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„Aristoloquia clematitis: la hierba que curaba heridas y que hoy despierta temor”

Doenças

Depressão — ervas e estilo de vida podem ajudar mais do que comprimidos?

Henryk Różański afirma que apenas os extratos alcoólicos e oleosos de hipérico têm efeito antidepressivo.

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Saúde pública e OMS

Lockdown e máscaras — o que a pandemia fez com a nossa saúde?

Paul Clayton relaciona os lockdowns a um aumento dos casos de diabetes e a atrasos no desenvolvimento infantil.

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Dieta e nutrição

Óleo de coco — superalimento ou gordura que deve ser evitada?

Henryk Różański relaciona essas gorduras a níveis mais altos de colesterol LDL e a um maior risco de doenças cardíacas, enquanto Andrzej Frydrychowski observa que o excesso de gorduras saturadas pode favorecer processos inflamatórios.

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Doenças

Infarto — o que realmente o causa e como preveni-lo?

Jerzy Jaśkowski e Andrzej Frydrychowski apresentam explicações conflitantes: Jerzy Jaśkowski aponta mudanças químicas, enquanto Andrzej Frydrychowski aponta o bloqueio de uma artéria coronária.

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Vitaminas e minerais

Iodo e tireoide — o que não contam aos pacientes?

Jerzy Jaśkowski alerta que o iodo não deve ser administrado sem indicação nem fora do momento adequado diante de uma ameaça radioativa.

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Vitaminas e minerais

Magnésio — por que tantos de nós têm deficiência e como reconhecê-la?

Henryk Różański aponta que a deficiência de magnésio pode resultar, entre outros fatores, de uma alimentação inadequada, problemas de absorção e perda excessiva pelo organismo.

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Dieta e nutrição

Manteiga ou margarina — será que os médicos nos recomendaram por anos a pior opção?

Grażyna Cichosz aponta que as margarinas continham a maior quantidade de gorduras trans industriais, consideradas o maior risco entre as gorduras comestíveis.

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Vacinas

O que as nanopartículas das vacinas de mRNA realmente fazem no nosso corpo?

O prof. Sucharit Bhakdi afirma que as proteínas ApoB e ApoE ajudam as nanopartículas lipídicas a atravessar a barreira hematoencefálica.

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Doenças

Câncer — a acidez e o colágeno fraco são o segredo que os oncologistas não contam?

Hubert Czerniak afirma que a acidez do organismo e o colágeno enfraquecido podem favorecer o desenvolvimento do câncer e sua disseminação.

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Doenças

Dor na coluna — mitos que nos fazem tomar comprimidos por anos?

Jan Jaśkowski explica que a dor na coluna pode ocorrer sem uma lesão importante e que também é influenciada por estresse, cansaço e falta de sono.

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Ervas e plantas

Vitamina P — a vitamina esquecida que fortalece os vasos sanguíneos?

Os bioflavonoides têm ação antioxidante, podem aliviar inflamações e alergias e proteger o coração, o fígado e os rins.

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Ervas e plantas

Trevo-de-febre — a folha amarga que desperta o apetite e o fígado?

Estimula a secreção dos sucos digestivos e da bile, melhora a digestão e a absorção de nutrientes.

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Vitaminas e minerais

Ácido caprílico — a gordura do coco que combate fungos?

Henryk Różański descreve o ácido caprílico como uma substância que inibe o crescimento de alguns fungos e bactérias.

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Ervas e plantas

Adônis-da-primavera — a flor dourada que fortalece o coração fraco?

O adônis fortalece as contrações do coração e age de modo semelhante à dedaleira, mas de forma mais suave.

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Ervas e plantas

Erva-mate — o café dos indígenas que dá energia sem causar nervosismo?

Henryk Różański atribui à erva-mate um efeito estimulante, além de melhorar o bem-estar e o desempenho físico e mental.

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Ervas e plantas

Goldenseal — a raiz dourada dos indígenas que desapareceu das florestas?

O goldenseal era descrito principalmente como um agente hemostático, sobretudo para sangramentos uterinos e menstruação excessiva.

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Doenças

Cistite — um remédio antigo que funciona sem antibiótico?

Henryk Różański informa que a metenamina era usada para tratar cistite e que sua ação depende da acidez da urina.

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Dieta e nutrição

Insulina alta — faz mais mal do que o açúcar?

Ewa Dąbrowska aponta que a insulina pode intensificar a aterosclerose e que níveis elevados de insulina podem ocorrer mesmo quando a glicose está em níveis normais.

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Ervas e plantas

Oman — a raiz esquecida que acalma a tosse persistente?

Também menciona resfriado, gripe, bronquite e dificuldade para expectorar secreções espessas.

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Ervas e plantas

Ashwagandha — raiz indiana que acaba com o estresse ou placebo da moda?

Jan Jaśkowski apresenta a ashwagandha como um adaptógeno que ajuda a lidar com o estresse e facilita o sono.

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