Pobierz aplikacjęWięcej możliwości
PisaczekWyszukiwarka
文APL
PolskiEnglish (UK)English (US)EspañolPortuguês (Brasil)DeutschFrançaisItalianoУкраїнська中文（简体）한국어Bahasa IndonesiaРусскийالعربيةहिन्दी
Zioła i rośliny

Korzeń goryczki — najgorzej smakujące zioło na najsłabszy żołądek?

Źródeł: 6 · Artykuł: 7 997 znaków

Pobudza wydzielanie śliny, soków trawiennych i żółci oraz ruchy jelit.

  • Henryk Różański wymienia go przy niestrawności, wzdęciach, zaparciach i zaburzonym wchłanianiu.
  • Wskazuje też na pomoc przy zgadze i ogólnym osłabieniu.
  • Dawniej zalecano goryczkę także przy osłabionym apetycie, złym trawieniu, zaparciach oraz dolegliwościach wątroby i trzustki.

Co piszą autorzy

Henryk Różański

Goryczka pobudza apetyt, a według Farmakopei Polskiej jest środkiem pobudzającym łaknienie.

„Wg naszej Farmakopei to środek pobudzający łaknienie. Oficjalne dawki jednorazowe 1 g; dawki dobowe 2-4 g, doustnie w preparatach. Nalewka goryczkowa – Tinctura Gentianae wg PhPol. VI: korzeń goryczki (rad. gentianae) 200 części, ethanolum 760 g/l 676 częśći, woda czysta 324 części.”
Korzeń goryczki – Enzianwurzel – Gentianae Radix w farmakopei
Henryk Różański

Substancje gorzkie pobudzają wydzielanie śliny, soków trawiennych i żółci oraz zwiększają ruchy jelit.

„Substancje gorzkie goryczek na drodze odruchowej pobudzają wydzielanie śliny, soku żołądkowego, jelitowego, trzustkowego i żółci. Zwiększają perystaltykę przewodu pokarmowego, podnoszą kwaśność treści żołądka. Poprawiają procesy trawienia i wchłaniania mleczka pokarmowego z jelit do krwi i limfy.”
Goryczka – Gentiana w praktycznej fitoterapii
Henryk Różański

Goryczka ma poprawiać trawienie i wchłanianie oraz regulować wypróżnienia.

„Poprawiają procesy trawienia i wchłaniania mleczka pokarmowego z jelit do krwi i limfy. Regulują wypróżnienia. Pobudzają apetyt. Goryczki przyśpieszają przemianę materii i stymulują układ nerwowy, dając odczucie ogólnego pobudzenia. Goryczki mogą na niektóre osoby działać uspokajająco, ale równocześnie wzmacniająco.”
Goryczka – Gentiana w praktycznej fitoterapii
Henryk Różański

Wymienione wskazania obejmują niestrawność, wzdęcia, zaparcia, zaburzone wchłanianie i ogólne osłabienie.

„Wskazania: bezsoczność żołądka, niedoczynność ślinianek, zaburzenia wydzielania enzymów trzustkowych; atonia jelit, zaparcia, zespół zaburzonego wchłaniania, ogólne osłabienie, niestrawność, wzdęcia. Odwar – Decoctum Rad. Gentianae 5%: 1-2 szklanki odwaru wypić małymi porcjami w ciągu dnia.”
Goryczka – Gentiana w praktycznej fitoterapii
Henryk Różański

Henryk Różański podaje, że goryczka pomaga również przy zgadze.

„Pomaga również przy zgadze. Pobudza układ odpornościowy układu pokarmowego (GALT). Wskazania: bezsoczność żołądka, niedoczynność ślinianek, zaburzenia wydzielania enzymów trzustkowych; atonia jelit, zaparcia, zespół zaburzonego wchłaniania, ogólne osłabienie, niestrawność, wzdęcia.”
Goryczka – Gentiana w praktycznej fitoterapii
Henryk Różański

Dawniej zażywano goryczkę przy osłabionym apetycie, złym trawieniu, zaparciach oraz dolegliwościach wątroby i trzustki.

„Popularne było także winko: 15 g goryczki, 15 g skórki pomarańczowej, 15 g tataraku i 10 g anyżu wytrawić winem (1 l), przecedzić. Zażywać po 15 ml na czczo przy osłabieniu apetytu, złym trawieniu, przeciwko zaparciom, dolegliwościom wątrobowym i trzustkowym. W sklepach zielarskich i aptekach dostępne są krople goryczkowe i kłącze goryczki.”
Goryczka – Gentiana w praktycznej fitoterapii

Badania z PubMed · Europe PMC

Wybraliśmy 2 badań z najlepszymi, pozytywnymi wynikami. To wybór, a nie pełny przegląd wszystkich badań.

Liczba wszystkich badań na ten temat w bazie PubMed: 6.

U szczurów z modelem żółtaczki korzeń goryczki ograniczał wzrost wskaźników uszkodzenia wątroby i zaburzeń związanych z żółcią.

Cel badania: Celem tego badania było zbadanie ochronnego działania GR i WGR oraz mechanizmów ich działania na DHJS u szczurów.

