„Jaborandi — the leaf that gave rise to a glaucoma medicine and makes you sweat”
Оксид азоту — ключ до здоров’я серця, про який ви не чули?
Nathan S. Bryan пов’язує чинники, що призводять до хвороб серця, з порушеннями вироблення або дії оксиду азоту.
Читати відповідь →Хронічне запалення — тихий вогонь, що розпалює хвороби?
Пол Клейтон зазначає, що прозапальний раціон може підвищити ризик переходу гострого болю в хронічний.
Читати відповідь →Тунець на обід — чи їмо ми разом із рибою ртуть?
Губерт Черняк зазначає, що у великих рибах, таких як тунець, багато ртуті.
Читати відповідь →Хром — дешевий елемент, який має знижувати цукор?
Генрик Ружанський повідомляє, що препарат із хромом та іншими складниками знизив рівень глюкози приблизно на 30–40%.
Читати відповідь →Йод і щитоподібна залоза — забагато чи замало?
Анджей Фридриховський називає дефіцит йоду поширеним і рекомендує ламінарію, яка містить багато йоду.
Читати відповідь →Гіалуронова кислота — чи справді таблетки змащують суглоби?
Генрик Ружанський вважає приймання гіалуронової кислоти всередину малораціональним, оскільки цей компонент має розщеплюватися до простих, неактивних складників, які організм не спрямовує точно до хворого місця.
Читати відповідь →Хвороба Альцгеймера — чи дають рослини надію на кращу пам’ять?
Ян Яськовський описує дослідження на мишах, у якому ашваганда полегшила порушення пам’яті, спричинені BPA, і відновила кількість NMDA-рецепторів у гіпокампі.
Читати відповідь →Жовчнокам’яна хвороба — трави замість скальпеля?
Генрик Ружанський описує кашку з жовтцю з олією як засіб, що стимулює виведення жовчних каменів.
Читати відповідь →Трансжири — прихований ворог у печиві та фастфуді?
Гражина Цихош вказує, що найбільшу загрозу становить надмірне споживання штучних трансжирів із жирів для смаження та продуктів із промислово гідрогенізованими оліями.
Читати відповідь →Жирова хвороба печінки — чи можна її вилікувати за допомогою дієти?
Міхал Томбак зазначає, що щоденне споживання цукру може сприяти жировій хворобі печінки.
Читати відповідь →Вакцини з алюмінієм і мозок — що ми знаємо про ад’юванти?
Анджей Фридриховський пише, що метали, які додають до вакцин як ад’юванти, спричиняють запалення мікроглії в мозку.
Читати відповідь →Реклама добавок — чи можна їй вірити?
Генрик Ружанський показує, що рекламі добавок не слід довіряти беззастережно: деякі обіцянки він називає нісенітницею.
Читати відповідь →Вітамін C і атеросклероз — чи є інфаркт прихованою цингою артерій?
Губерт Черняк стверджує, що оптимальний рівень вітаміну C має запобігати відкладенню ліпідів у судинах і стримувати розвиток атеросклерозу.
Читати відповідь →Розчин Люголя — чи варто пити аптечний йод?
Єжи Яськовський стверджує, що йод можна давати лише в певний проміжок часу до і після появи радіоактивної хмари, а в інший час він шкідливий.
Читати відповідь →Соя — корисний білок чи гормональна бомба на тарілці?
Генрик Ружанський зазначає, що ізофлавони сої можуть зв’язуватися з естрогеновими рецепторами; їх вважають корисними перед менопаузою та під час неї.
Читати відповідь →Соняшникова та ріпакова олія — здоровий вибір чи приховане джерело запалення?
Анджей Фридриховський застерігає, що надлишок омега-6 із соняшникової олії, особливо за порушеного балансу з омега-3, може спричиняти запалення.
Читати відповідь →Яйця і холестерин — чи дарма нас лякали всі ці роки?
Анджей Фридриховський і Єжи Яськовський припускають, що лякати людей яйцями через холестерин було перебільшенням: організм має обмежувати його вироблення або всмоктування.
Читати відповідь →Вітамін B12 — прихований дефіцит, що прикидається старістю?
Генрик Ружанський пов’язує дефіцит B12 з ослабленням пам’яті, анемією, атрофією м’язів і порушеннями чутливості.
Читати відповідь →Депресія — чи можуть трави та спосіб життя допомогти краще, ніж таблетки?
Генрик Ружанський зазначає, що антидепресивну дію мають лише спиртові та олійні витяжки зі звіробою.
Читати відповідь →Часник — природний антибіотик, який є в нашій кухні?
Генрик Ружанський наголошує, що часник знищує бактерії та гриби лише за концентрацій, яких неможливо досягти після проковтування, хоча вони можуть бути можливими при нанесенні на шкіру або слизові оболонки.
Читати відповідь →