Download the appMore options
PisaczekSearch
文AEN-US

Tymianek na kaszel i przeziębienie — co radzi Henryk Różański?

Sources: 7 · Article: 9 768 characters ↓

What do Natural Therapy Specialists write?

Henryk Różański

Ziołomiód tymiankowy Henryk Różański poleca przy kaszlu, chrypce i przeziębieniu, po jednej łyżeczce co trzy godziny.

„– ziołomiód tymiankowy (powstały po zmieszaniu nalewki lub intraktu tymiankowego z miodem w proporcji 1:3), stosowany przy kaszlu, chrypce i przeziębieniu w dawce 1 łyżeczka co 3 godziny; ziołomiód można również sporządzić mieszając świeże zmielone ziele tymianku z miodem w podobnej proporcji z dodatkiem niewielkiej ilości alkoholu lub gliceryny; – napar tymiankowy: 1 łyżka surowca na 1 szklankę wrzącej wody; pić małymi porcjami w ciągu dnia 1-2 szklanki naparu; – intrakt tymiankowy: 100 g świeżego ziela tymianku zalać 300 ml gorącego alkoholu 40-60%, odstawić na 2-3 tygodnie, przefiltrować.”
Henryk Różański

Napar przygotowuje się z łyżki ziela na szklankę wrzątku i pije małymi porcjami przez dzień.

Henryk Różański

Intrakt przygotowuje się z 100 g świeżego ziela i 300 ml gorącego alkoholu o mocy 40–60%, a po 2–3 tygodniach przyjmuje po 5 ml dwa lub trzy razy dziennie.

„– ziołomiód tymiankowy (powstały po zmieszaniu nalewki lub intraktu tymiankowego z miodem w proporcji 1:3), stosowany przy kaszlu, chrypce i przeziębieniu w dawce 1 łyżeczka co 3 godziny; ziołomiód można również sporządzić mieszając świeże zmielone ziele tymianku z miodem w podobnej proporcji z dodatkiem niewielkiej ilości alkoholu lub gliceryny; – napar tymiankowy: 1 łyżka surowca na 1 szklankę wrzącej wody; pić małymi porcjami w ciągu dnia 1-2 szklanki naparu; – intrakt tymiankowy: 100 g świeżego ziela tymianku zalać 300 ml gorącego alkoholu 40-60%, odstawić na 2-3 tygodnie, przefiltrować. Zażywać 2-3 razy dziennie po 5 ml.”
Henryk Różański

Henryk Różański podaje mieszankę ze świerkiem, tymiankiem lub macierzanką, podbiałem, szałwią i rumiankiem; napar z niej pije się trzy razy dziennie.

„W Szwajcarii popularna jest następująca mieszanka: Rp. Pędy świerkowe 20 g Ziele tymianku lub macierzanki 20 g Kwiat lub ziele podbiału 20 g Liść lub ziele szałwii 20 g Kwiat rumianku 20 g Wymieszać surowce. 1 łyżka na szklankę wody; gotować 5 minut, odstawić do naparzenia. Przecedzić. Dodać miód naturalny. Pić 3 razy dziennie. Wskazania: kaszel, katar, angina, przeziębienie, grypa, zapalenie oskrzeli, chrypka.”
Henryk Różański

Ekstrakt z tymianku i tymol są składnikami tabletek do ssania, kropli oraz syropów wykrztuśnych i przeciwkaszlowych.

„Ekstrakt z tymianku oraz tymol są składnikami licznych tabletek do ssania, kropli, syropów wykrztuśnych i przeciwkaszlowych. Najbardziej istotnymi składnikami czynnymi tymianku obok olejku eterycznego są kwasy fenolowe (kwas kawowy, chlorogenowy, kwas rozmarynowy 0,15-1,35%), triterpeny (kwas oleanolowy, ursolowy), garbniki i flawonoidy.”
Henryk Różański

Przedawkowanie tymolu może uszkodzić nerki i wątrobę.

„Przedawkowany może wywołać uszkodzenie nerek i wątroby. W wysokich dawkach stosowanych w zwalczaniu pasożytów wywołuje odbijanie, nudności, wymioty, wykwity grudkowe i plamice na skórze, niekiedy białkomocz; są to nieprzyjemne objawy, ale nie zagrażają poważnie zdrowiu i życiu człowieka.”

What does scientific research from PubMed · Europe PMC say?

We selected 4 studies with the best, positive results. This is a selection, not a full review of all research.

Total number of studies on this topic in PubMed: 6.

Aim of the study: Celem niniejszego przeglądu była systematyczna ocena piśmiennictwa dotyczącego ziołolecznictwa w przypadku kaszlu jako objawu zakażeń górnych dróg oddechowych i przeziębienia.

Results: Uwzględniono 34 randomizowane badania kontrolowane (N = 7,083) dotyczące Pelargonium sidoides (11 badań), Echinacea (8 badań), Andrographis paniculata (6 badań), bluszczu/pierwiosnka/tymianku (4 badania), olejków eterycznych (4 badania) i bakumondoto (1 badanie). Grupę kontrolną stanowiło głównie placebo. Większość badań cechowało niskie ryzyko błędu systematycznego. Metaanaliza wykazała mocne dowody na skuteczność A. paniculata (SMD = -1.00, 95% CI = -1.85, -0.15; P<0.001) oraz bluszczu/pierwiosnka/tymianku (RR = 1.40, 95% CI = 1.23, 1.60; P<0.001) w leczeniu kaszlu; umiarkowane dowody na skuteczność P. sidiodes (RR = 4.60; 95% CI = 2.89,7.31; P<0.001) oraz ograniczone dowody na skuteczność Echinacea (SMD = -0.68; 95% CI = -1.32, -0.04; P = 0.04). W niniejszym przeglądzie znaleziono mocne dowody na skuteczność A. paniculata oraz preparatów na bazie bluszczu/pierwiosnka/tymianku, a także umiarkowane dowody na to, że P. sidoides istotnie przewyższa placebo w łagodzeniu częstości i nasilenia objawów kaszlu u pacjentów. W tej dziedzinie potrzebne są dodatkowe badania, obejmujące także inne terapie ziołowe.

