„الهدال — طفيلي سامّ للأشجار أم علاج للقلب وضغط الدم؟”
التهاب الجيوب الأنفية المزمن لسنوات — كيف نكسر الحلقة المفرغة من دون مضاد حيوي؟
يقترح إيغور دوغوتسكي غسل الأنف بالمحلول الملحي، والاستنشاق، وشرب السوائل الدافئة، وترطيب الهواء للمساعدة في تخفيف مشكلات الجيوب الأنفية.
اقرأ الإجابة →السكري من النوع الأول — هل يعني تناول كربوهيدرات أقل استخدام إنسولين أقل وخوفًا أقل؟
يذكر الأستاذ ديفيد لودفيغ أن هذه الأنظمة الغذائية لا يُنصح بها حاليًا لمرضى السكري من النوع الأول، خشية الإصابة بالحماض الكيتوني أو هبوط سكر الدم الشديد أو اضطرابات النمو لدى الأطفال.
اقرأ الإجابة →إزالة السموم من الجسم — خرافة أم ما يفعله الصيام حقًا؟
تقول الدكتورة إيوا دونبروفسكا إن الصيام ينظف الجسم من السموم ويحفّز آلياته على الشفاء الذاتي.
اقرأ الإجابة →حرقة المعدة وفرط الحموضة — هل تضر أقراص المعدة أكثر مما تنفع؟
يذكر هنريك روزانسكي أن بلسم شوستاكوفْسكي كان يُستخدم عن طريق الفم لعلاج حرقة المعدة وفرط الحموضة، بجرعة 5–10 مل مرة واحدة يوميًا بعد العشاء.
اقرأ الإجابة →تضخّم البروستاتا — هل يمكن للأعشاب أن تحل محل الأقراص والمشرط؟
يوصي Henryk Różański بخلطات عشبية لعلاج تضخّم البروستاتا والتهابها وتورّمها، منها خلطات تحتوي على الكولتشوركا أو أوراق الفراولة ومياسم الذرة.
اقرأ الإجابة →الكرفس — خضار عادي يغسل الكليتين أفضل من الأقراص؟
يصف Henryk Różański ثمار الكرفس بأنها مدرّة للبول ومضادة للتشنج في المسالك البولية.
اقرأ الإجابة →الأناناس بدلًا من الحبوب المضادة للالتهاب — خرافة أم قوة خفية؟
يذكر هنريك روزانسكي أن البروميلين الموجود في الأناناس يُنسب إليه تأثير مضاد للالتهاب.
اقرأ الإجابة →البروكلي والملفوف — هل يضران بالغدة الدرقية المريضة؟
ينصح هنريك روزانسكي الأشخاص المصابين بقصور الغدة الدرقية بالحذر عند تناول الخضروات الصليبية.
اقرأ الإجابة →خرافات عن فيتامين C — هل تكفي حبة صغيرة لإحداث أي فرق؟
يرى Jerzy Zięba أن فيتامين C الطبيعي يتكوّن من مواد عديدة تعمل معًا، وأن حمض الأسكوربيك ليس إلا واحدًا منها.
اقرأ الإجابة →ألزهايمر — «سكري الدماغ» الذي يمكن الوقاية منه بطبق طعام؟
يوصي إيغور دوغوتسكي، للوقاية من ألزهايمر، بتناول الخضروات العضوية وتجنب السكر والمحليات.
اقرأ الإجابة →التخلّص من السموم — تطهير الجسم أم تجارة على حساب السذّج؟
يرى Piotr Witczak أن التخلّص من السموم باستخدام الكلوريلا أو الكزبرة أو حقن DMPS أو الغلوتاثيون في الوريد غير فعّال وخطير.
اقرأ الإجابة →البيض ومتلازمة الأيض — عدو أم حليف؟
يرى تاديوش تشيشكا أن تناول 2–4 بيضات يوميًا لا يضر الأشخاص الذين لا يعانون من خلل فسيولوجي، وقد يؤثر إيجابًا في صحتهم وشعورهم بالعافية.
اقرأ الإجابة →الكروم — عنصر رخيص يُفترض أنه يخفض السكر؟
يذكر هنريك روزانسكي أن مستحضرًا يحتوي على الكروم ومكونات أخرى خفّض مستوى الغلوكوز بنحو 30–40٪.
اقرأ الإجابة →لقاح كوفيد والسرطان — مصادفة أم اتجاه مثير للقلق؟
يشير ييرزي زينبا إلى أن تأثير اللقاح في احتمال الإصابة بالسرطان لا يزال غير معروف.
اقرأ الإجابة →حشيشة السعال — عشبة قديمة للسعال تثير المخاوف؟
يحذّر هنريك روزانسكي من استخدام مستحضرات حشيشة السعال لأكثر من ستة أسابيع.
اقرأ الإجابة →الغليسين — حمض أميني بسيط لنوم أفضل؟
يشير يان ياشكوفسكي إلى أن غرامًا واحدًا فقط من الغليسين قد يساعد على الاستغراق في النوم ويمنع الاستيقاظ ليلًا.
اقرأ الإجابة →ألزهايمر — هل تمنح النباتات أملاً لذاكرة أفضل؟
يصف Jan Jaśkowski دراسةً على الفئران خففت فيها الأشواغاندا اضطرابات الذاكرة الناجمة عن BPA وأعادت عدد مستقبلات NMDA في الحُصين إلى مستواه.
اقرأ الإجابة →الجلوكوما — هل يمكن إنقاذ البصر بطرق طبيعية؟
يذكر يان ياشكوفسكي أن نحو 3 غ من النياسيناميد يوميًا قد يخفف أعراض الجلوكوما بعد 12 أسبوعًا من تناول المكملات.
اقرأ الإجابة →الثوم البري — عشب غابي ضار ينظف الشرايين؟
يذكر هنريك روزانسكي أن الثوم البري يخفض ضغط الدم والكوليسترول، وله تأثير مضاد لتصلب الشرايين ومضاد للتخثر.
اقرأ الإجابة →فيتامين B12 لدى النباتيين: مكمل ضروري أم مبالغة؟
يشير Henryk Różański إلى أن اتباع نظام غذائي نباتي بالكامل يستدعي تناول فيتامين B12، لأن النباتات لا تحتوي على كمية كافية منه للإنسان.
اقرأ الإجابة →