Блог
У нас 322 специализированные статьи с исследованиями и мнениями экспертов о здоровье — на 14 языках
Тмин — пряность, успокаивающая кишечник?
Генрик Ружаньский указывает, что экстракты плодов тмина обладают ветрогонным и спазмолитическим действием.
Читать ответ →Иссоп — старинная трава от кашля и болезней бронхов?
Генрик Ружаньский указывает, что в рекомендациях 1861 года иссоп назначали при астме, коклюше и хроническом бронхите.
Читать ответ →Фукус — морская водоросль для щитовидной железы или риск избытка йода?
Генрик Ружаньский указывает, что содержание соединений йода в фукусе составляет от 0,04 до 3,5% в зависимости от происхождения сырья.
Читать ответ →Похудение без голода — можно ли сбросить вес, наедаясь досыта?
Братья Родзень утверждают, что ограничение углеводов может уменьшить чувство голода и ускорить похудение.
Читать ответ →Candida — неужели дрожжевые грибки управляют вашим кишечником?
Генрик Ружаньский указывает, что водно-спиртовые экстракты уничтожают патогенные дрожжевые грибки, такие как Candida, и подавляют рост грибков в пищеварительном тракте.
Читать ответ →Болезнь Крона и воспаление кишечника — помогает ли бутират кишечнику?
Хуберт Черняк утверждает, что бутират натрия может помочь при болезни Крона и язвенном колите, поскольку уменьшает воспаление.
Читать ответ →Арония — защищает ли терпкая ягода сердце и глаза?
Хенрык Ружаньский приписывает антоцианам и флавоноидам аронии улучшение коронарного и глазного кровообращения.
Читать ответ →Корица при диабете — специя, снижающая сахар?
Генрик Ружаньский приписывает корице способность уменьшать инсулинорезистентность и повышать выработку гликогена в печени.
Читать ответ →Травы при диабете — могут ли они заменить таблетки?
Генрик Ружаньский подчеркивает, что при диабете 1-го типа травы могут лишь дополнять инсулинотерапию.
Читать ответ →Хлорелла и спирулина — зелёные водоросли или дорогой миф?
Хуберт Черняк упоминает хлореллу и спирулину как средства, применяемые для удаления металлов из поверхностных хранилищ организма.
Читать ответ →Тысячелистник — забытая трава для пищеварения и при кровотечениях?
Хенрик Ружаньский утверждает, что тысячелистник может ускорять свёртывание крови при кровотечениях.
Читать ответ →Инулин и пребиотики — чем кормить полезные бактерии?
Генрик Ружаньский объясняет, что органические кислоты, образующиеся после ферментации инулина, подкисляют толстую кишку и стимулируют её перистальтику.
Читать ответ →Вакцина против столбняка — что о ней говорят критики?
Ассоциация STOP NOP описывает этилртуть в тиомерсале, который используют, в частности, в вакцинах против столбняка, как токсичную для нервной системы.
Читать ответ →Вакцина БЦЖ — остается ли туберкулез угрозой?
Ассоциация STOP NOP указывает, что более высокая заболеваемость среди взрослых повышает риск заражения детей туберкулезом.
Читать ответ →Клетчатка — забытый союзник кишечника?
Хуберт Черняк описывает клетчатку как пищу для полезных кишечных бактерий, которые вырабатывают короткоцепочечные жирные кислоты.
Читать ответ →Молоко и остеопороз — защищает ли употребление молока кости?
Ежи Зенба утверждает, что употребление пастеризованного молока способствует развитию остеопороза.
Читать ответ →Кетогенная диета при эпилепсии — возвращение старого метода?
Пол Клейтон описывает кетогенную диету с низким содержанием клетчатки как диету, повышающую судорожный порог.
Читать ответ →Холестерин и мозг — вредит ли его снижение памяти?
Анджей Фрыдрыховский считает, что искусственное снижение уровня холестерина с помощью статинов быстро ухудшает когнитивные процессы и способность запоминать.
Читать ответ →Детское ожирение — кто виноват и что делать?
Гражина Цихош отмечает, что трансжиры особенно негативно влияют на организм младенцев и детей.
Читать ответ →Желчнокаменная болезнь — травы вместо скальпеля?
Хенрик Ружаньский описывает кашицу из галинзоги с маслом как средство, стимулирующее выведение желчных камней.
Читать ответ →