„B-Vitamine – warum Stress sie schneller aufbraucht, als du denkst”
Ferro — será que o excesso faz mais mal do que a falta?
Thomas E. Levy alerta que o ferro pode aumentar o estresse oxidativo, a menos que haja uma deficiência clara.
Ler a resposta →20 ovos por semana — o medo do colesterol dos ovos é um grande equívoco?
Tadeusz Trziszka avalia que 2–4 ovos por dia não representam risco à saúde de pessoas sem distúrbios fisiológicos.
Ler a resposta →Cromo — o elemento barato que reduz o açúcar no sangue?
Henryk Różański informa que um preparado com cromo e outros ingredientes reduziu a glicose em cerca de 30–40%.
Ler a resposta →Iodo e tireoide — em excesso ou em falta?
Andrzej Frydrychowski descreve a deficiência de iodo como frequente e recomenda kelp, que contém muito iodo.
Ler a resposta →Metais pesados — venenos que carregamos no corpo por anos?
Piotr Witczak descreve o protocolo Cutler como a administração de uma dose a cada três horas durante três dias e duas noites; todo o processo pode durar vários anos.
Ler a resposta →Taurina — uma aliada do coração pouco valorizada?
Jan Jaśkowski afirma que a taurina pode limitar os danos aos tecidos após um infarto relacionados à restauração do fluxo sanguíneo.
Ler a resposta →Cloreto de magnésio por alguns reais — melhor do que os comprimidos caros da propaganda?
Henryk Różański descreve o cloreto de magnésio como uma fonte de magnésio bem absorvida e barata.
Ler a resposta →Sal amargo por alguns centavos — um remédio esquecido para prisão de ventre e dores musculares?
Henryk Różański descreve que o sulfato de magnésio atrai água para o intestino, liquefaz seu conteúdo e provoca uma evacuação abundante.
Ler a resposta →Prata coloidal — antibiótico natural ou mito perigoso?
Henryk Różański afirma que a prata coloidal interfere no funcionamento das células patogênicas e destrói suas membranas.
Ler a resposta →Ácido hialurônico — os comprimidos realmente lubrificam as articulações?
Henryk Różański considera pouco racional tomar ácido hialurônico por via oral, pois esse ingrediente seria digerido em componentes simples e inativos, que o organismo não direciona especificamente para o local doente.
Ler a resposta →Glicina — um aminoácido simples para dormir melhor?
Jan Jaśkowski aponta que apenas 1 grama de glicina já ajudaria a adormecer e evitar despertares durante a noite.
Ler a resposta →Boro — o elemento de que você nunca ouviu falar e sem o qual suas articulações doem?
Henryk Różański afirma que 3 mg de borato de sódio podem reduzir a perda de cálcio dos ossos e sua desmineralização, além de limitar a perda de magnésio.
Ler a resposta →Chlorella e spirulina — algas verdes ou um mito caro?
Hubert Czerniak cita a chlorella e a spirulina como substâncias usadas para remover metais dos depósitos superficiais do organismo.
Ler a resposta →Leite e osteoporose — beber leite protege os ossos?
Jerzy Zięba afirma que beber leite pasteurizado favorece a osteoporose.
Ler a resposta →Sarampo — a doença é mais perigosa ou são as complicações da vacina?
Jerzy Zięba afirma que o fabricante da vacina tríplice viral (MMR) indica o autismo como possível efeito colateral.
Ler a resposta →Hashimoto e selênio — o selênio reduz a inflamação da tireoide?
Jerzy Zięba afirma que o selênio protege a tireoide contra a inflamação.
Ler a resposta →Coenzima Q10 — energia para o coração depois dos 50?
Andrzej Frydrychowski recomenda suplementação contínua de Q10 após um infarto e depois dos 50 anos para melhorar a produção de energia nas células do músculo cardíaco.
Ler a resposta →Iodo de algas marinhas — é seguro para a tireoide?
Henryk Różański afirma que o fucus e a laminária estimulam a atividade da tireoide e são indicados para o bócio por deficiência de iodo.
Ler a resposta →Selênio e tireoide — a falta de selênio destrói a tireoide?
Jerzy Zięba afirma que a deficiência de selênio pode causar problemas imediatos na tireoide.
Ler a resposta →Ácido alfa-lipoico — um alívio para os nervos de quem tem diabetes?
Henryk Różański descreve o ácido lipoico como uma substância que deve prevenir danos às terminações nervosas causados pelo diabetes.
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