Wyniki: Wyniki wskazały, że GR i WGR wpływały na DHJS, hamując uwalnianie aminotransferazy asparaginianowej (AST), aminotransferazy alaninowej (ALT), fosfatazy alkalicznej (ALP), bilirubiny bezpośredniej (D-BIL), bilirubiny całkowitej (TBIL), całkowitych kwasów żółciowych (TBA), malondialdehydu (MDA) i S-transferazy glutationowej (GST) (P < 0.05). Ponadto istotnie obniżyły poziomy ekspresji genów polipeptydu kotransportującego Na+/taurocholan (NTCP), pompy eksportującej sole żółciowe (BESP), białka 2 związanego z opornością wielolekową (MRP2) oraz białka 3 związanego z opornością wielolekową (MRP3) (P < 0.05). Grupa WGR poprawiła powyższe wskaźniki czynnościowe lepiej niż grupa GR. GR i WGR mogły przywrócić 11 potencjalnych biomarkerów u szczurów z DHJS, które wykazywały tendencję do powrotu do prawidłowych poziomów; biomarkery te były związane z metabolizmem kwasu arachidonowego, biosyntezą hormonów steroidowych, biosyntezą nienasyconych kwasów tłuszczowych, metabolizmem porfiryn i chlorofilu, metabolizmem retinolu oraz biosyntezą argininy.

Metabonomics and pharmacodynamics studies of Gentiana radix and wine-processed Gentiana radix in damp-heat jaundice syndrome rats. · J Ethnopharmacol 2024
Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniabadanie na zwierzętach

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

W pojedynczym opisie przypadku goryczka szybko i powtarzalnie ustąpiła czkawkę pooperacyjną, choć nie można wykluczyć innych przyczyn poprawy.

Cel badania: Utrzymująca się czkawka (singultus) może być uciążliwa i trudna do opanowania w okresie pooperacyjnym. Chociaż powszechnie stosuje się interwencje farmakologiczne, takie jak metoklopramid, ich skuteczność jest często ograniczona.

Wyniki: Efekt powtórzył się przy dwóch kolejnych nawrotach później tego samego dnia. Po trzecim podaniu nie wystąpiły już kolejne epizody. Ten przypadek nasuwa hipotezę, że aktywacja receptorów smaku gorzkiego w części ustnej gardła i przewodzie pokarmowym może modulować łuk odruchowy czkawki. Nie można wykluczyć samoistnego ustąpienia objawów ani wpływu alkoholu, jednak szybka i powtarzalna reakcja wskazuje na możliwą rolę terapeutyczną preparatów roślinnych o gorzkim smaku w czynnościowej czkawce.

Gentian root bitters for the rapid suppression of post-propofol singultus: a case report. · Wien Klin Wochenschr 2026
Pieniądze na badanieuczelnia lub fundacja
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie — tak piszą autorzy
Czy producent pomagał w badaniu?NIE
Rodzaj badaniainne
Liczba uczestników1

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Perspektywy i materiały poglądowe

Poniższe treści przedstawiają opinie, interpretacje i hipotezy autorów. Nie są traktowane jako równorzędne z badaniami naukowymi i przeglądami systematycznymi.

Orthomolecular Medicine News Service Materiał poglądowy
„Szybkie ustąpienie wstrząsu po doustnym podaniu bardzo dużej dawki witaminy C zdaje się wskazywać, że askorbinian może przemieszczać się przezskórnie w jamie ustnej i układzie ślinowym krowy bezpośrednio do obszaru głowy i mózgu, zamiast docierać do mózgu przez układ pokarmowy. Obawy dotyczące niskiego pH kwasu askorbinowego w już kwaśnym żwaczu można zignorować, ponieważ najważniejszym priorytetem jest wyprowadzenie krowy ze wstrząsu, a następnie łatwo zneutralizować kwasowość żwacza sodą oczyszczoną. Gdy krowa nie jest we wstrząsie, ale ma objawy kwasicy, podajemy wyłącznie sodę oczyszczoną.”The rapid recovery from shock using oral administration of a very high dose of vitamin C seems to indicate that the ascorbate may travel transdermally in the mouth and salivary system of the cow directly to the head and brain area rather than going to the brain through the digestive system. Any concern about the low pH of ascorbic acid into an already acid rumen can be ignored as recovering the cow from shock is the first priority and then neutralizing the acid rumen is easy with baking soda. When a cow is not in shock but has symptoms of acidosis, we administer baking soda only.
C is for Cattle: How high-dose ascorbate therapy works on the farm
Orthomolecular Medicine News Service Materiał poglądowy
„Ponadto my i inni przekonująco wykazaliśmy, że cholesterol nie jest główną przyczyną miażdżycowej choroby układu sercowo-naczyniowego (ASCVD) (1-3). W artykule omówiono, dlaczego statyny, pomimo powszechnego stosowania, nie są nawet rozsądnym rozwiązaniem służącym zdrowiu układu sercowo-naczyniowego oraz dlaczego nie powinny być zalecane w leczeniu ASDVD. Zamiast tego zapobieganie ASCVD, a nawet jej odwracanie, można z łatwością osiągnąć dzięki zastosowaniu protokołu łączącego medycynę ortomolekularną i żywienie (4).”Furthermore, we and others have demonstrated convincingly that cholesterol is not the root cause of atherosclerotic cardiovascular disease (ASCVD) (1-3). This article explores why statins, despite their wide usage, is not even a reasonable solution for cardiovascular health and why they should not be recommended for the management of ASDVD. Instead, preventing and even reversing ASCVD is readily achieved by the use of a protocol integrating orthomolecular medicine and nutrition (4).
Statins: A Band-Aid Solution with Serious Side Effects

Pisaczek nie ocenia, kto ma rację. Pokazuje, co napisano i gdzie to przeczytać. Każde zdanie powyżej ma swoje źródło.