禁食期间发烧和发冷，是不应用药物抑制的康复危机吗？

„这些所谓的康复危机是有益的，不应通过药物抑制。幸运的是，它们持续时间很短，而且最常见的结果是感染痊愈。此时，所有异常指标都会恢复到我们遗传物质中记录的正常水平。”Te tzw. kryzysy ozdrowieńcze są korzystne i nie należy ich hamować lekami. Trwają one na szczęście krótko i najczęściej prowadzą do wyleczenia infekcji. Wtedy wszystkie nieprawidłowe parametry wracają do normy, którą mamy zapisaną w naszym materiale genetycznym.

„如果存在潜伏感染，可能会出现炎症症状： 发冷、发烧、疼痛、肿胀、发红， 以及抗体和急性期蛋白（CRP、纤维蛋白原）水平升高。 这些症状通常几天后会自行消退，表明免疫系统已被激活。 危机过去后，大多数患者会感到精力充沛，健康状况和身心状态也明显改善。”W przypadku obecności utajonych infekcji mogą pojawić się objawy stanu zapalnego: dreszcze, gorączka, ból, obrzęk, zaczerwienienie, zwiększone poziomy przeciwciał i białek ostrej fazy (CRP, fibrynogen). Zazwyczaj ustępują one samoistnie po kilku dniach, świadcząc o aktywacji układu odpornościowego. Po przejściu kryzysu większość pacjentów odczuwa przypływ energii i wyraźną poprawę zdrowia i samopoczucia.

„一项针对320名采用果蔬禁食法者的研究发现： 关节痛、失眠、头晕——各占20%； 其他症状（呕吐、发烧、血压骤变）仅见于个别案例。 这些症状通常在疗程开始时出现，无需治疗便会自行消退。”Badania na grupie 320 osób stosujących post warzywno-owocowy wykazały: bóle stawów, bezsenność, zawroty głowy – po 20%, inne objawy (wymioty, gorączka, skoki ciśnienia) w pojedynczych przypadkach Objawy te zwykle pojawiają się na początku kuracji i ustępują samoistnie bez potrzeby leczenia.

„此前她吃了很多甜食。开始果蔬禁食后，到了第三周，她出现了所谓的康复危机，表现为高烧，体温达到39.6摄氏度，扁桃体上还出现了脓性覆盖物。此前她从未发过这么高的烧。4天后，体温开始”Dotąd jadła bardzo dużo słodyczy. Kiedy zaczęła post warzywno-owocowy, już w trzecim tygodniu wystąpił tzw. kryzys ozdrowieńczy w postaci wysokiej gorączki do 39,6 st. C i nalotów ropnych na migdałkach. Dotąd nie miała nigdy tak wysokiej temperatury. Po 4 dniach temperatura uległa