Money for the studynot stated
Do the authors have ties to companies?not stated
Did a manufacturer help with the study?unknown
Type of studycombined analysis of many studies (meta-analysis)

“Not stated” does not mean nobody paid — the database does not always record it.

Aim of the study: W otwartym badaniu klinicznym („Anwendungsbeleg”) oceniano zmiany objawów kaszlu po zastosowaniu złożonego preparatu ziołowego zawierającego jako główną substancję czynną suchy ekstrakt z liści bluszczu, odwar z tymianku i anyżu oraz śluz z korzenia prawoślazu (Weleda Hustenelixier, nowa receptura), a także jego tolerancję.

Results: Podczas wizyty końcowej we wszystkich ocenianych objawach odnotowano poprawę w porównaniu z wartościami wyjściowymi. Lekarze i pacjenci ocenili skuteczność jako dobrą lub bardzo dobrą odpowiednio w 86% i 90% przypadków. Lekarze i pacjenci ocenili tolerancję jako dobrą lub bardzo dobrą w 97% przypadków. Zgłoszono tylko jedno zdarzenie niepożądane. Uznano jednak, że jego związek z lekiem jest mało prawdopodobny. Biorąc pod uwagę tradycyjne stosowanie liści bluszczu, ziela tymianku, anyżu i korzenia prawoślazu w preparatach na kaszel, zmniejszenie punktacji objawów oraz dobrą tolerancję, wydaje się, że badany złożony ziołowy syrop na kaszel łagodzi kaszel występujący w przebiegu przeziębienia, zapalenia oskrzeli lub chorób dróg oddechowych przebiegających z wytwarzaniem śluzu.

Money for the studynot stated
Do the authors have ties to companies?not stated
Did a manufacturer help with the study?unknown
Type of studyclinical study in people
Participants62

“Not stated” does not mean nobody paid — the database does not always record it.

Aim of the study: Wprowadzenie: Stosowanie środków pochodzenia roślinnego jest powszechnym podejściem w opiece integracyjnej nad schorzeniami układu oddechowego. Dowody z badań klinicznych nie zostały jednak dotąd przedstawione w sposób kompleksowy.

Results: Liczba badań nierandomizowanych i niekontrolowanych wyniosła 22. W przypadku wszystkich omawianych środków pochodzenia roślinnego znaleziono wystarczające dowody, by uznać je za odpowiednie metody leczenia zmniejszające nasilenie i czas trwania zakażeń dróg oddechowych. Znaleziono dostępne mocne dowody dotyczące Echinacea spp., Pelargonium sidoides, Sambucus nigra, Curcuma longa i Zingiber officinale. Wnioski: W odniesieniu do innych środków pochodzenia roślinnego stosowanych w medycynie tradycyjnej w leczeniu zakażeń dróg oddechowych potrzebne są dalsze badania, aby wyjaśnić luki w dowodach.

Money for the studynot stated
Do the authors have ties to companies?no — the authors say so
Did a manufacturer help with the study?NO
Type of studydiscussion of other studies

“Not stated” does not mean nobody paid — the database does not always record it.

Aim of the study: Wielu pacjentów może być skłonnych do stosowania niefarmakologicznych domowych środków zaradczych w celu złagodzenia objawów zakażenia górnych dróg oddechowych. Lekarze podstawowej opieki zdrowotnej rzadko jednak zalecają takie środki z powodu braku wiedzy w tej dziedzinie.

Results: Spośród 1,198 kwalifikujących się pacjentów 1,012 zgodziło się wziąć udział w badaniu (84.5%). Cztery najczęściej stosowane niefarmakologiczne domowe środki zaradcze to miód/cytryna/tymianek/herbaty ziołowe. Większość pacjentów stosujących te środki uznawała je za skuteczne (od 77% pacjentów w przypadku syropu cebulowego na kaszel do 94% pacjentów w przypadku inhalacji z tymianku na przeziębienie). Wielu pacjentów zgłaszało stosowanie miodu/cytryny/tymianku/herbat ziołowych w przypadku objawów zakażeń górnych dróg oddechowych i na ogół uznawało te metody za skuteczne. Przyszłe badania powinny określić, w jakim stopniu można bezpiecznie proponować te środki jako alternatywę w objawowym leczeniu dolegliwości uszu, nosa i gardła w podstawowej opiece zdrowotnej.

Money for the studyuniversity or foundation · Faculty of Medicine of the universities of Geneva, Lyon, and Grenoble
Do the authors have ties to companies?not stated
Did a manufacturer help with the study?unknown
Type of studyobservation of people
Participants1 012

“Not stated” does not mean nobody paid — the database does not always record it.

Sources (7)

Pisaczek does not judge who is right. It shows what was written and where to read it. Every sentence above has its source.