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我们已有 335 篇专业健康文章,附有研究资料和专家观点,提供 14 种语言版本

草药与植物

肝脏——水飞蓟和草药真的能清洁肝脏吗?

Henryk Różański 建议用草药混合物帮助肝脏解毒;Hubert Czerniak 在谈到清洁身体时提到了水飞蓟,但并不是专门用来清洁肝脏。

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饮食与营养

禁食与断食——有益健康的方法,还是危险的潮流?

Bracia Rodzeń 将健康断食描述为:为了健康益处而自愿、非强迫地暂时不进食。

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饮食与营养

椰子油——超级食物,还是应该避免的脂肪?

Henryk Różański 将这些脂肪与 LDL 胆固醇升高和心脏病风险增加联系起来;Andrzej Frydrychowski 则指出,摄入过多饱和脂肪可能会促发炎症。

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疾病

心肌梗死——究竟是什么导致的,又该如何预防?

耶日·雅希科夫斯基和安杰伊·弗雷德里霍夫斯基提出了相互矛盾的解释:耶日·雅希科夫斯基认为原因是化学变化,安杰伊·弗雷德里霍夫斯基则认为原因是冠状动脉闭塞。

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草药与植物

前列腺——草药师推荐用哪些草药代替药片?

Henryk Różański 提到一种由黑种草、荨麻、玉米须、山羊豆和三叶草组成的混合配方,用于前列腺增生。

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维生素与矿物质

碘与甲状腺——有哪些话不会告诉患者?

Jerzy Jaśkowski提醒,除非有明确指征,否则不应使用碘;发生放射性威胁时,也不能在不恰当的时间使用。

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维生素与矿物质

维生素D——波兰气候下,光靠阳光够吗?

Jerzy Jaśkowski和Jan Jaśkowski指出,在波兰的气候条件下,光靠阳光无法全年提供维生素D。

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饮食与营养

糖与儿童——甜食是日常毒药吗?

Michał Tombak称白糖在某种程度上是一种毒品,而Hubert Czerniak认为应拒绝给孩子吃甜食。

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草药与植物

荨麻——一种比我们想象中更有疗效的杂草?

Jan Jaśkowski 和 Henryk Różański 将荨麻描述为一种用途广泛的植物,可用于从过敏、糖尿病到皮肤护理和排尿问题等多种情况。

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维生素与矿物质

孩子感冒时要不要补充维生素C?

Henryk Różański提供了一种含L-抗坏血酸的儿童糖浆配方,并建议根据年龄,每天用茶匙或汤匙喂几次。

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维生素与矿物质

败血症——维生素C能否在医院挽救生命?

Jerzy Zięba讲述了一名败血症患者的经历:患者接受大剂量维生素C实验性治疗后康复。

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饮食与营养

酸性饮食会从我们的骨骼中夺走钙吗?

Klaus F. Kopp 教授称,慢性酸中毒可能导致骨骼矿物盐流失。

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疫苗

MRNA疫苗与心血管系统——Bhakdi教授警告了什么?

Sucharit Bhakdi教授警告称,一项mRNA疫苗分布研究似乎指出了血栓及其他伤害的重大风险。

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疫苗

美国疾控中心前科学家如何看待mRNA疫苗?

诺曼·皮尼翁热克博士将mRNA疫苗称为一种转化细胞的基因制剂。

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疾病

酸中毒与2型糖尿病——疾病的隐秘机制?

M. S. Sater 和 H. A. Giha 指出,慢性代谢性酸中毒可能是2型糖尿病发展过程中一个被低估的因素。

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疾病

胆固醇与他汀类药物——我们降低的是不是不该降低的指标?

Andrzej Frydrychowski 和 Jerzy Jaśkowski 警告说,过度降低胆固醇可能有害,因为人体需要胆固醇。

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饮食与营养

牛奶真的能强健骨骼,还是这只是广告宣传?

Jerzy Zięba质疑牛奶能保护成年人免于骨折的说法:文中提到的研究并未发现这种保护作用。

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草药与植物

姜黄比布洛芬更强吗?

Henryk Różański指出,姜黄素会抑制前列腺素的合成,但这并不能说明姜黄比布洛芬更强。

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疾病

糖尿病——不吃药能逆转吗?

Bracia Rodzeń 兄弟认为,正确实施低碳水化合物饮食可以使 2 型糖尿病缓解。

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疾病

高血压——是盐的错,还是缺钾?

对此没有一个一致的答案:Jerzy Zięba 否认盐是高血压的原因,而 Klaus F. Kopp 教授则指出,原因是碳酸氢盐缺乏。

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