„Жаборанди — лист, из которого получили лекарство от глаукомы и который вызывает потоотделение”
Физалис — фонариковый плод для почек и суставов?
Генрик Ружаньский приписывает физалису мочегонное, детоксикационное и противовоспалительное действие.
Читать ответ →Вероника дубравная — «почётная награда» травников от кашля и кожных проблем?
Генрик Ружанский называет веронику дубравную травой, применяемой при подагре, заболеваниях дыхательных путей и проблемах с кожей.
Читать ответ →Лимонная трава — ароматный стебель от жара и для пищеварения?
Генрик Ружаньский пишет, что препараты из лимонной травы помогают при подавленном настроении и улучшают ассоциативное мышление, память и восприятие.
Читать ответ →Гибискус — красный чай для снижения давления и повышения фертильности?
Генрик Ружаньский сообщает, что водные экстракты гибискуса снижают давление, но корень может снижать женскую фертильность.
Читать ответ →Мясо или овощи — есть ли вообще смысл в войне за тарелку?
Да — можно сочетать оба подхода, выбрав рацион, основанный преимущественно на растительной пище, но включающий небольшое количество продуктов животного происхождения.
Читать ответ →Овощно-фруктовое голодание при ожирении — исчезают ли килограммы сами собой?
Ева Домбровская представляет овощно-фруктовое голодание как способ уменьшить избыток жировой ткани при ожирении.
Читать ответ →Омела — ядовитый паразит деревьев или средство для сердца и от давления?
Траву омелы описывали как средство, применяемое при кровотечениях, гипертонии и различных других недомоганиях.
Читать ответ →Молочный жир — защищают ли масло и сливки от рака?
Описанное противоопухолевое действие приписывают пептидам в сыре и молочных белках, а не самому молочному жиру.
Читать ответ →Похудение без голода — можно ли похудеть, досыта наедаясь?
Братья Родzeń рекомендуют ограничить углеводы и досыта есть качественные белки и жиры.
Читать ответ →Питьевая глина — грязь, очищающая кишечник, или опасная мода?
Её наносят на кожу, например, при акне, воспалениях, отёках, укусах и медленно заживающих ранах.
Читать ответ →Гуарана — энергия джунглей или тихий удар по сердцу?
Гуарана может уменьшать усталость, но нельзя считать её безопасной для сердца каждого человека.
Читать ответ →HMB — защитит ли неприметный порошок пожилых людей от потери мышц?
Генрик Ружаньский описывает HMB как вещество, которое может ограничивать распад белков и поддерживать мышечную массу.
Читать ответ →МРНК-вакцины — куда попадает укол в организме и о чём нам не рассказали?
Проф. Сухарит Бхакди предупреждает, что исследование вакцины Pfizer на животных, как утверждается, указывало на серьёзный риск образования тромбов и других побочных эффектов.
Читать ответ →Ананас вместо противовоспалительной таблетки — миф или скрытая сила?
Генрик Ружаньский указывает, что бромелину из ананаса приписывают противовоспалительное действие.
Читать ответ →Брокколи и капуста — вредны ли они при заболеваниях щитовидной железы?
Генрик Ружаньский советует людям с гипотиреозом соблюдать осторожность с капустными овощами.
Читать ответ →Лопаются сосуды и появляются синяки — что действительно их укрепляет?
Генрик Ружаньский представляет цветки софоры японской как источник рутина и витамина P, которым приписывают укрепление сосудов и снижение их проницаемости.
Читать ответ →Якорцы — натуральный допинг для мужчин или миф?
Хенрик Ружаньский описывает якорцы как траву, которой приписывают повышение уровня тестостерона и усиление либидо.
Читать ответ →Пробиотики для полости рта — полезные бактерии вместо ополаскивателя?
Игорь Догоцкий утверждает, что пробиотики могут восстанавливать баланс бактерий в полости рта и снижать риск кариеса и заболеваний дёсен.
Читать ответ →Одна таблетка в день — какие ингредиенты действительно стоит в неё включить?
Томас Э. Леви перечисляет витамин C, лизин и пролин, витамины D3 и K2, магний, омега-3, смешанные токоферолы, бета-каротин и витамины группы B.
Читать ответ →Паркинсон и деменция — неужели токсины незаметно разрушают мозг?
Ежи Яськовский утверждает, что фтор может проникать через гематоэнцефалический барьер и облегчать проникновение алюминия в мозг.
Читать ответ →