوية (EMA) إلى أن منقوع ثمار النوع الحلو من الشمر يُستخدم تقليديًا لعلاج الانتفاخ والغازات.
اقرأ الإجابة →الزوفا — عشبة قديمة للسعال والشُّعب الهوائية؟
يذكر Henryk Różański أن توصيةً صدرت عام 1861 أوصت بالزوفا لعلاج الربو والسعال الديكي والتهاب الشعب الهوائية المزمن.
اقرأ الإجابة →