Блог
У нас 322 фахові статті з дослідженнями та думками експертів про здоров’я — 14 мовами
Кмин — спеція, що заспокоює кишківник?
Генрик Ружанський зазначає, що витяжки з плодів кмину мають вітрогінну та спазмолітичну дію.
Читати відповідь →Ісоп — давня трава від кашлю та хвороб бронхів?
Генрик Ружанський зазначає, що в рекомендації 1861 року ісоп радили при астмі, кашлюку та хронічному бронхіті.
Читати відповідь →Морський дуб — морська водорість для щитоподібної залози чи ризик надлишку йоду?
Генрик Ружанський зазначає, що морський дуб містить від 0,04 до 3,5% сполук йоду, залежно від походження сировини.
Читати відповідь →Схуднення без голоду — чи можна схуднути, ївши досхочу?
Брати Родзень стверджують, що обмеження вуглеводів може зменшити голод і прискорити схуднення.
Читати відповідь →Candida — чи контролюють дріжджі ваш кишківник?
Генрик Ружанський зазначає, що водно-спиртові екстракти знищують патогенні дріжджі, такі як Candida, і пригнічують розвиток грибків у травному тракті.
Читати відповідь →Хвороба Крона та запалення кишківника — чи допомагає бутират кишківнику?
Губерт Черняк стверджує, що бутират натрію може допомогти при хворобі Крона та виразковому коліті, оскільки зменшує запалення.
Читати відповідь →Аронія — чи захищає терпкий плід серце й очі?
Генрик Ружанський приписує антоціанам і флавоноїдам аронії поліпшення коронарного та очного кровообігу.
Читати відповідь →Кориця при діабеті — спеція, що знижує рівень цукру?
Генрик Ружанський приписує кориці зменшення інсулінорезистентності та посилення утворення глікогену в печінці.
Читати відповідь →Трави від діабету — чи можуть вони замінити таблетки?
Генрик Ружанський наголошує, що при діабеті 1-го типу трави можуть лише доповнювати інсулінотерапію.
Читати відповідь →Хлорела та спіруліна — зелені водорості чи дорогий міф?
Губерт Черняк називає хлорелу та спіруліну засобами, які застосовують для виведення металів із поверхневих депо організму.
Читати відповідь →Деревій — забута трава для травлення та при кровотечах?
Генрик Ружанський стверджує, що деревій може прискорювати згортання крові при кровотечах.
Читати відповідь →Інулін і пребіотики — чим годувати корисні бактерії?
Генрик Ружанський пояснює, що органічні кислоти, які утворюються після ферментації інуліну, підкислюють товсту кишку та стимулюють її рухи.
Читати відповідь →Вакцина проти правця — що про неї кажуть критики?
Асоціація STOP NOP описує етилртуть у тіомерсалі, який використовують, зокрема, у вакцинах проти правця, як токсичну для нервової системи.
Читати відповідь →Вакцина БЦЖ — чи туберкульоз досі становить загрозу?
Асоціація STOP NOP зазначає, що вища захворюваність серед дорослих підвищує ризик зараження дітей на туберкульоз.
Читати відповідь →Клітковина — забутий союзник кишківника?
Губерт Черняк описує клітковину як їжу для корисних кишкових бактерій, які виробляють коротколанцюгові жирні кислоти.
Читати відповідь →Молоко й остеопороз — чи захищає вживання молока кістки?
Єжи Зємба стверджує, що вживання пастеризованого молока сприяє розвитку остеопорозу.
Читати відповідь →Кетогенна дієта при епілепсії — старий метод повертається?
Пол Клейтон описує кетогенну дієту з низьким вмістом клітковини як дієту, що підвищує судомний поріг.
Читати відповідь →Холестерин і мозок — чи шкодить його зниження пам’яті?
Анджей Фридриховський вважає, що штучне зниження холестерину статинами швидко погіршує когнітивні процеси та запам’ятовування.
Читати відповідь →Дитяче ожиріння — хто винен і що робити?
Гражина Ціхош зазначає, що трансжири особливо негативно впливають на організм немовлят і дітей.
Читати відповідь →Жовчнокам’яна хвороба — трави замість скальпеля?
Генрик Ружанський описує кашку з жовтцю з олією як засіб, що стимулює виведення жовчних каменів.
Читати відповідь →